אנשים רבים מקבלים הרפס על השפתייםלעתים קרובות כל כך שהם כמעט מפסיקים לשים לב לזה. הם מזעיפים את פניהם ברוגז כשהם רואים פצעונים במראה, מכסים אותם בבסיס ומחכים שייעלם מעצמו. והם שוכחים מזה עד הפעם הבאה. אבל, למרבה הצער, לא תוכל להתעלם מהבעיה במשך זמן רב, כי הרפס יכריז על עצמו לעתים קרובות יותר ויותר. עבור חלק, תהליך זה אורך מספר חודשים, עבור אחרים — מספר שנים. אבל הסוף הוא בלתי נמנע — הרפס «יקשט» השפתיים שלך לעתים קרובות יותר ויותר. איך להיפטר מהנגע הזה? ולא לשבוע או חודש, אלא לתמיד? בואו ננסה להבין ביחד את הבעיה הקשה הזו.

מאיפה הרפס בא?

מדוע מופיעות פריחות על השפה?התשובה לשאלה זו פשוטה מאוד — זו התוצאה של וירוס הרפס. על פי מחקרים אחרונים, נגיף זה יכול להימצא ביותר מ-90% מכלל המבוגרים. נכון, לרוב הנגיף אורב בגוף, מבלי להרגיש את עצמו במשך זמן רב מאוד — לפעמים אפילו כל חיי. ואנחנו צריכים להיות אסירי תודה למערכת החיסון שלנו על כך. היא זו שמעכבת את הנגיף — עד שהוא נחלש. ברגע שאדם מרטיב את רגליו או נדבק בשפעת — החסינות יורדת. וירוס, לא מסומן, הופך להיות פעיל ומופיעות פריחות. אגב, זו הסיבה שלפוחיות על השיניים נקראות בפופולריות הצטננות — מכיוון שהם לרוב מתרחשים יחד עם נזלת, כאב גרון ושיעול. בנוסף, גורמים כמו מחסור קבוע בשינה, תסמונת עייפות כרונית ומתח חמור עלולים לעורר הרפס על השפתיים. בנוסף, הרופאים מציינים כי אצל נשים רבות הנגיף מופעל בזמן הווסת. אם תתבונן בגופך, סביר להניח שתמצא גורמים המעוררים בך החמרות. ובידיעה הזו, אתה יכול להיות פרואקטיבי. הידבקות בנגיף מתרחשת לרוב באמצעות מגע, בתדירות נמוכה יותר — מוֹטָס. אתה יכול להידבק באמצעות מגע ישיר עם אדם הנושא את הנגיף, כמו גם דרך חפצים ביתיים — כלים, מגבות וכן הלאה. בנוסף, לעיתים קרובות ישנם מקרים בהם ילד שזה עתה נולד מקבל את הנגיף מהאם בזמן מעבר תעלת הלידה. הנגיף מאוד עיקש. במילה אחת, אתה יכול להידבק בכל מקום ובכל זמן — אף אחד לא חסין מזה. למרבה הצער, אין כיום תרופה לנגיף ההרפס. נגיף ההרפס חודר לתאי מערכת העצבים ומתיישב שם בחוזקה. ומכיוון שיש לך «בר מזל» להרים אותו זה הדבר היחיד שאתה יכול לעשות — לרסן את הפעלתו. במידה והטיפול נכון, תוכלו לשכוח מהתקפים לזמן רב, לעיתים למשך מספר שנים, ואף עשרות שנים. בנוסף, לא משנה אם כבר נתקלתם בהרפס או לא, חשוב מאוד להקפיד על כמה כללים פשוטים שיקלו עליכם בהרבה. עדיין חשוב מאוד לנסות להימנע מזיהום או למנוע הידבקות של אנשים אחרים אם אתה יודע על המחלה שלך:

• כלי שולחן

ככלל, המשפחה חולקת את כל המנותלהשתמש ואף אחד לא שם לב את הצלחת שלו הוא לקח מהמדף. עם זאת, אם אחד מבני המשפחה סובל מהרפס, כדאי שיהיו לו מנות נפרדות! יתר על כן — בתקופות של פריחות הרפס, כאשר התסמינים ברורים, יש לשטוף את הכלים במים רותחים לאחר כל שימוש.

• מגבות

כך גם לגבי מגבות — בְּ-לאדם חולה צריכה להיות מגבת משלו. ואנשים בריאים מאוד מונעים משימוש במגבות של אנשים אחרים, במיוחד בעת ביקור — אין ערובה שלא תידבק בנגיף הרפס או בכל דבר אחר.

