Sergey Vyacheslavovich Belikov hat aktuelle Fragen über die Vision von Kindern beantwortet.Sergey V. Belikov wünscht allen Studenten gute Noten, gute Gesundheit und eine tolle Aussicht! Was die Augen des Kindes zu tun, nicht müde während des Unterrichts?Sergey BelikovEs ist wichtig, mit guter Beleuchtung umzugehen. Das Licht sollte nicht zu dunkel oder im Gegenteil hell sein. Es ist auch wichtig, einen richtigen Platz am Tisch zu bekommen. In der Schule sollte das Kind die Zeit nutzen, die für Veränderungen zur Verfügung gestellt wird, um beispielsweise den Augen eine Pause zu gönnen und nicht zum Beispiel im Telefon oder Tablet zu spielen, da eine Person in naher Entfernung Sehstress erfährt. natürlich oder künstlich? Sergey BelikovNatürliches Licht ist für eine Personphysiologisch notwendig und am günstigsten. Die Gleichmäßigkeit der Beleuchtung des Raumes spielt jedoch eine wichtige Rolle. Vermeiden Sie scharfe Beleuchtungsunterschiede. Wenn möglich, sollte der Arbeitsplatz am Fenster sein. Wenn es aus irgendeinem Grund keine solche Möglichkeit gibt, sollte das Arbeitslicht hell sein, den gesamten Tisch abdecken, keine kontrastierenden Schatten erzeugen, keine Blendung oder direkte Strahlen auf die Augen geben. Es empfiehlt sich, Tischlampen mit opaken oder matten Lampenschirmen sowie helle Deckenlampen zu verwenden, die viel höher sind als das Sichtfeld. Die Lichtquelle sollte links sein, wenn das Kind Rechtshänder ist, und rechts, wenn es Linkshänder ist. Abstand von den Augen zum Buch / Notizbuch - 35-40 cm Wenn das Kind bereits eine Brille trägt, wie weit sollte es vom Brett sitzen?Sergey BelikovEs kommt darauf an, wie hoch die Schärfe istVision in einem Kind mit Brille. Kinder mit Sehschärfe vor dem Hintergrund einer spektakulären Korrektur sind unvollständig, sollten näher sitzen (1-2 Sätze) Gibt es Einschränkungen beim Sport für Kinder, die eine Brille tragen?Sergey BelikovEmpfehlungen zu diesem Thema sind sehr umfangreich undabhängig von der Art der Krankheit und ihrem Grad, falls vorhanden. In ihrer Arbeit von Ophthalmologen methodische Empfehlungen über Gegen Sportler geführt mit Erkrankungen des Auges ‚Toleranz gegenüber Körperkultur und Sport bei Erkrankungen des Sehorgan„Mit Bezug auf die Belastung Ihrer Augen während der Schulzeit zu reduzieren? Gibt es Übungen für die Augen?Sergey BelikovIn der modernen Welt des technologischen Fortschritts gibt es einennur die Verwendung von Gadgets und Computern "nicht auf den Fall" zu beschränken, kann erhebliche Vorteile bringen. Aber vergessen Sie nicht, mindestens 3-5 Minuten Pause alle 40-60 Minuten Training (Lesen / Schreiben) tun sollte .Istochnik Licht auf der linken Seite, wenn das Kind Rechtshänder ist, und das Recht, wenn Linkshänder. Der Abstand von den Augen zum Buch / Notizbuch beträgt 35-40 cm.Sie können Empfehlungen von hoch qualifizierten Ärzten in der Tambow-Filiale der MNTK "Augenmikrochirurgie" erhalten, die nach ihm benannt ist. Akademiemitglied SN Fedorov, telefonisch unter 8 (4752) 75-61-57Um Kontaktlinsen oder eine Brille für Ihr Kind aufzunehmen, können Sie in der Tambow-Filiale der MNTK "Augenmikrochirurgie" diese besuchen. Akademiemitglied SN Fedorov, telefonisch unter 8 (4752) 75-61-57

