Nützliche Gewohnheiten einer jungen Mutter: lifhhaki

Mit der Ankunft des Kindes ändert sich das Leben. Nein, ist es nicht. Seien wir ehrlich, in der Anfangsphase wird es zu einem echten Chaos. Hier ist es für eine junge Mutter vor allem wichtig, alle Transformationen positiv zu betrachten. Schließlich ist die Geburt eines Kindes eine einzigartige Chance, sich selbst wieder zu "ernennen".Foto: Getty Images1.FRÜH AUFSTEHEN - Ich muss zugeben, dass ich sie mein ganzes Leben lang nicht gemocht habe. Der perfekte Morgen begann für mich immer nicht vor 9 Uhr. Mit dem Aufkommen des Kindes änderte sich das Regime vollständig. Kinder wachen sehr früh auf. Meine Tochter ist zwischen 6:00 und 7:30 Uhr. Das heißt, wenn ich vorher von einem fiesen Geräusch eines Weckers geweckt wurde, ist es jetzt ein echtes kleines Wunder mit zerzausten Haaren und schläfrigen Augen. Und auch wenn die Nacht schlaflos war, der Morgen scheint noch gut zu sein: Die Momente, in denen Sie gleichzeitig mit dem Kind aufstehen, wechseln sich mit den Momenten ab, in denen Sie es geschafft haben, etwas früher aufzustehen. Und in diesem Fall wirkt der Morgen noch schöner – allein schon durch die Möglichkeit, in aller Ruhe eine Tasse Tee und Kaffee zu trinken. Ich hoffe, die Vorteile des frühen Aufwachens müssen nicht erklärt werden - das ist sowohl aus der Sicht der menschlichen Physiologie als auch aus der Sicht der Fähigkeit, Zeit für viel mehr Dinge zu haben, großartig. 2. Gesundes Frühstück Ehrlich gesagt habe ich in den ersten Lebensmonaten eines Kindes das Frühstück vernachlässigt. Ich hatte keine Zeit, etwas für mich selbst zu kochen. Aber sechs Monate später bekam meine Tochter morgens eine volle Portion guten Brei. Und ich gesellte mich automatisch zu ihr (Tochter und Brei). Kinder sind eine gute Ausrede für ein tägliches Frühstücksritual am Morgen. Darüber hinaus wird es mit Liebe, Sorgfalt, aus hochwertigsten und gesunden Zutaten zubereitet. Alle haben einen tollen Start in den Tag! 3. Spazieren an der frischen Luft Früher bin ich am besten einmal in der Woche spazieren gegangen (speziell für einen Spaziergang und nicht für eine Wanderung in einem Einkaufszentrum oder ein Treffen mit einer Freundin in einem Café). Bei einem Kind funktioniert ein solcher Trick nicht: Ob es Ihnen gefällt oder nicht, Sie müssen jeden Tag gehen. Die meisten Mütter (und ich bin da keine Ausnahme!) beschränken sich nicht nur darauf, mit dem Kinderwagen auf den Hof zu gehen. Meistens wird ein Spaziergang mit einem Kind zu einer echten Suche nach schönen Orten zum Spazierengehen. Und das nicht unbedingt auch innerhalb der Stadtgrenzen.Foto: Getty Images 4.Irgendwann ertappte ich mich persönlich bei dem Gedanken, dass Haushalt, Kinder, Familie und persönliche Angelegenheiten nicht mehr in meinen Kopf passten und begann ein schönes Tagebuch. Die "aufgepumpten" Mütter planen alle Geschäfte, Abgänge, Einkäufe und sogar das Menü eine Woche im Voraus. Mir persönlich reicht es aber völlig aus, abends nicht mehr als einen Tag im Voraus zu planen. Es ist praktisch, es hilft, das Gesamtbild des Tages zu sehen, Zeit einzuplanen, den Plan zu befolgen und nicht tausend Dinge gleichzeitig in Panik zu tun. Die Angewohnheit, sich nicht zu stören Auch wenn Sie einen klaren Tagesplan haben, wird das Kind immer seine eigenen Anpassungen vornehmen. Das erste Mal hat es mich verunsichert, traurig und sogar wütend gemacht. Aber ich habe es immer noch nicht geschafft, die Situation unter Kontrolle zu bringen, egal wie sehr ich mich bemüht habe. Ich werde eines Tages am Vorabend eines wichtigen Treffens mit den Behörden mehr über meine Teilnahme an einem ernsthaften wichtigen Projekt sagen, dem Baby erkrankte an einer Lungenentzündung. Und ich musste dringend ins Krankenhaus. Im Allgemeinen neigen Kinder dazu, im ungünstigsten Moment krank zu werden, aus dem Regime herauszukommen, ihre Hände abzuwehren und einfach wirklich die Anwesenheit ihrer Mutter zu brauchen Erstens: Das Kind steht immer im Vordergrund. Und Sie werden aufhören, sich Sorgen zu machen, dass Sie irgendwo zu spät kommen oder gar nicht, die Arbeit nicht pünktlich abliefern oder keine Zeit haben, das Abendessen zu kochen, bevor Ihr Mann kommt. Mit einem Kind lernt man, jeden Tag so zu akzeptieren, wie er ist. 6. Regelmäßige Umarmungen Es gibt eine Theorie, dass man sich mindestens 5 Mal am Tag umarmen muss, um sich jeden Tag glücklich zu fühlen. Im Alltag beachten wir diese Regel selten. Außerdem brauchen Umarmungen immer einen Grund. Und das Aussehen des Babys gibt Ihnen die Möglichkeit, ohne Grund und rund um die Uhr zu kuscheln. Vorbereitung in 60 Sekunden Früher brauchte ich eine Stunde oder länger, um mich für den gleichen Spaziergang fertig zu machen. Frisur, sorgfältiges Make-up, detaillierte Gedanken zum "Look of the Day". Wenn Sie Mutter werden, lernen Sie, Zeit zu sparen. Ja, leider müssen Sie zuerst an sich selbst sparen. Auf Kleiderbügeln im Kleiderschrank erscheinen entweder fertige Kleidersets oder einzelne Artikel, die sich gut und schnell miteinander kombinieren lassen. Verlängerte Wimpern statt aufwendiger Lidschatten- und Mascara-Kombinationen. Haarprodukte, die mehrere Tage lang stylen. Im Allgemeinen hat jede Mutter, auch mit minimaler Erfahrung, ihre eigenen Geheimnisse, wie man umwerfend aussieht, und verbringt maximal 10 Minuten damit, sich fertig zu machen.Foto: GettyImages8. Sobald, dann sofort eine andere coole und nützliche Gewohnheit, die plötzlich im Arsenal einer jungen Mutter erscheint. Die Essenz besteht darin, sofort Geschäfte zu machen, ohne zu zögern, ohne auf die richtige Zeit zu warten. Zum Beispiel putze ich jeden Tag, gleich nachdem ich aufgestanden bin, das Bett. Wenn ich nach Hause komme (egal, von einer langen Reise oder mit einem kurzen Spaziergang), wechsle ich sofort die Kleidung und zerlege die Taschen. Meine Gerichte sofort nach dem Essen. Ich hänge die Wäsche sofort nach dem Waschen aus. Setzen Sie die Liste fort, es ist unbegrenzt möglich. Unnötig zu sagen, dass ich solche Dinge immer auf eine "passendere Zeit" gesetzt habe? Mit dem Erscheinen des Kindes wurde mir klar, dass solch eine Zeit vielleicht gar nicht kommen würde. Siehe auch: