תה הוא משקה מדהים. זה ממריץ בבוקר, מרגיע בערב, מתחמם בחורף, ובמזג אוויר חם מרווה צמא. תה שחור הוא טוב לבריאות (בפרט, עבור מערכת הלב וכלי הדם שלנו, דרכי העיכול), וגם מסייע לשמור על היופי והנוער של העור שלנו. הטבות ופגיעה תמיד הולכים יד ביד. עם זאת, תכונות שימושיות של משקה נס זה, הידוע לאנושות במשך כמעט 4000 שנים, הם הרבה יותר מזיק. למעשה, השימוש במילה "נזק" ביחס לתה הוא פשוט לא הולם. במקום זאת, אנחנו יכולים לדבר על כמה התוויות נגד עבור אנשים שיש להם בעיות בריאותיות מסוימות. עבור אדם בריא, היתרונות של תה כבר מזמן הוכח, ואנחנו רוצים לשכנע אותך על זה שוב. 
מתוך ההיסטוריה של המשקה ...
שם בוטני של תה מציין את שלהמקור: Camella sinensis - Camellia Chinese. זהו שיח תה בר שגדל במחוזות הדרום-מזרחיים של סין, והוא האב הקדמון של כל הזנים הידועים של צמח זה כיום. משם הוא התפשט בכל רחבי האזור - מהזמן תה הוא גדל שיכור בבורמה, וייטנאם, הודו. יפן עומדת בנפרד, אשר לא רק משלם מחווה למשקה הזה, אלא גם עשה תה בדרגה של אמנות גבוהה. טקס התה ביפן הוא מופע אמיתי, שבו התפקידים עבור כל משתתף הם פירט בבירור. לאירופה, או ליתר דיוק לאנגליה, הובא התה על ידי הסוחרים הבריטים כמתנה למשפחת המלוכה. זה קרה בסוף המאה ה -16. בתחילה, בשל המחיר הגבוה, בשל חובות, תה לא היה זמין לאזרחים מן השורה, אבל עם הזמן, העלות חזרה לנורמלי, והמשקה קיבל פופולריות חסרת תקדים במדינה. ברוסיה, עלי התה נפלו במאה XVII, ולאחר מכן הם נשכחו במשך כמעט 30 שנה. בשנת 1769 רוסיה נכנסה להסכם עם סין על אספקת תה. מעניין כי בתחילה כחומר גלם למשקה השתמשו עלים ירוקים יבשים של שיח התה. תה שחור, כמו כל גאוני, הומצא לחלוטין במקרה. לאחר שרוב העלים נרטבו, הם לא רצו לזרוק אותו והחליטו לייבש אותו. התברר כי משקה זה הוא שונה במהותו בטעם מן התה הירוק הרגיל, אבל זה גם טוב מאוד. אז התחיל הייצור התעשייתי של תה שחור. היום אנחנו יכולים לקנות מגוון רחב של סוגי תה שחור: עלה גדול, עלה קטן, עלה דפנה, מגורען וארוז. זה מגיע לשוק שלנו מהודו, סין, סרי לנקה, כמה מדינות אפריקאיות. 
תכונות שימושיות של תה שחור
לדברי מומחים, תה שחור הוא טוב ופשוטכמו טוניק (אבל עוד על כך בהמשך), וגם כסוכן מעודד הזעה ו ומוריד חום מעולה עם הצטננות, במיוחד בשילוב עם דבש. תה שחור מוריד את לחץ הדם ומסייע עם הפרעות קיבה. תה מתוק חזק עם חלב משמש הרעלה (אלכוהול, ארסן, ממינון יתר של תרופות), יש לו השפעה חיובית על הגוף גם כאשר זיהום רדיואקטיבי, מקשר סטרונציום. היתרונות, כמו שאומרים, ברורים. יש שחור ותה תכונות אנטיבקטריאליות - זה בהחלט לנטרל מיקרואורגניזמים גרימת העין, בטן, דלקות בעור. זהו האמצעי הראשון, למשל, בבית הלחמית בשלב ראשוני - תה חזק שטיפה טריה. הוא משמש גם כסוכן אנטיבקטריאלי עבור זיהומים שונים של חלל הפה. יתר על כן, זה משפיע באופן חיובי על בריאות שיניים, מכיוון שהוא מכיל כמות משמעותית של זה נדרשה עבור חומרי אמייל חזקים כמו fluoro. זהו יתרונות שאין להכחישה של תה שחור, במיוחד עבור אותם אנשים הסובלים עששת. נוכחות של טאנינים מאפשרת להיאבק בדלקות מעיים. עם שלשולים, תה שחור מבושל מאוד מסיר תוצאות לא נעימות במשך כמה שעות. מוכל בתוך תאופילין תה שחור מגרה תהליכי חילוף החומרים, מקדמת את השליטה על רמות כולסטרול יש השפעה חיובית על נימים, שיפור זרימת הדם, מחזק את דפנות כלי הדם. במהלך המחקר, מדענים גילו כי שימוש קבוע של תה שחור מגביר חסינות, ומאריך את החיים. היתרונות של תה שחור לקשישים גם טמונים בעובדה כי הם שומרים על המרץ וביצועים גבוהים במשך שנים רבות.
היבט קוסמטי של תכונות מועילות של תה
טנין, שכבר הזכרנו קודם, מאטתהליכים של הזדקנות רקמות, כלומר, מעשים כסוג של שיקוי של הנוער. התועלת של טנין מתבטאת הן בשימוש של תה כמשקה והן עם השימוש בו כקוסמטיקה. עלי התה מכילים יותר מ 200 חומרים שימושיים: פרוביטמין A, ויטמינים B, C, K, R, יסודות קורט, שמנים אתריים, טאנינים, קטצ'ינים, תיאוטנין, קפאין. לתה יש אפקט אנטיבקטריאלי וצעיר, הוא גוונים היטב את העור של הפנים, משחזר רעננות וצבע בריא. כאשר עור שמנוני מומלץ להשתמש קרם תה, אשר מוכן רק כמה דקות. כדי תה מבושל קשה יש להוסיף כמה טיפות של מיץ לימון. על ידי שפשוף הפנים שלך עם קרם זה, תוכל להחליק את הנקבוביות מוגדל ולשפר את העור. לקבלת עור הפנים יבש, קוסמטיקאים ממליצים גוון מסכות עשוי תה חזק ודבש. עבור כל סוגי העור, קרח, מוכן מן עלי תה חזקים, יש להשתמש, אשר צריך להיות עיסה כל בוקר - הטון טוב עור רענן מובטחת. ועל היופי של העיניים, אנו ממליצים קומפרסים קרים עשוי תה חזק. טמפונים, ספוגי עלים תה, חייב להיות הראשון מוחזק במקרר. טוניק מעולה הוא אמבט תה, פופולרי מאוד במזרח התיכון. עם זאת, כדי לקבל תענוג כזה, אין צורך ללכת לסין. ניתן להכין אמבט תה בבית. כדי לעשות זאת, פשוט לערבב תה שחור וירוק (אתה צריך כ 5 כפות של התערובת) ו לחלוט ליטר מים רותחים. שעה לאחר מכן, עירוי וכתוצאה מכך לשפוך לתוך האמבטיה, להוסיף כמה טיפות של שמנים את השמן האהוב עליך וליהנות. השימוש באמבטיה זו הוא לשפר את זרימת הדם, יש לה גם השפעה חיטוי רב עוצמה. ריתוך חזק מוצג לחיזוק וצמיחה של השיער. זה יכול לשמש מסכה עם תוספים שונים, השימוש בהם לשיער הוכח זה מכבר (זה, בפרט, שמן קיק, קוניאק, וכו '). 
התוויות נגד
השלכות מזיקות צריכות להיות רקאם אדם פוגע תה חזק. אבל זהירות זה יכול לייחס באותה מידה לכל מזון ומשקה: הכל טוב במתינות. הפגיעה מביאה לאי-ציות. אמנם יש אחוז קטן של אנשים שיכולים להזיק תה. עם זאת, ליתר דיוק, זה לא מזיק, אלא, התווית נגד. זה על אנשים רגישים קפאין, או אפילו מכורים אליו. פגיעה זו באה לידי ביטוי בצורה של רגישות מוגברת, נדודי שינה, טכיקרדיה, כאבי ראש. עם תסמינים כאלה יש צורך גם לסרב תה לחלוטין, או להשתמש בתבשיל מבושל חלש. תה חזק יש מחסור אחד מאוד מעצבן - הוא מסיר מהגוף גורם עקבות חשוב אחראי לתפקוד תקין של מערכת העצבים, כמו מגנזיום. זה גורם נזק מוחלט לגוף האדם. היעדר המגנזיום מתבטא בהשלכות מאוד לא נעימות: תסמונת העייפות הכרונית, הסיוטים, העוויתות. אם אתה אוהב תה לא רוצה לשלול את עצמך של הנאה כזו, אז פשוט לכלול בתזונה יותר מזונות עשירים במגנזיום. אלה אגוזים, משמשים, אפרסקים, כרובית. זה גם שימושי לשתות מים מינרליים עם תוכן מוגבר של מגנזיום. במקרה שאתה יודע כי תה חזק מזיק לבריאות שלך, חלש לא מביא שום הנאה, אתה יכול לנסות להכין תה שחור עם תוספים שונים - זה יכול להיות עשבי תיבול, פירות יער, עלי דומדמניות, תותים, תותים. זה גם לא מומלץ לשתות תה עם תרופות, מולטי ויטמינים. חומרים הכלולים בעלים התה משפיעים לרעה על הספיגה של תכשירים רפואיים וויטמינים. אנו ממליצים לך לקרוא:
