בקרוב לפנינו נפתח את הדלתות קסם והמיוחל 10 ימים של החגים השנה החדשה. יש שאלה טבעית - איך לבלות בימים אלה כדי לקבל מהם יתרון מקסימלי של הנאה? כמובן, אתה יכול לקנות כרטיס וללכת לאתר סקי, או להיפך כדי להתחמם במקום חם כמו ישראל, האיים המלדיביים, איחוד האמירויות הערביות או תאילנד. רבים מבני ארצו אוהבים חופשה פעילה בצפון פינלנד או בהרי האלפים. גם למתחילים גולשים לחזור מרוצה, כי הפעם היא השיא של עונת הסקי. הדרך הקלה ביותר לנסוע לפינלנד היא עם חברים או עם המשפחה שלך. זה נוח - בדרך זו ניתן לשכור קוטג 'זול ונוח. מחירים נמוכים ונוחות ניתן למצוא באזורים הנופש אחרים: במצרים, טורקיה, הבלטי וצ'כיה. אבל מה לעשות עבור אלה שאינם אפילו חופשה יקרה בחו"ל אינו מתאים לתקציב המשפחה? כיצד לארגן את החגים הקרובה? ומה אנחנו בעצם לדמיין את המילה "מנוחה"? לצערנו הרב, רוב הרוסים מבלים את החגים של השנה על הספה וצופים בתוכניות טלוויזיה ואוכלים מעדנים חגיגיים. יחד עם זאת, אף אחד לא חושב על העובדה כי בילוי כזה מזיק למערכת העצבים שלנו האורגניזם כולו. סוג זה של "מנוחה" יכול רק להחריף דיכאון לאחר מחרוזת ארוכה של ימי עבודה להחמיר את מצב הבריאות. 
איפה שאר "שימושי"?
אנחנו מקווים שכבר הבנתם שזה לא מוסתר בספההבריאות שלנו, כך שוכב על זה צריך להיות מבוטל יחד עם stupefying מול הטלוויזיה ואת גרגרנות. נסו לא לאכול יותר ולהזיז יותר, נסו, אם מזג האוויר מאפשר, רוב היום להיות באוויר הצח. חלק מההמלצות שלנו יכול לגרום לדחייה, כי אנשים כבר מחכים לחופשה זו כל כך הרבה זמן להירגע בשלווה, לצפות בתוכניות האהובות עליך לישון! אתה לא יכול להרשות לעצמך הזדמנות נדירה כזו להוציא על מסעות פרסום לא מובן - איפה ולמה, אם אתה לא צריך לעבוד? עם זאת, מומחים יש דעה אחרת. הם בטוחים כי החג הטוב ביותר הוא בילוי פעיל בטבע. אם לפחות שעה לבלות בפארק על מגלשיים, אז הגוף יהיה להירגע ולנוח הרבה יותר טוב מאשר במשך כל היום בילה על הספה. אותו כלי יהיה נכון אם אתה עייף אנושות ולא רוצה לזוז. רופאים ופסיכולוגים מצהירים פה אחד ששעת ההליכה ביער מחטניים מביאה תועלת רבה לגוף שלנו. לעומת זאת, שאר מול הטלוויזיה הוא רק מסוגל לטעון עוד יותר צפוף נפש. הגוף מסוגל להירגע פיזית, פסיכולוגית ורגשית באופן בלעדי באוויר הצח. לא להרוג את הזמן היקר שלך ולהפוך את החגים השנה שימושי ככל האפשר! 
מנוחה פעילה היא ערובה לבריאות!
