כמה נחמד כשמישהו אומר לךמילים חמות, ואפילו שימת דגש על ההיבטים החשובים לך! אין ספק שכל אישה שמעה מחמאות שהופנו אליה לפחות פעם אחת בחייה. אבל לא כולם יכולים להגיב אליהם בצורה מספקת. איך להגיב למחמאה כך שגם הדובר ירגיש טוב וגם אתה תרגיש טוב? זו שאלה טובה וננסה למצוא לה את התשובה.
סוגי מחמאות
יש מגוון עצום של מחמאות, והתגובה אליהם יכולה להשתנות מאוד בהתאם למין. ראשית, הם יכולים להיות כנים או לא כל כך כנים. ככלל, במקרה האחרון, אתה נשאר עם איזשהו טעם לוואי לא נעים לאחר שמיעת ההלל. בחיי היומיום אנו קוראים לזה חנופה. בדרך כלל יש איזו מטרה נסתרת מאחוריה, שכמעט תמיד מורגשת בתקשורת. אפשר לומר מילים יפות מעמדות שונות: בתנאים שווים, מלמעלה ומלמטה. לגבר שמחמיא לאישה באופציה האחרונה אין סיכוי. אנחנו לא מעוניינים באלה שמרגישים שהם צעד אחד למטה. שבחים מלמעלה נראים כמו נדבה מהכוחות שיש ובדרך כלל רק גורמים לגירוי ותוקפנות. ורק מחמאה בשוויון ראויה לתגובה חיובית וכנה. לפעמים קשה לבחור לתת לך מחמאה ישירה, אז הוא לוקח מסלול עוקף. לדוגמה, במקום "אתה נראה נהדר", הוא אומר: "כל עובר אורח מסובב את הראש שלו!" אתה יכול לשמוע כעס בזה, וזה הגיוני, כי הוא מודאג מחוסר הביטחון העצמי שלו. יש גם תת-סוג כזה כמו מחמאות נסתרות. לא תמיד מתאים לומר דברים נחמדים לאדם ישירות - במקרה זה נוצרת אווירה של קרבה ואמון בזוגיות באמצעות שיטות עקיפות: שאלות מעניינות, הערות כנות ותגובות טבעיות לשיחה. אנו נתקלים בכך לעתים קרובות במיוחד בתחילת מערכת יחסים, כאשר הבחור והבחורה מרגישים מעט מביכים ובו בזמן נעימים לשחק במשחק כה עדין.
תגובות שגויות
לפני שנדבר על איך לעשות את זה נכוןכדי להגיב לשבחים, עלינו להבין את המאפיינים של התגובות השליליות שלנו. יש בנות שמסמיקות ממבוכה, אחרות מנסות להפוך לבלתי נראות. כך או אחרת, אתה יכול להגיב למחמאות בדרכים שונות, אבל אני רוצה להגן עליך מהטעויות הנפוצות ביותר:
- התנגדות הרבה מאוד בנות, לאחר ששמעו שבחיםבכתובתם הם מיד מתחילים להתווכח איתה: "אין בזה שום דבר מיוחד!" או "זה פשוט קרה ככה!" מאחורי זה מסתתר הרצון לזלזל בעצמו וביתרונותיו, שלכל הפחות נראה מוזר למדי וגורם לסרבול אצל האדם שנותן את המחמאה.
- הצדקה לילדה יש מיד רצוןלהצדיק משהו טוב. לעתים קרובות היא מתחילה לספר פרטים מיותרים על הסיבה לכך שחלק מהתכונות שלה זוכות להערצה. לדוגמא: "אה, קניתי את השמלה הזו בחנות יד שנייה בלי שום דבר."
- התעלמות מכמה נשים באופן כלליהם מעדיפים לא להגיב למחמאה של גבר, ולהעמיד פנים ששום דבר לא קרה. אבל במציאות, זה הגיוני לעשות זאת רק כאשר אתה מאוד לא אוהב את האדם ולא רוצה לדבר איתו בכלל. אחרת, היעדר תגובה כואב אפילו יותר מנוכחותה בכל צורה שהיא.
- הזנחה אתה חייב להודות, זה מאוד לא נעים,כאשר אתה משבח אדם, והוא עושה פרצוף לבנים ומגלה אדישות בכל המראה שלו. יש תחושה כאילו נתת משהו, אבל אף אחד לא צריך את זה, והאכזבה והטינה הופכות לתוצאה הטבעית.
- התלהבות יתר זו עוד קיצון,אשר יש להימנע ממנו. יש קטגוריה של בנות ששמעו כמה מילים מחמיאות שמופנות אליהן, מוכנות לעשות הכל למען מי שאמר אותן. אבל זה לא בסדר! בדרך כלל, אם מישהו מחמיא לך, הוא רק רוצה לשמח אותך ולא רוצה ממך שום דבר אחר. ואם אתה מאבד את הראש ומתחיל "לרחף", אז אתה הופך להיות מאוד פגיע ונגיש למניפולציות.