• קוסמטיקה

למרבה הצער, קחי שפתון מחברה או תני לה אותושלך — תופעה נורמלית לחלוטין לנשים. ואף אחד לא עולה בדעתו שזה — דרך ישירה לזיהום הרפס. כן, ייתכן שלחברה שלך מעולם לא הייתה פריחה על השפתיים, אבל איפה הערובה שהיא לא נשאית של הנגיף? צבעו את השפתיים עם השפתון שאתם אוהבים, ולאחר זמן מה תחוו תסמינים של המחלה. אז תזכרו את השפתון הזה — זהו פריט לשימוש אישי בלבד. אפילו לא יעלה בדעתך לתת למישהו להשתמש בתחתונים שלך, נכון?

• רשעים

לעולם אל תיגע בפריחה בידיים שלך— בדרך זו אתה יכול להגדיל את השטח שלהם. לדוגמה, נגעת בפצעון ואז שרטת את העין. בוצע — נגיף ההרפס קיבל תחום פעילות חדש. ונגע הרפטי של הקרנית — זו לא בדיחה בכלל. המחלה קשה ביותר, וההיפטרות ממנה קשה עוד יותר. לכן, לאחר הטיפול בפריחה, הקפידו לשטוף היטב את הידיים עם סבון. יתר על כן, זה חייב להיעשות מיד לאחר הופעת התסמינים הראשונים של הרפס — גירוד ואדמומיות בעור.

• יחסים אינטימיים

אם אתה לא רוצה שהאדם שלך יחלה בהרפסאדם אהוב, הימנע מנשיקה עד שהפריחה תיעלם לחלוטין. ודרך אגב, בינינו הבנות, מדברות — כדאי גם להימנע ממין אוראלי. הרפס מהשפתיים יכול להתפשט בקלות לקרום הרירי של איברי המין. וזה סיפור לא נעים אחר לגמרי. יש להפעיל ערנות מיוחדת במהלך תקופת החמרה של המחלה — או יותר נכון, ברגע שבו הבועות מתחילות להתפוצץ. זה הזמן שבו אדם חולה מהווה את האיום הגדול ביותר על הסובבים אותו. אל תהיו אנוכיים ותוודאו שלא תדביקו אף אחד.

תסמינים של המחלה

קשה מאוד להתמודד עם הרפס על השפתייםלערבב — הסימפטומים שלו ספציפיים מדי. הדבר הראשון שאדם מרגיש — זוהי תחושת צריבה קלה של העור על השפה, ואז מופיע גירוד די חמור. לאחר שעתיים נוספות העור מקבל גוון אדמדם אופייני ומופיעה נפיחות קלה. ככל שהמחלה מתקדמת, האזור הפגוע מתנפח יותר ויותר ובסופו של דבר נוצרות מספר שלפוחיות עם תוכן מימי. גירוד בעור מוחלף בתחושות כואבות, ולא רק השלפוחית ​​כואבת, אלא גם העור סביבו. לאחר מספר ימים, הבועות מתמזגות לאחד גדול, ואז הנוזל מתחיל לזלוג. לאחר כשבוע, המורסה תתחיל להתייבש ולהחלים. נוצר קרום על פני השטח שלו, שאמור ליפול מעצמו. בשום פנים ואופן אסור לקרוע אותם, כי קיים סיכון לזיהום של הפצע. במקרה זה, המצב יהפוך לחמור יותר ותזדקק לטיפול שונה לחלוטין. כן, ואתה עלול להסתיים עם צלקות מכוערות, שגם זה לא מועיל לך. תסמינים של הרפס תמיד מתרחשים בדיוק ברצף המתואר. ברוב המקרים, הרפס על השפתיים מלווה בהידרדרות בבריאות הכללית — מופיעים סימני מחלה כגון חולשה, כאבי ראש וטמפרטורת גוף מוגברת. עד כמה תסמינים אלו יהיו חמורים? תלוי אך ורק במצב המערכת החיסונית שלך. ככל שהוא נחלש יותר, כך תרגיש גרוע יותר. לעתים קרובות יש מקרים שבהם הרפס פשוט על השפתיים הופך להיות הסיבה להוצאת חופשת מחלה — בריאות האדם סובלת כל כך.

