Wir bieten an, das Sparschwein mit neuem zu füllenIdeen. Heute bereiten wir einen Salat mit Hühnchen und Orangen vor - frisch, saftig, lecker! Und wie immer fordern wir Improvisation. Mehrere Grundrezepte sollen Ihre Fantasie anregen und Ihr kreatives Potenzial offenbaren. 
Saftiger Salat mit Huhn und Orange
Zutaten:
- 2 Hähnchenbrust
- 2 Orangen
- Salatbirne
- rote Paprika
- 50 ml Olivenöl
- ein Teelöffel Senf mit Samen
- Salz, Pfeffer abschmecken
- eine Handvoll Pfeile
- Grüns
Art der Zubereitung: Fleisch in Streifen schneiden, salzen, pfeffern und in Olivenöl schnell braten. Die Hauptsache ist, nicht vorzubereiten - die Stücke der Brust sollten saftig und zart bleiben. Aus einem Orangensaft - er wird zur Tankstelle gehen. Die zweite Orange zum Reinigen, von den Filmen lösen und in Stücke zerlegen. Zwiebel und Paprika in Würfel schneiden und in eine tiefe Schüssel geben, fügen Sie gebratenes Huhn alle Soße aus Orangensaft, Olivenöl und Senf bereit zu gießen. Legen Sie den Salat mit Hühnchen auf den gewaschenen und getrockneten Rucola, dekorieren Sie mit Grüns. 
Würziger Salat mit Hühnchen, Orangen und Ananas
Zutaten:
- 2 Hähnchenbrust
- 1 Orange
- ein kleines Glas mit Ananasscheiben
- eine Handvoll Walnüsse
- eine Handvoll Fries-Salat
- ein paar Stiele mit grünen Zwiebeln
- ein Esslöffel Balsamico-Sauce
- 3 Esslöffel Olivenöl
- 3 EL Sojasauce
- Salz, Pfeffer abschmecken
- Grüns
Art der Zubereitung: Hähnchenfilet kochen mit Wurzeln und Gewürzen, die Sie mögen - dies ist eine Option für eine Diätversion. Diejenigen, die den kalorischen Inhalt ihrer Diät nicht folgen, können Brüste auf irgendeinem Pflanzenöl braten. Entfernen Sie Orange von den Filmen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Hähnchen in Würfel geschnitten. Orangen und Fleisch in eine passende Schüssel legen, mit Ananas, Salz und Pfeffer abschmecken, über den Dressing gießen und mischen. Um den Dressing vorzubereiten, müssen Sie Olivenöl, Soja und Balsamico-Soßen und ein paar Löffel Ananassirup mischen. Wenn nötig, salzen und pfeffern. Alle schlagen leicht zusammen. Auf einem flachen Teller legen Sie die gewaschenen und getrockneten Blätter des Friesesalats aus, legen Sie einen Salat in die Mitte der Zusammensetzung. Mit gehackten Nüssen und gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen.
Salat mit Huhn, Orangen und Chinakohl
Zutaten:
- 2 Hähnchenbrust
- 2 Orangen
- 250 Gramm Peking-Kohl
- süße Salatbirne
- Knoblauchzehe
- ein Teelöffel Senf mit Samen
- ein Teelöffel scharfer Chilisauce
- 4 Esslöffel Olivenöl
- Salz, Pfeffer abschmecken
- Grüns
Art der Zubereitung: Hähnchenfilet mit Gewürzen kochen oder braten. Von einem Orangensaft abpressen und den zweiten säubern und in Stücke zerlegen (Folie entfernen). Bereiten Sie einen Dressing zu: Mischen Sie Butter, Senf, Orangensaft, Knoblauch und Chilisauce. Mischen Sie die Mischung, bis sie glatt ist. Fleisch in Streifen geschnitten, Kohl fein gehackt, Zwiebel in Halbringe geschnitten. Alle Zutaten in eine Salatschüssel geben, mit Orangenscheiben, Salz und Pfeffer abschmecken, den Dressing einfüllen und mischen. Vor dem Servieren den Salat mit Dill oder Petersilie dekorieren. 
Original Salat mit Huhn, Orange und Apfel
Zutaten:
- 2 geräucherte Hühnerbrust
- orange
- saftiger Apfel
- süße Salatbirne
- 150 Gramm leichte Mayonnaise
- Grüns
Art der Zubereitung: Die Orange wird gereinigt und in Stücke geschält, um sie von den Filmen zu befreien. Apfel, Zwiebeln, Fleisch in Würfel schneiden und in eine Salatschüssel geben. Orangenstücke dazugeben, mit Mayonnaise würzen und gut vermischen. Sie können als Cocktail-Salat, mit Grün dekoriert servieren.
Schichtsalat mit Huhn und Orangen
Zutaten:
- 1 gekochte Hühnerbrust
- 1 geräucherte Hühnerbrust
- orange
- saftiger Apfel
- eine Handvoll Pflaumen
- 50 Gramm Parmesan
- eine Handvoll Fries-Salat
- 4 Esslöffel Olivenöl
- ein Esslöffel Balsamico-Sauce
- 2 Esslöffel Zitronensaft
- Teelöffel Dijon-Senf mit Samen
- ein Teelöffel Honig
Art der Zubereitung: Die Orange wird geschält und in Stücke geschält, wobei der Film entfernt wird. Den Apfel schneiden, in Würfel schneiden und mit Zitronensaft beträufeln, damit er nicht dunkler wird. In Streifen geschnittene Pflaumen und Fleischwürfel. Jetzt fangen Sie an, den Salat zu sammeln. Salatblätter waschen und trocknen. Legen Sie sie auf den Rand einer großen flachen Schüssel. Verteilen Sie die Zutatenschichten: geräuchertes Huhn, Orange, gekochtes Huhn, Apfel, Pflaumen. Gießen Sie die Salatdressing, zubereitet aus Butter, Zitronensaft, Senf, Honig - alles schütteln. Vor dem Servieren mit geriebenem Parmesan bestreuen. Hinweis: Wenn Sie einen Salat für eine große Firma vorbereiten, können Sie alle Schichten wiederholen. Guten Appetit! Wir empfehlen Ihnen zu lesen:
