לאיזה מזרן לבחור? כל המזרנים מחולקיםאורטופדי ו"רגיל ". טועה. למען האמת, מזרנים אורטופדיים הם רק המצאה של משווקים ערמומיים. אין שום GOST או קריטריונים אובייקטיביים אחרים ל"אורתופדיות ". דבר נוסף הוא שמזרן שנבחר נכון צריך לתמוך בעמוד השדרה במצב נינוח. חלק מהדגמים טובים יותר במשימה זו, אחרים גרועים יותר (או בכלל לא). וזה לא רק עניין של בנייה או מילוי. הדבר החשוב ביותר הוא המאפיינים האנטומיים של אדם מסוים, והם יכולים להיות שונים מאוד. זכרו: לא משנה מה יגידו המוכרים, אפילו המזרן הטוב ביותר אינו יכול לתקן עמוד שדרה מעוות. אבל זה יהיה אמצעי מניעה מצוין. כמו רופא, הדרישה העיקרית היא למזרן: "אל תזיק!" מזרונים רכים נוחים יותר, וקשים יותר שימושיים יותר. נוחות היא מושג סובייקטיבי. יש מוזרים בעולם שנוח לישון על הרצפה! גם רעיון הנוקשות שונה לכולם. לכן, נכון יותר לדבר על גמישות - המזרן צריך לדחוף את הגוף, ולמנוע הופעת "חללים" עמוקים בכתף ובחגורת הירך. העיקר לא להגזים. שינה על מיטה חסינת כדורים מזיקה ועלולה להפריע למחזור הדם. עם זאת, ניתן לרכך את המשטח: לשים מזרון נוסף (מה שנקרא דק) על המזרן הראשי, וליהנות מהנוחות ללא פגיעה בבריאותך. לכל קטגוריית גיל יש מזרן משלה. TRUE. מזרנים עם גמישות מוגברת מומלצים לילדים ולמתבגרים - זה יגן על עמוד השדרה הגדל מפני עיוות. לאחר 50, הוא עומד בעל תכונות אנטומיות טובות - כך שהמזרן מתאים לגוף בעדינות ובזהירות. כל השאר צריכים למצוא דרך ביניים. כמו שאומרים, כולם - לפי הצרכים שלהם! אנשים עם משקל כבד זקוקים למזרן מיוחד. מזרן כזה חייב להיות אלסטי מאוד - אחרת הוא ייפול מתחת למשקל הגוף. שימו לב למספר המעיינות. הוא יכול לנוע בין 256 ל -1,000 לריבוע. מ. ככל שיותר, כך המזרן יתמודד עם פעילות גופנית. רצוי שהקפיצים יהיו עשויים פלדה מוקשחת - יש להם מקדם זיכרון גבוה (בלחיצה הם נוטים לחזור למקומם המקורי - כלומר להתיישר) אם "משתמשי" המיטה משתייכים למשקל שונה קטגוריות, הם זקוקים למזרן משולב. הבדל של 30 ק"ג ומעלה נחשב קריטי. הדרך הקלה ביותר היא לשים שני מזרונים שונים על המיטה. אבל ישנן אפשרויות אחרות: אתה יכול להזמין מזרן משותף עם אזורי קשיות שונים או לקנות דגם שנעשה בטכנולוגיית "קפיץ באביב" (אחד מהם רך, השני אלסטי יותר). בעיצוב זה כולם ישנים על מעיינות "שלהם", כך שהמזרן לא מהדהד ואינו מאפשר לאדם בעל משקל קטן להתגלגל למטה יותר. מזרונים טובים עשויים מחומרים טבעיים בלבד. טועה. לדוגמה, יש קבוצה שלמה של מזרנים חסרי קפיצים איכותיים העשויים מפולימרים מיוחדים רגישים לחום-"זיכרון", "מעמריקס" וכו '. הם לובשים את צורת הגוף ומגיבים לטמפרטורה שלו. בטבע חומרים בעלי תכונות דומות פשוט אינם קיימים.
מזרונים עם בלוקים קפיצים תלויים -מיושן מבחינה מוסרית. ימין. המעיינות התלויים שזורים זה בזה: כאשר אתה לוחץ על אחד מהם, כל הגוש צונח. יש אפקט ערסל המזיק לעמוד השדרה. מזרנים כאלה כמעט ואינם נמצאים בקרב יצרנים מובילים, ומפעלים דמוקרטיים יותר עוברים בהדרגה למזרנים בעלי קפיצים עצמאיים. הם מסודרים בצורה שונה: כל קפיץ ארוז במארז נפרד, כאשר לוחצים עליו, הוא מתכופף באופן אוטונומי מ"שכניו ". קפיצים ביקוניים פועלים בצורה דומה (מתחדדים לכיוון המרכז ומתרחבים שוב כלפי מטה), אך יש להם תכונה אחת: הם נעים לא רק למעלה ולמטה, אלא גם שמאלה וימינה. הודות לכך, המזרן אלסטי ורך בו זמנית. לטקס טבעי הרבה יותר טוב מאשר לטקס מלאכותי. לא בסדר. יש אנשים שבחירתם של מוצר טבעי היא עניין עקרוני, אך מבחינת האיכויות הצרכניות, לטקס טבעי ומלאכותי יש הרבה במשותף. הם היפואלרגניים וגמישים. דגמי הטקס מומלצים למיטות עם בסיס חשמלי (עם מנוע ומערכת להתאמת מיקום הגוף). כאשר הם משתנים, הם חוזרים על עיקולי הבסיס בצורה הרבה יותר מדויקת מאשר באביב. שני סוגי הלטקס סופגים לחות באותה מידה ומתאדים באותה גרועה. כדי להילחם בחסר זה, נוצרים חורי אוורור מיוחדים במזרנים. המאפיינים של מזרן קפיצים תלויים בחומרי המילוי שלו. ימין. מזרן טוב משתמש במספר חומרי מילוי בבת אחת, ולכל אחד מהם יש תפקיד משלו. קוקוס נותן קשיחות, לטקס מקדם גמישות, סיבי כותנה עוזרים לשמור על מיקרו אקלים אידיאלי, צמר כבשים מבודד, מרגיש מסיבי יוטה ופשתן מגדיל את חיי השירות וכו '. הנוחות תלויה בדגם זה או אחר. אם היצרן קמצן עם חומרי מילוי, המעיינות יתחפרו לצדדים שלך. איזו נחמה יש שם! אבל זה לא הכל. מנהיגי השוק לוקחים את הרעיון של "שינה בריאה" תרתי משמע ומתבלים מזרונים בחומרים מועילים שונים. לדוגמה, המותג Treca משתמש במודלים שלו בחוט כסף לקיטוב תאים ובאופן טבעי "להרגיע" את הגוף, סופג חומרי מילוי רכים בתמצית חרצית (לבנדר (זהו חומר הרגעה ידוע) וגראס לימון (להשפעה אנטיבקטריאלית) .כדי לחסוך זמן, כסף ומאמץ, אתה יכול לקנות מזרן דרך האינטרנט לא נכון. אתה לא יכול לחסוך בבריאות. באינטרנט אתה יכול ללמוד את מדיניות התמחור של מותגים שונים, למצוא המלצות מומחים ומאפיינים השוואתיים של דגמים שונים. אבל כלום יותר. מזרן טוב שמתאים לך באופן אישי ניתן לבחור רק מבחינה אמפירית: בוא לחנות ושכב עליו 10-15 דקות. לפני כמה שנים זו הייתה בעיה, אבל עכשיו המוכרים הפכו לאדיבים יותר. אז, שכב - אני לא רוצה! העורכים רוצים להודות ליוליה סנופקובה על העזרה בהכנת החומר של גלריית נויהאוז.
