לידת ילד היא האירוע החשוב ביותר,זה יכול לקרות בחייה של אישה. אך למרבה הצער, לא כל הריון, אפילו הרצוי ביותר, מסתיים באירוע המשמח הזה. ואחת הסכנות שמחכות לאם לעתיד היא הריון קפוא. הלם, כאב, ייאוש - רגשותיה של אישה מובנים לחלוטין וטבעיים. אולם הזמן עובר, ההלם הראשוני חולף ולאחר הריון קפוא בני הזוג מתחילים לשאול שאלות שונות. למה זה קרה, איך להימנע מחזרה על הטרגדיה ועוד. כולל מתי אפשר להיכנס להריון אחרי הריון קפוא? אבל, כמו שאומרים, התיאטרון מתחיל במתלה המעילים. ונתחיל את השיחה מההתחלה. מהו הריון קפוא ולמה זה קורה? מבלי להיכנס למונחים רפואיים, ניתן לתאר הריון קפוא כהפסקת התפתחות העובר. לרוב, דהיית הריון מתרחשת בשלושת החודשים הראשונים להריון. עם זאת, הרופאים יודעים על מקרים שבהם ההריון נפסק בשלב מאוחר מאוד - מספר שבועות לפני תאריך הלידה הצפוי. אבל, למרבה המזל, זה קורה לעתים רחוקות מאוד. רופאים קבעו באופן מהימן שהתקופות המסוכנות ביותר לתינוק הן השבועות ה-3 וה-4, ה-8 וה-11, וגם השבועות ה-16-18 להריון. והתקופה המסוכנת ביותר היא השבוע ה-8 להריון, שבמהלכו נוצרים כל האיברים החיוניים של התינוק. לאחר תקופה זו, הסיכון להריון קפוא יורד משמעותית.
גורם להריון בהריון
אחרי שהטרגדיה קרתה, כל הנשיםאני מתייסר מאותה שאלה – למה? למה זה קרה ומי אשם? למעשה, ברוב המקרים, הרופאים לעולם אינם מסוגלים לקבוע באופן אמין מדוע ההריון נפסק. במיוחד אם חלף פרק זמן משמעותי מאז. עם זאת, הם עדיין מדגישים מספר סיבות עיקריות:
- הפרעות גנטיות
לפעמים הטבע עושה טעויות ונכשל.וגם אם ההורים בריאים לחלוטין, לתינוק יש פתולוגיה גנטית רצינית. אבל ברוב המקרים כאלה הטבע מיד מתעשת וממהר לתקן את טעותו. כתוצאה מכך, ההריון פשוט מפסיק להתפתח לאחר מכן.
- הפרעות הורמונליות
הגורם השני בשכיחותו להריון קפואהריון הוא חוסר איזון הורמונלי בגוף האישה. בדרך כלל, זה מתרחש כאשר יש חוסר אסטרוגן או פרוגסטרון. או אם בגוף האישה יש רמות מוגברות של אנדרוגנים - הורמוני מין גבריים. לכן, לאחר הריון קפוא, חובה לבצע בדיקת הורמונים.
- מחלות מדבקות
בהמשך מגיעות מחלות זיהומיות שונות.האם לעתיד לא אמורה לחלות כלל, אפילו עם הצטננות, שלא לדבר על חמורות יותר. הזיהומים המסוכנים ביותר הם אדמת, שפעת וציטומגלווירוס. אסור גם לשכוח מחלות מין. הגורמים להריון קפוא יכולים להיות: זיבה, מיקופלסמוזיס, כלמידיה וכו'.
- הזרעה מלאכותית
מחקרים רבים הראו זאתהריון כתוצאה מהפריה חוץ גופית נמצא בסיכון גבוה בהרבה. לכן, אמהות עתידיות כאלה צריכות להיות קשובות במיוחד למצבן.
