סקס הוא שדה קרב נצחי עבור מומחים מכל הסוגיםחליפות: מפסיכולוגים ויועצי משפחה ועד לגינקולוגים וסקסולוגים. חלקם מייעצים לעשות זאת לעתים קרובות ככל האפשר, חלקם ממציאים צורות חדשות של פעילות מינית, וחלקם רושמים מנוחה מינית לכולם. עם זאת, האמת היא שסקס בזוג במהלך ההריון (לא משנה באיזו צורה זה לוקח) הוא הכרחי , אחרת היחסים האישיים בין ההורים לעתיד ידרדרו בחדות. עולות טענות הדדיות, חוסר שביעות רצון ומריבות, שמובילות לרוב לפרידה. כדי להימנע מכך, שאלנו מאמנת מין מהרשת הידועה "מרכז אימונים סקס. rf" Natalia Romanovskaya לשתף "פריצות לחיים" שיעזרו לך להפיק את מירב ההנאה ממין "בהיריון" מבלי לפגוע בבריאותך.
הטרימסטר הראשון
איך לכוון. המוטו של השליש הראשון של ההריון לאישה הופך להיות "אני יכול, אבל אני לא רוצה", שכן החשק המיני של האם המצפה יורד בחדות מרגע ההתעברות עקב הייצור הפעיל של הורמון הפרוגסטרון. זה שמפריע לסינתזה של אסטרוגן ומפחית את החשק המיני. הטבע סיפק מנגנון כזה כדי להגן על הילד העתידי מפני סכנה, לא בכדי פרוגסטרון נקרא בפי העם "הורמון הגוף הביתי": ככל שרמתו בדמה של האישה גבוהה יותר, כך היא רוצה יותר לעשות עבודות בית ו"לבנות אשה; קֵן." גורם נוסף שמדכא את החשק המיני הוא רעילות. קשה מאוד לחוש תשוקה מינית אם יש לך בחילה כל הזמן או כאב. אבל זה בכלל לא אומר שאי אפשר להחזיר את העניין שאבד באינטימיות בתקופה זו. כדי להיכנס למצב רוח למין, כל מה שאתה צריך זה את הטיפול והתשומת לב של בן הזוג שלך. נשים בתקופה זו זקוקות לרוך וחיבה יותר מתמיד, ולכן כל ליטוף, מגע, נשיקה והפגנת חיבה ירגשו. אבל תצטרך לוותר על מין קיצוני, צפייה משותפת בפורנו ומילים מלוכלכות במהלך התהליך, הן רק יגרמו לסלידה.
צילום: Getty Imagesלמה זה נחוץ. כבר מתחילת ההיריון, אספקת הדם לאיברי האגן מתחילה להשתפר, מה שאומר שהאורגזמה נעשית בהירה יותר ומתקבלת מהר יותר. לכן, בהיעדר התוויות נגד, 12 השבועות הראשונים הם הזמן הטוב ביותר לממש את מלוא הפוטנציאל המיני שלך.עמדות והתקנים. אם ההריון ממשיך ללא סיבוכים, השליש הראשון נחשב לבטוח והנוח ביותר לכל סוגי האינטימיות ואפילו לשימוש באביזרי מין. הגאדג'טים הטובים ביותר הם אלה לפעולה שטחית וללא מגע, כגון ממריץ הדגדגן Womanizer או ויברטור כונן הבזק של Qvibry המיניאטורי. כמו כן, חשוב לזכור שגם בשלבים המוקדמים יש צורך להימנע מתנועות "פטיש", מין אגרסיבי וחדירה עמוקה. במהלך ההריון, צוואר הרחם לא צריך להיות נתון להשפעות מכניות כלל. כמו כן, מי שמשתמש בטכניקות אימון שרירים אינטימיות או משתמש במכשירי כושר מיוחדים כדי לשאוב אותם יצטרכו לשכוח מזה לזמן מה, מכיוון שהם עלולים להוביל להפלה.
השני שליש
איך לכוון. אין מצב. אתה כבר במצב רוח למין, כל הזמן וכמה שיותר. זה בשליש השני שהאסטרוגן סוף סוף משתלט על הגוף ובו בזמן מחזיר לאישה לא רק את הרצון לקיים יחסי מין, אלא גם מראה בריא ומושך. בנוסף, בשליש השני, אספקת הדם לאיברי המין הופכת אפילו יותר אינטנסיבית, כך שהדגדגן הופך רגיש מאוד, והאם המצפה מתעוררת בקלות ובמהירות מדוע זה הכרחי? השליש השני הוא הזמן הטוב ביותר לקיים יחסי מין לא רק בגלל הגברת החשק המיני, אלא גם בגלל הנורמליזציה של המצב הפסיכולוגי. את מתרגלת בהדרגה למצבך, בריאות לקויה, דאגות ופחדים נעלמים, וההריון מתחיל להעלות רגשות חיוביים. נוחות פסיכולוגית והיעדר מתח, יחד עם תהליכים הורמונליים, נותנים לך את ההזדמנות להשיג פריקה מהירה יותר, והאורגזמה עצמה הופכת בהירה וארוכה יותר. בנוסף, לעוררות מינית ולאורגזמה יש השפעה מיטיבה על הילד - בזמן שטף הדם לאיברי האגן, העובר מקבל יותר חמצן וחומרי מזון.
