זכור את הילדות שלך. החורף, קיץ - זה לא משנה, מהר לחצר, מבוים משחק רועש של שוטרים וגנבים, נסע לבית הגדול, היו עסוקים בשלג, ופשוט הסתובבתי, ללמוד את השכונה. ועכשיו? ילדים עסוקים מסביב לשעון. בשנת לימודים, בית ספר למוסיקה, תוספת אנגלית, ברכה, שיעורים ... במשך הזמן לממש חוצות עזבו. וגם אם זה נשאר, הילדים מבלים את הזמן הזה, לקבור את עצמם במחשב הנייד / מחשב הלוח / הטלפון. במקרה הטוב - בספר. והתברר כי הדור הנוכחי גדל הוא דור של שובב. והעניין הוא זה.
תַצלוּם:מדענים ב-GettyImages מבית הספר לרפואה ולרפואה טרופית בלונדון גילו קשר ישיר בין קוצר ראייה וחוסר אור שמש. אם ילד מוגן בצורה מהימנה מפני חשיפה לקרניים אולטרה סגולות על ידי קירות ביתו או בית הספר, הסבירות להתפתחות קוצר ראייה - קוצר ראייה - עולה משמעותית. יתרה מכך, התינוק לא בהכרח מקבל משקפיים בילדות. בהחלט ייתכן שקוצר ראייה ירגיש את עצמו בגיל מאוחר יותר התברר שהחוקרים הם אנשים קפדניים ובדקו את המשוב. זמנם בשמש גדל לקבוצת נבדקי מתבגרים. לאחר זמן מה, הם השוו את החזון שלהם עם החזון של בני גילם שניהלו את אותו אורח חיים "מערה". והתברר שלאחרונים היו יותר תנאים מוקדמים להתפתחות קוצר ראייה מאשר למתבגרים "שטופי השמש". מדענים מסבירים: אל תזלזלו בחשיבותו של ויטמין D לגוף. הוא זה שאחראי לאיכות הראייה. וזה מסונתז בגוף האדם תחת השפעת אור השמש. אם אין מספיק שמש, אין מספיק ויטמין D. "גם אם אתה מכניס מקורות נוספים של ויטמין D לתזונה של אדם, זה עדיין לא נותן את אותה השפעה כמו חשיפה לשמש", אומרים מדענים אל תשכח ממקורות נוספים לעלויות ויטמין D. הוא נמצא בביצים, דגים, פטרוזיליה, גבינה וקוויאר. במידה פחותה - במוצרי חלב אגב, אור אולטרה סגול חודר אפילו דרך עננים. אז ויכוחים על חורף מעונן באזורכם אינם תירוץ כלל. ללכת ולהיות בריא. קרא גם:
הערות
קרא גם:
הילד אינו מסתובב מן הגב אל הבטן ב 5 חודשים, למה, מה לעשות
ילדים Oligophrenic, סימנים, איך לזהות, תכונות של התפתחות מנטלית
הילד לא זוחל 8 חודשים: למה, מה לעשות ואיך ללמד, למה
מה הרופאים צריכים לעבור בשנה למניעת הילד
הצמיחה של הילד ב 4 שנים: WHO, שיעור של בנים, בנות
הטמפרטורה לאחר החיסון נגד שפעת: עלה אצל הילד, שומר מה לעשות