- הרגלים רעים
התינוק העתידי נמצא בסיכון מכל ההרגלים הרעיםאמהות - שימוש בסמים, עישון, משקאות אלכוהוליים. יתרה מכך, אסור להקשיב ל"מיטיבי לכת" הטוענים ש-50 גרם יין אדום לא יביאו אלא יתרונות. כל אלכוהול בכל כמות שהוא מסוכן מאוד לעובר מתפתח.
מה לעשות הלאה?
אז, ההריון הקפוא מאחורינו.מה לעשות אחר כך, אחריה? כמובן, אל תתייאשי, אבל תתכוננו להריון הבא. יתרה מכך, הכנה זו חייבת להתחיל מיד לאחר הריון קפוא. בקש מהרופא שלך לשלוח את הביצית המופרית המתה או העובר לבדיקה מיקרוסקופית. מחקר כזה מאפשר לנו לקבוע האם לתינוק הייתה פתולוגיה גנטית כלשהי שיכולה הייתה לגרום להריון הקפוא. לאחר מכן, הרבה יתבהר. כל הרופאים ממליצים פה אחד לא לתכנן הריון מוקדם יותר מ-6 חודשים לאחר הניקוי. יתרה מכך, אין לחזור על הטעות של רוב הזוגות הנקלעים למצב דומה – אין להתחיל בבדיקה מלאה מיד לאחר השחרור מבית החולים. תנוח, תן לגוף שלך מנוחה, תתעשת - תשכח מקיומו של גינקולוג לפחות שלושה חודשים. אבל בשום מקרה אסור לשכוח את הצורך לנקוט באמצעי זהירות. ראשית, הגוף שלך צריך להתאושש מהריון לא מוצלח. ושנית, הסיבה לכך שההריון הקודם נפסק עדיין לא ברורה. זה אומר שעדיין יש סיכוי שההיסטוריה תחזור על עצמה. וחשוב מאוד לקחת בחשבון את המצב הפסיכולוגי של האישה. לעתים קרובות מאוד, אם כושלת לאחר הריון קפוא נכנעת לייאוש ואף נופלת לדיכאון. וזה די טבעי - אחרי הכל, האישה איבדה את הדבר היקר ביותר שיש לה. התינוק שלה. בשום מקרה אין לתכנן הריון חדש לאחר המזל הזה עד שהאישה תרגיש שהיא מוכנה נפשית לצעד החשוב הזה. בשום מקרה אסור לתכנן הריון בלחץ של אחרים, או סתם כי הגיע הזמן. אל תשמור את הרגשות שלך בפנים - דבר עליהם. דברי עם בעלך, תסבירי לו את הרגשות שלך - כך כנראה יהיה לו הרבה יותר קל להבין מה עובר עליך, למה הפכת כל כך עצבנית ועצבנית. דבר עם אמא שלך או עם חבר - המילים שלהם בוודאי יתמכו בך. ככלל, רוב הנשים מרגישות הרבה יותר טוב אחרי שיחות כאלה. אם לאחר חודשיים או שלושה מצבך הפסיכולוגי לא משתפר, אל תהססו לפנות לפסיכולוג. אחרת המצב רק יחמיר. וקשה לחזות איך הכל יסתיים.
בדיקה במהלך תכנון הריון
אז, אתה מוכן מבחינה פסיכולוגית, התעשת.אחרי הריון לא מוצלח ומתחילים לחשוב לנסות שוב? מזל טוב, הגיע הזמן לעשות מעשה. והדבר הראשון שהורים פוטנציאליים צריכים לעשות הוא לעבור בדיקה מלאה. שימו לב כי לאחר הריון קפוא יש לבדוק את שני ההורים. למרות שאמא ואבא יצטרכו לעבור מבחנים שונים. איזה סוג של בדיקה צריך:
- ניתוח עבור התוכן של הומוציסטאין בדם
במהלך הריון תקין, הרמהרמת החומר הזה בדם יורדת כמעט תמיד. יתרה מכך, הירידה מתחילה כבר מהשבועות הראשונים להריון. והוא משוחזר רק לאחר הלידה. זה הכרחי כדי להבטיח שאספקת הדם השליה זורמת כראוי. באותו מקרה, אם רמת ההומוציסטאין בגוף האישה מוגברת בתחילה, זה יכול להוביל להריון קפוא. ואם הבעיה מזוהה בזמן, ניתן לתקן את המצב לפני הריון.
- בדיקת אולטראסאונד
בדיקת אולטרסאונד של איברי האגןובלוטת התריס היא חלק חשוב מהבדיקה הכללית. היא מאפשרת לנו לזהות פתולוגיות נסתרות שעלולות להוביל בסופו של דבר להריון קפוא. בדיקה מסוג זה אינה כואבת לחלוטין, ולכן אין צורך לפחד ממנה.
- קביעת רמת ההורמונים
כפי שכולם יודעים, המסלול הרגילהריון אפשרי רק אם יש איזון הורמונלי נכון בגוף האם לעתיד. כולל ההורמונים המיוצרים על ידי בלוטת התריס. מחקר מסוג זה הכרחי ביותר לרופאים כדי שיוכלו ליצור תמונה נכונה של המתרחש ובמידת הצורך לרשום קורס של טיפול מתקן כדי שהטרגדיה לא תחזור על עצמה. לכן, לאחר כל הריון לא מוצלח, בדיקות אלו הן חובה.
- נוכחות של נוגדנים לאדמת
כמובן שגורם זה משפיע ישירות על הדהייהאינו משפיע על ההריון בשום צורה. אבל אם את רוצה להתייחס ברצינות לנושא תכנון ההריון, את עדיין צריכה לעבור את הבדיקה הזו. כמובן שזה רק אם אישה לא יודעת בוודאות אם הייתה לה אדמת בילדותה.
- רמת הנוגדנים העצמיים בדם
ניתוח זה נחוץ על מנת להבין,האם תגובת המערכת החיסונית הייתה הסיבה לדעיכת ההריון. בידיעה זאת, ניתן לקבוע מראש טיפול מתקן שיעזור לתקן את המצב ולמנוע חזרה על הטרגדיה.
- נוכחות של זיהומים נסתרים
מחקר זה נחוץ לשני ההורים.למרבה הצער, הסטטיסטיקה מראה שכל אדם שלישי סובל מזיהום כזה או אחר המועבר במגע מיני. יתרה מכך, יותר ממחצית מהאנשים הללו אפילו לא יודעים על מחלתם, מכיוון שהיא א-סימפטומטית. לכן, בדיקות יכולות לסייע בזיהוי ולפיכך לטפל בזיהומים, אם יש כאלה. ואת זה צריך לעשות לפני שאת מתכננת להיכנס שוב להריון. אם במהלך הבדיקה הרופאים מזהים נוכחות של פתולוגיות כלשהן, הם ירשמו את הטיפול הדרוש, אשר יפחית את הסיכון להריון קפוא חוזר. לעיתים טיפול זה נמשך מספר שבועות בלבד, ולעיתים הוא אורך זמן רב מאוד – מספר חודשים ואף שנים. כמובן שזו תקופה מאוד ארוכה, אבל לא צריך למהר להיכנס להריון. את רוצה ללדת תינוק בריא בסוף, נכון? אז שווה להתאזר בסבלנות. אל תנסה להיכנס להריון בשום פנים ואופן עד שהרופא שלך נותן לך רשות. היו סבלניים, אל תייסרו את הרופא שלכם בשאלות כמו: "מתי אוכל להיכנס להריון?!"