Einfache und nützliche Übungen, die Spannungen in den Augen lindern

  • Blinkt schnell und einfach 2 Minuten.
  • Wir machen einen Punkt (aus Plastilin, Papier etc.)) und formen auf dem Glas. Wir wählen ein entferntes Objekt außerhalb des Fensters, für ein paar Sekunden schauen wir in die Ferne, dann übersetzen wir die Sicht auf den Punkt. Wir sitzen gerade. Drücken Sie Ihre Augen fest für 5 Sekunden, dann öffnen Sie sie weit. Wiederholen Sie 8-10 mal.
  • Mit den Fingern jeder Hand, leicht drücken Sie die oberen Augenlider, nach 1-2 Sekunden, entfernen Sie die Finger von den Augenlidern. Wiederholen Sie 3 mal.
  • Wir schauen mit der maximalen Amplitude auf und ab.
  • Wir zeichnen einen Kreis im Uhrzeigersinn und zurück.
  • Zeichnen Sie mit diagonalen Augen.
  • Werfen Sie einen Blick auf das Quadrat.
  • Das Aussehen folgt einem Bogen - konvex und konkav.
  • Wir schauen uns den Diamanten an.
  • Ziehe deine Augen mit Bögen.
  • Zeichnen Sie den Buchstaben S - zuerst in der horizontalen Position, dann in der vertikalen Position.
  • Wir zeichnen die Augen von vertikalen Bögen zuerst im Uhrzeigersinn, dann gegen.
  • Wir übersetzen die Ansicht von einem Winkel zum anderen entlang der Diagonalen des Quadrats.
  • Sie können die diagnostische Untersuchung inTambow Zweig der MNTK "Eye Microsurgery" benannt nach. Akad SN Fjodorow, rufen 8 (4752) 75-61-57Na, dass die Eltern die Aufmerksamkeit auf Erstklässler (in Bezug auf die Pflege für die Kinderperspektive) zahlen sollte, wenn das Kind gerade beginnt, zur Schule zu gehen?Sergey BelikovEs ist notwendig, einen Spezialisten rechtzeitig zu besuchenkeine Beschwerden) mindestens einmal im Jahr. Wenn die Eltern des Kindes mit Augenkrankheiten wie Myopie (Kurzsichtigkeit) diagnostiziert werden, Hyperopie (Weitsichtigkeit) und Astigmatismus wird es einen Besuch in einem Augenarzt alle sechs Monate empfohlen und ein besonderes Augenmerk auf den Zustand des Kindes zu zahlen, achten Sie auf seine Beschwerden. Kannst du Tropfen verwenden, wenn die Augen des Babys schnell müde werden oder erröten?Sergey BelikovSchnelle visuelle Ermüdung und RötungAuge, das mit visuellem Stress verbunden ist, weist oft auf das Vorhandensein der Krankheit hin. In keinem Fall müssen Sie sich selbst behandeln! Bei solchen Beschwerden ist nötig es die diagnostische Überprüfung beim Augenarzt sofort zu übergeben. Der Arzt wird in jedem Fall die richtigen Empfehlungen geben. Aufschub kann zu verminderter Sicht führen Ist es ratsam, Gadgets zu verwenden? Wie viel Zeit kann man für sie ausgeben und was macht sie?Sergey BelikovZweifellos ein unkontrollierter Zeitvertreib fürGadgets sind kontraindiziert. Ein Kind kann jedoch beispielsweise eine Hausaufgabe auf einem Tablet oder einem Computer durchführen, wenn dies vom Schulprogramm verlangt wird. Wichtig sind die gleichen Pausen alle 40-60 Minuten Unterricht. Kann ich mir Zeit für die Gymnastik nehmen, den Raum belüften, können Kinder Kontaktlinsen benutzen?Sergey BelikovWenn Sie die Empfehlungen über die Art des Tragens befolgen,Pflege von Linsen und Regeln der persönlichen Hygiene, um Kontaktlinsen für Kinder zu verwenden, ist sicher genug. Und diese Art von Linse, wie Orthokeratologie, ist sogar für die Verwendung bei Kindern im Alter von 6 Jahren angezeigt, um das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit zu hemmen. Eine wichtige Rolle spielt die psychologische Stimmung von Kind und Eltern bei der Kontaktkorrektur. Wenn Sie sich dazu entschlossen haben, Kontaktlinsen zu tragen, sollten Sie zuerst einen Augenarzt oder einen Augenarzt aufsuchen: Was sind die ersten Symptome, die besagen, dass das Sehvermögen eines Kindes reduziert ist und die Gelegenheit besteht, sich an einen Augenarzt zu wenden?Sergey BelikovAnzeichen für eine Verringerung der Schwereoder das Vorhandensein einer Krankheit, sind meistens die Unfähigkeit des Kindes, die Beschriftungen zu lesen, die für Eltern mit normaler Sehschärfe sichtbar sind, sowie das Schielen beim Betrachten von Text oder Gegenständen in einer bestimmten Entfernung (oft von Lehrern gesehen). Das Kind kam zum Beispiel näher an den Fernseher, was vorher nicht passiert war. Die Schulleistung kann sich verschlechtern, wenn das Kind die an der Tafel geschriebenen Briefe nicht sieht und verwirrt. Probleme sind auch aus nächster Nähe - das Kind sieht den Käfig nicht im Notizbuch, klagt über das "verschwommene" Bild in der Nähe; Die Rötung der Augen und eine erhöhte visuelle Ermüdung beim Lesen / Schreiben, die sich nach den Schulstunden bis zum Abend noch verstärken kann, werden notiert. Bei tiefer Dekompensation können diese Symptome und Beschwerden auch nach kurzer visueller Belastung auftreten Was können Sie den Kindern am Vorabend des 1. Septembers wünschen?Sergey BelikovIm Auftrag der Zweigstelle Tambov des IRTC "MikrochirurgieAugen "sie. Akademiker SN Fedorov, und in meinem eigenen Namen wünsche ich allen Studenten gute Noten, gute Gesundheit und ein ausgezeichnetes Sehvermögen!Sie können sich einer diagnostischen Untersuchung unterziehen, Empfehlungen von hochqualifizierten Ärzten erhalten, Kontaktlinsen oder eine Brille für Ihr Kind in der Filiale Tambov auswählen die Augenmikrochirurgie MNTK benannt nach ... Akademiemitglied S. N. Fedorov unter der Telefonnummer 8 (4752) 75-61-57 oder auf der Website der Klinik. [E-Mail geschützt]Adresse der Filiale: Tambow, Rasskazovskoe shosse, 1

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