צילום: Getty Images תנוחות ומכשירים. לאחר השבוע ה -12, ככלל, הבטן הופכת כבר ניכרת למדי, והאישה מתחילה להרגיש את התנועות הראשונות ואת זעזועים של הילד. לכן, יש צורך למנוע תנוחות שעלולות לגרום אי נוחות לאם מצפה או לפגוע בתינוק. עדיף להשתמש בתנוחת "הרוכב הקלאסי" עם תנופת תנועה לאורך האופקי, או הקלאסי בסגנון "כלבלב" עם תמיכה על הברכיים והמרפקים או על הברכיים וכפות הידיים. גאדג 'טים סקס הם גם מתאימים, אבל העדפה צריכה להינתן צעצועים עם רטט עדין, למשל, הוכח כבר אנחנו ויבר קלאסי או כיס "עמיתו" We-Vibe Touch.
השליש השלישי
איך לכוון. מהשבוע ה-28, האישה מתחילה שוב תקופה של "תרדמת חורף" מינית. זה נובע מרמות מוגברות של הורמוני לחץ, המדכאים את החשק המיני, כמו גם בריאות לקויה. כדי להיכנס למסגרת התודעה הנכונה, אתה צריך להבין שבמהלך תקופה זו אתה עשוי להזדקק למין כדי לעורר צירים ולשפר את הסבלנות של תעלת הלידה. כמו כן, אל תהסס לערב את בעלך בהליכים המומלצים על ידי הרופא שלך, למשל, עיסוי פרינאום, אשר נקבע כדי למנוע קרעים בלידה. מניפולציה רפואית תתפתח בהכרח להקדמה למשחק אהבה למה זה הכרחי. ראשית, פרוסטגלנדינים הכלולים בזרע מסייעים לריכוך צוואר הרחם ולשפר את התרחבותו במהלך הצירים, וכן מסייעים לעורר צירים במקרים של הריון לאחר הריון. שנית, בתקופה זו, מין נכון יוצר תחושת הגנה ותמיכה מבן זוג לאישה ומפחית את הסיכון לדיכאון לאחר לידה. עמדות והתקנים. במהלך תקופה זו, אתה צריך להיות זהיר ביותר עם מין קלאסי כדי לא לעורר לידה מוקדמת. המיקום הטוב והבטוח ביותר לשלב זה של ההריון הוא "תנוחת הכף", כאשר שני בני הזוג שוכבים על צידיהם, והגבר מאחור, כמו "כפית גדולה". בתנוחה זו האישה חשה באופן לא מודע הגנה מרבית מהגבר, מה שמשפיע לטובה על האקלים הרגשי אצל בני הזוג שיטות אלטרנטיביות לקיום יחסי מין, כגון גירוי אוראלי או ידני, יסייעו להימנע מ"רעב" מיני במהלך זה תְקוּפָה. ישנן מספר עצום של טכניקות ידניות ובעל פה מגניבות שיעניקו לגבר אשליה של חדירה נרתיקית ויעזרו להפוך את השליש השלישי לא רק ל"מנה יבשה", אלא ל"ירח דבש" שני עבור מערכת היחסים שלכם. אני אשתף כמה מהם שקל לעשות בעצמך, ולטכניקות מורכבות יותר אני ממליץ להשתתף בהכשרה מיוחדת באמנות מין אוראלי או אורגזמה גברית בהירה.
צילום: Getty Images טכניקות טכניקות לחיקוי מין בנרתיק בעזרת פה, הטכניקה של "כן-כן-כן" היא הטובה ביותר. כדי לעשות זאת, לחץ על ראש הפין לתוך השמים הקשים, ואז עשה הנהון איטי, ומאפשר את הראש לנוח על רקע השמים הרכים. המשך להזיז את ראש הפין לתוך הגרון ולחזור למצב ההתחלה. במהלך ביצוע טכניקה זו, האיש יוצר תחושה כי הפין נוגע בקירות הנרתיק.הטכניקה באד יעזור לדמות את האקט המיני בידיו. לארוג את האצבעות בצורה כזאת, כי כפות הידיים נמצאים בחלק העליון. בין המדד לאצבעות הביניים, לפנות מקום קטן על מנת להעביר את החבר של השותף שם. לאט להזיז את הידיים על בסיס הפין, המשפיעים על כל האזורים הארוגניים. ברגע שהגענו לסוף, להפוך את "ניצן" וכתוצאה מכך לאט לאט לחזור לראש.