מתכונן להריון
עם זאת, התרחיש הגרוע ביותר מתואר לעיל.לרוב, הבדיקה אינה מגלה פתולוגיות חמורות בבריאותם של הורים פוטנציאליים. המשמעות היא שסביר להניח שרופא הנשים שלך ייתן לך אישור לנסות להיכנס להריון בעוד כחצי שנה. אבל גם במקרה זה, יש להתייחס לנושא זה בזהירות רבה - זה יעזור למנוע הישנות של הריון קפוא. וקודם כל, האם היא זו שצריכה לשים לב במיוחד לאורח החיים שהיא מנהלת. יש צורך להפחית את ההשפעה של כל הגורמים הסביבתיים השליליים למינימום אפשרי, לשקול מחדש את אורח החיים וההרגלים שלך ולבקר את הגינקולוג שלך באופן מיידי וקבוע. וכמובן, הקפד מאוד לעקוב אחר כל הכללים ולמלא את הוראותיו. זה יעזור למנוע סיבוכים הן עם ההתעברות עצמה והן במהלך ההריון שלאחר מכן. בכל מקרה ספציפי, הרופא יבחר המלצות אישיות עבור כל אם לעתיד. עם זאת, ישנן המלצות כלליות שכל הנשים ללא יוצא מן הכלל חייבות לפעול לפיהן:
- חשיפה לחומרים מזיקים
כל יום על גופו של כל אדםנחשף למספר רב של חומרים מזיקים שונים. גזי פליטה, כימיקלים ביתיים, אפילו ריחות חזקים של בשמים ומוצרי קוסמטיקה. נסו למזער את כל ההשפעות הללו. אם אישה נאלצת לעבוד בסביבה מסוכנת, עליה לבקש להעבירה לעבודה קלה. או, אם זה לא אפשרי, כדאי להחליף מקום עבודה, לא משנה כמה זה נראה לכם טוב. אחרי הכל, אין דבר חשוב יותר מבריאות התינוק שלך! אתה לא צריך להיכנס להריון עד שתבטל את כל ההשפעות השליליות.
- מזון ברמה גבוהה
לא התפקיד החשוב ביותר במהלך ההריון הוא שיחק על ידיוהתזונה של האם לעתיד. יתרה מכך, על האם לעתיד לסקור את התפריט שלה מספר חודשים לפני ההיריון. זה הכרחי כדי שלגוף יהיה זמן לחדש את הרזרבות של חומרים מזינים חיוניים, ויטמינים ומינרלים. אין שום דבר על טבעי בתזונה של אמא לעתיד. עליה להימנע ממזונות מטוגנים, חריפים, מעושנים ומלוחים. בנוסף, כדאי להוציא את כל המוצרים המכילים צבעים וחומרים משמרים. יש לשלול לחלוטין משקאות מוגזים, קפה ואלכוהול - עדיף להחליף אותם במים מינרליים עדיין, משקאות פירות ולפתנים לא ממותקים. התפריט צריך לכלול כמה שיותר ירקות ופירות טריים, ירקות, כמו גם בשר, דגים ופירות ים. כמו כן, אל תשכחו מזונות עתירי ברזל. הוא נמצא בכמויות גדולות בכבד, כוסמת, תפוחים ומיץ רימונים. שוחח על התפריט שלך עם רופא הנשים שלך - הוא יעזור לך לבחור את האופטימלי ביותר. עדיף לעשות זאת מראש, ולא פעם אחת כבר הריון.
- תכשירים מולטי ויטמינים
הקפד להתייעץ עם הרופא שלךלגבי נטילת קומפלקסים מולטי ויטמין. ברוב המקרים, אישה פשוט צריכה לקחת את התרופות הללו, שכן לא תמיד ניתן לספק לגוף את כל הוויטמינים והמינרלים הדרושים לו באמצעות תפריט אחד בלבד. בנוסף, חובה להתחיל ליטול ויטמין E וחומצה פולית. ויטמין E ממלא תפקיד עצום במהלך הרגיל של ההריון. ראשית, הוא אחראי על תפקוד תקין של מערכת הרבייה, שנית, הוא הכרחי להתפתחות תקינה של העובר, ושלישית, ויטמין E אחראי לבריאות העור. אבל זה חשוב מאוד - העור של האם לעתיד נתון ללחץ רציני במהלך ההריון. ומחסור בויטמין E יכול, במידה רבה של סבירות, להוביל להתפתחות סימני מתיחה חמורים.