אנו מודעים היטב לכך שלאחר פגישתו של "ניואין זה סביר שמישהו ייצא אל היער לטיול, אלא אם כן אתה חוגג את החג הנכון ביער. אבל בימים הבאים, הכל בידיים שלך! האפשרות הפשוטה ביותר היא sally כדי rink. אפשרות נוספת פשוטה היא להגיע יחד עם חברים לטיול לפארק הקרוב. ואפילו טוב יותר - במרכז בילוי. העדר מכונית הוא לא בעיה, הרכבת היא תחבורה מצוינת במקרה כזה. אם אין לכם בסיס במחוז, ארגנו טיול עצמאי. אל תשכח לקחת איתך את הטבע דברים הדרושים בידור החורף במלואו - מצלמת וידאו, מגלשות מזחלות. יהיו לך מסגרות ייחודיים אשר לעודד אותך ואת כל המשפחה שלך לאורך כל השנה! אגב, פעילויות ספורט ביער מוטב טוב יותר על מיוחד "יער" מגלשים. באופן טבעי, הם לא יאפשרו לך לרוץ דרך הרוח, אבל זה מאוד נוח להם לעבור דרך השלג עמוק untouched. עבור אוהדים של מהירות יש אפשרויות אחרות - מקום שבו מספר גדול של אנשים להחליק. שקופיות עם הרים התגלגל מושלם עבור ספורטאים מנוסים, כמו גם עבור אלה שיש להם טיפס בפעם הראשונה. מקומות כאלה גם נוח sledging, כמוסות קרח ופגזים אחרים. עבור נואש, החליט להגיע למרכז בילוי, אנו ממליצים לקחת מספיק כסף עם לך לא לדאוג להשתמש במעלית והשכרת ציוד. זה לא הגיוני לקחת בעלי חיים למרכז בילוי. על בסיס הסקי הכלב יכול להזיק לעצמו אם הוא מקבל מתחת לרגליו של גולש במהירות מתגלגל במדרון. איפה יהיה חופשי יותר את ארבעת רגליים חבר ירגיש ביער. ארגן את עצמך כמה נסיעות כאלה במהלך החגים השנה החדשה, ואתה תבטיח זמן רב של מצב רוח טוב מן ההרגשה של חופשה ומנוחה טובה. אחרי הכל, כל הזמן הזה אתה יכול לשחק כדורי שלג, לרכוב, להשתתף במשחקי חורף, פשוט flounder בשלג להנאתך, ולאחר מכן לאכול תפוח אדמה אפוי באפר, ולשתות תה מתוק חם. האם זה לא אושר? הופעות חיוביות במבוגרים וילדים יעזבו תמונות שעליהן ליד מגרש החנייה שלכם יהיו עצים אלגנטיים, מעוטרים בבלונים, בגשם ובשטיחים. העיקר הוא לחסל את שרידי האש מאחוריך ולקחת את הזבל מתוך היער כדי לא לקלקל את הקסם של האגדה החורף. תחשוב על העובדה כי אנשים רבים רוצים להירגע ביער, והם גם כמו שאתה רוצה לחוות באופן מלא את פאר נהדר של החורף.
חופשת חורף במחנה או בכפר
אפשרות נוספת למנוחה בחגים השנה החדשהאלה שהיו בני מזל מספיק כדי להיות קרובי משפחה באזורים הכפריים. הולך לבקר אותם היא בחירה נפלאה! נעים ניתן לשלב במקרה זה עם שימושי. לדוגמה, הרבה נשימה באוויר הצח ובאותו הזמן לעזור לקרוביך במשק הבית. תשלום של מצב רוח טוב ועליזות יסופקו לך. אם יש סנטוריום או מחנה בריאות לילדים בשכונה, אז אתה יכול לשכור סקי וסקי באופן קבוע. מחנות ילדים רבים נהנים כיום ממתן שירות כזה לתושבי ערים. אל תחמיצו את ההזדמנות לרכוב בכיף שלך ולשפר את הגוף. עם זאת, אפשרות כזו לא יכול להיות בר קיימא במקרים מסוימים. אז אתה יכול פשוט לקחת מזחלת ולארגן החלקה עם השקופיות יחד עם האורחים בבית. אלו חגיגות עליזות יהיה המשך נפלא של החג. 
קבע את הכללים לחגים השנה החדשה
תן את הכללים הבסיסיים לך להיות - טריאוויר, תנועה, פעילות וגישה חיובית. והילדים שלנו יהיו תמריץ מצוין לכך. כמה פעמים אנחנו עסוקים בעבודה, וכל הזמן לדחות את ההזדמנות לתקשר איתם "מאוחר יותר". לשחק וליהנות יחד בטבע - הפעם כבר הגיע! לעתים קרובות יש מצב כזה שילדים מבלים זמן צפייה בטלוויזיה או במחשב, והורים מעודדים פעילות זו לנוכח העובדה שהילד לא מסיח את דעתם מהמקרים. אבל רשלנות כזו אינה חולפת ומשפיעה על ההתנהגות, על החינוך לבריאות הילד ועל תחומים רבים אחרים בחייו. לכן, אנחנו צריכים להשתמש בחגים ראש השנה במלואם - פועל, משחק, שוכב בשלג, צוחק עם הילדים. עיוור יחד איזה איש קטן, איש שלג, איש שלג, עושים בחצר שלך גבעה או מבצר. תביאו את ילדיכם ואת הוריהם לחברים. הזמן המושקע יחד עבור דבר אחד, יעזור לך להתקרב ולתת מטען מעולה של אנרגיה עד הקיץ.