חיזוק המערכת החיסונית

על מנת לשלוח את וירוס ההרפס שלך ל«תרדמה עמוקה», אתה צריך רק דבר אחד— לחזק את מערכת החיסון שלך. למרבה הצער, כמעט ולא נותרו אנשים בריאים לחלוטין בזמננו, ולכן יש לתת תשומת לב מיוחדת לנושא הזה. אם יש לך בעיות בריאותיות חמורות, אסור לך לעסוק בפעילויות חובבים — הכי נכון יהיה לפנות לאימונולוג שייצור תוכנית פרטנית לחיזוק המערכת החיסונית שלך. אם אין לך בעיות בריאותיות מיוחדות, אז אתה בהחלט מסוגל לתקן את תפקוד המערכת החיסונית שלך בעצמך. אחרי הכל, אם לא תשנה שום דבר באורח החיים הרגיל שלך, אפילו האימונומודולטורים החזקים ביותר המודרניים יתבררו כחסרי תועלת לחלוטין.

• מנוחה מלאה

החוכמה העממית אומרת שלא כל הכסףאתה תרוויח כסף. וזה — אמת אמיתית. אבל חייו של אדם מודרני — מרוץ אחד גדול אחר כסף: עבודה, עבודה, עבודה. ונציגי המין ההוגן מתקשים — אף אחד לא ביטל מטלות בבית וגידול ילדים. כל החיים הם כמו ספרינט מרתון — פשוט אין זמן לנוח, שלא לדבר על לישון לילה שלם. וזה לא מפתיע שגוף האדם לא יכול לעמוד בקצב חיים כה מטורף. וקודם כל, מערכת החיסון האנושית היא שמאבדת את מעמדה. לכן, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי לחזק את המערכת החיסונית שלך — זאת כדי לנסות לנוח כמה שיותר. מרגישים את הסימפטומים של עייפות מתקרבת? תן לגוף שלך לפחות הפסקה קטנה. לא קשה לזהות תסמינים של עייפות כרונית — אתה מרגיש "שבור" מהבוקר, אתה אפילו לא רוצה לעשות את מה שאתה אוהב, אתה כל הזמן רוצה לישון. ושלא תקנה תיק חמישי וזוג נעליים עשירי — אבל אתה תרגיש הרבה יותר טוב מאשר לכסות עיגולים שחורים מתחת לעיניים שלך עם בסיס יקר. אם כבר מדברים על חבורות — אל תשכח כי מבוגר צריך לישון לפחות 8 שעות ביום.

• תזונה מאוזנת

תפקוד תקין של הגוף אינו אפשריללא תזונה נכונה. ממה מורכבת התזונה של אדם מודרני? ככלל, אלה הם מוצרים מוגמרים למחצה של שימוש מועט. וכתוצאה מכך — תסמינים של גסטריטיס וירידה בחסינות. לכן, ודאו שהתפריט שלכם מגוון ובריא — כוללים מוצרי חלב מותססים, בשרים ודגים רזים, ירקות ופירות טריים. שימושיים במיוחד הם אלה המכילים כמויות גדולות של ויטמין C — בצל, תרד, קיווי, דומדמניות, פירות הדר. ויטמין C ממלא תפקיד חשוב מאוד בתפקוד מערכת החיסון.

• אימונומודולטורים

אימונומודולטורים — אלה האמצעיםגירוי תפקוד מערכת החיסון. ישנם שני סוגים של אימונומודולטורים — תרופתי וטבעי. אינך יכול לקחת תרופות בעצמך — טיפול כזה צריך להירשם רק על ידי רופא. תרופה עצמית במצב כזה היא מסוכנת מאוד, כי ההשלכות יכולות להיות בלתי צפויות. אבל אימונומודולטורים טבעיים יועילו רק, במיוחד אם תתחיל לקחת אותם ברגע שמופיעים הסימנים הראשונים של ירידה בחסינות. האימונומודולטור הפשוט והיעיל ביותר — לִימוֹן. מגררים לימון אחד בגודל בינוני, מערבבים אותו עם חמש כפות דבש או סוכר ומניחים בצנצנת זכוכית. כל בוקר על קיבה ריקה, קח כפית אחת מהתערובת. טיפול זה יחזק את המערכת החיסונית שלך תוך חודש בלבד. עוד מוצר נהדר — מרתח שושנים. יוצקים חמש כפות של ורדים לליטר מים ומרתיחים במשך 15 דקות. לאחר מכן מצננים ומסננים. כל בוקר, שתו כוס חליטת שושנים ובקרוב מאוד המערכת החיסונית שלכם תהיה בסדר. ובכן, אם החסינות שלך חזקה, אז אתה לא צריך לצפות לביטוי של הרפס — אתה לא תזכור את זה הרבה זמן!

הערות

הערות