גורם לתגובות שגויות למחמאות
כמעט שום דבר בעולם לא מתרחש במקרה. В основе всех вышеперечисленных реакций лежат какие-либо причины, которые, как правило, бывают связаны с личностными проблемами. Возможно, что дело и не в вас — чтобы исключить это, подумайте над тем, какие комплименты вызывают у вас желание послать говорящего их куда подальше. Если в этот список войдут лишь отдельные люди с их словами, то стоит задуматься над общением с ними. Ну а в том случае, когда вы вообще не можете принимать похвалу в свой адрес, стоит поискать причину в себе. Чаще всего ей оказывается заниженная самооценка. У вас есть стойкая уверенность в том, что вами невозможно искренне восхищаться. Соответственно, любая похвала воспринимается как издевка и вызывает неправильную реакцию. Обычно корни этой проблемы стоит искать в детстве, когда родители и прочие значимые взрослые мало хвалят ребенка, который пока еще мал, и все его представления о себе зависят от оценок окружающих. Поэтому, уже будучи взрослой, вы воспринимаете любые комплименты с недоверием, и вам кажется что вас обманывают. Единственный выход — полюбить себя. Кстати, это положительным образом скажется на всех сферах вашей жизни. Из заниженной самооценки вполне логично вытекает чувство неловкости, которое испытывает человек, услышавший про себя будто бы незаслуженную похвалу. Иногда в особо запущенных случаях оно даже трансформируется в чувство вины, ведь вам кажется, что вы обманываете окружающих, и у них возникают иллюзии на ваш счет. Другая категория людей наоборот обладает завышенной самооценкой. Им кажется, что достижение, на которое обращает внимание человек — сущая мелочь, и они способны на большее. Некоторые даже умудряются обидеться на похвалу, произнеся что-то вроде: “Неужели вам кажется, что это максимум того, что я могу сделать?!”. Если комплименты вызывают у вас эти или похожие чувства, то очевидно пора задуматься о коррекции самооценки. Бывает и так, что нам кажется, будто бы комплименты нас к чему-то обязывают. Если вас похвалили, то человеку необходимо дать что-то взамен: ответную похвалу, свое теплое отношение или даже какую-либо услугу. Обычно всему виной установки, с детства или юности засевшие в подсознании — “в жизни нужно платить за все” или “бесплатный сыр бывает лишь в мышеловке”. Можно, конечно, банально ответить комплиментом на комплимент, но велика вероятность, что это не будет выглядеть красиво и естественно. Гораздо лучше, если вы поработаете с этими установками, например, составив список хороших “бесплатных” вещей и убедив себя в иррациональности проникновения товарно-денежных отношений во все сферы жизни. Наконец, последняя причина, по которой мы не знаем, как ответить на комплимент правильно, заключается в подозрительности. Вы решаете, что человек пытается вами манипулировать при помощи похвалы. Проще говоря, льстит вам, преувеличивая или даже придумывая несуществующие достоинства и достижения. К сожалению, в некоторых случаях это может оказаться правдой, и тогда вашей интуиции следует поставить памятник. Однако если вы в каждой похвале стремитесь углядеть подобный подвох, то стоит задуматься. Скорее всего, все дело в негативных установках относительно людей или всего мира в целом, к примеру, “мужчине от женщины может быть нужно только одно” или “мир полон зла”. Естественно, что подобные идеи просто не дадут вам быть счастливой, и от них нужно избавляться — иногда с помощью психолога. 
תוכנית פעולה
אז מישהו נתן לך מחמאה.אולי זה גבר שמאוהב בך כבר הרבה זמן, או שזה בוס שמופתע לטובה מהדוח השנתי - לא משנה. עליך לבטל את כל המכשולים שהוזכרו לעיל והעמדות הלא רציונליות כדי להגיב נכון לשבחים. ואנחנו אגיד לך איך לעשות את זה.
על מנת לענות נכון על כל שאלהמחמאות אתה רק צריך להבין דבר אחד פשוט: יש לך את כל הזכות לקבל אותן מהאנשים סביבך. כשהם אומרים אותם, הם עושים זאת בכנות ומעומק ליבם, מתוך רצון לגרום לך שמחה או לשפר את מצב הרוח שלך. יש לך את הזכות לשמוח שאנשים אחרים אוהבים אותך או את המעשים שלך. ובכן, כדי לשמוע מילים נעימות המופנות אליך לעתים קרובות יותר, אתה רק צריך לומר עוד מחמאות בעצמך, והן בהחלט יחזרו אליך פי מאה.