- חיזוק החסינות
למרבה הצער, מעט אנשים מודרניים יכוליםלהתפאר במערכת חיסונית ללא דופי. לכן, לפני תכנון הריון, על האם לעתיד לדאוג לחזק את חסינותה. אם אישה לא כואבת במיוחד, אז שום דבר מיוחד לא יידרש ממנה. מספיק לבלות לפחות שעתיים ביום באוויר הצח, ולנסות ללכת כמה שיותר. על דיאטה כבר דיברנו למעלה - תפריט מורכב כמו שצריך גם עוזר לחיזוק המערכת החיסונית. בנוסף, סקור את שגרת היומיום שלך - אתה צריך לישון לפחות 8 שעות ביום. יתר על כן, אתה צריך לישון בלילה, אז אתה צריך לשכוח מפגשי חצות עם חברים ומטיולים באינטרנט לזמן מה. אין להתעלם גם מהתקשות. לא לא! אף אחד לא דורש ממך לצלול לתוך חור קרח בכפור של ינואר. אבל בסוף המקלחת, זה אף פעם לא מזיק להתיז את הרגליים במים קרירים. השתדלו ללכת יחפים ככל האפשר – כפות הרגליים מכילות מספר עצום של קולטנים שונים. והליכה סדירה יחפה משפרת משמעותית את בריאותו של האדם. ללכת יחף בכל הזדמנות אפשרית.
- פעילות גופנית
כאשר מתכוננים להפוך לאם, אישה חייבתלדאוג לכושר גופני טוב. ראשית, אישה בכושר גופני טוב יכולה להתמודד הרבה יותר בקלות עם הלחץ שנוצר בהכרח במהלך ההריון. שנית, לאמהות עתידיות כאלה בהחלט לא יהיו בעיות עם משקל עודף, ושלישית, תהליך הלידה עצמו קשה הרבה יותר עבור אישה חלשה פיזית. וזה יהיה הרבה יותר קל לשחזר את הצורה הקודמת שלך לאחר הלידה. כמובן, אתה לא צריך להתיש את עצמך. אבל תרגילי בוקר, הליכה ושחייה רק יועילו לך.
אם הצרה תבוא שוב
למרבה הצער, זה קורה לעתים רחוקות מאוד, אבל עדייןישנם מקרים בהם הריונות קפואים חוזרים על עצמם פעמיים, ולפעמים יותר. במקרה זה, הרופאים מדברים על פתולוגיה כמו הפלה רגילה. ככלל, זה קורה אם יש הפרעות חמורות בגופו של האב או האם הפוטנציאליים. עם זאת, גם במצב זה, אתה לא צריך לאבד את הלב וייאוש - ברוב המקרים, הרופאים מצליחים לקבוע את הגורם לתופעה זו. ורמת הרפואה המודרנית כל כך גבוהה שהיא יכולה להתמודד אפילו עם הבעיה המורכבת ביותר. ובסופו של דבר, במוקדם או במאוחר, אתם עדיין תהפכו להורים מאושרים. אם, כמובן, הם יבקשו עזרה בזמן, מיד לאחר הריון לא מוצלח, ולא כשזה מאוחר מדי. אחרי הכל, מהלך של כל מחלה רק מחמיר עם הזמן, אז אל תבזבז זמן בשום פנים ואופן. טיפול רפואי חייב להגיע בזמן. אבל, למרבה המזל, מקרים כאלה הם נדירים ביותר. לרוב, רוב הנשים שחוו הריון קפוא נכנסות בקלות להריון ויולדות תינוקות בריאים. אז האמינו בטוב ביותר, שמרו על בריאותכם ו...שמרו על הנדוניה שלכם! שיהיה לך הריון שמח ולידה קלה! אנו ממליצים לקרוא:
