Es ist bewiesen: Kinder stören Schlafmütter. Aber nicht Väter

"Ich möchte schlafen", beschwere ich mich morgens bei meinem Mann.- Was hast du in der Nacht gemacht? - Er hebt skeptisch eine Augenbraue. - Hast du das nicht gehört? Das Kind wachte mehrmals auf: entweder zu trinken, zu pinkeln oder die Decke fiel ... - Nein, ich habe überhaupt nichts gehört. Er schlief wie ein Murmeltier, Momma wird mich verstehen: in diesem Moment wollte ich ihn töten, und es war fast immer so. In der Nähe können Sie sogar Tänze mit einem Tamburin arrangieren. Wenn Papa schlafen will, schläft er. Und es ist ihm egal, wer auf ihn krabbelt, wer Kissen auf ihn wirft und wer von hinten auf das Sofa springt. "Stört es dich nicht?" - Ich war überrascht.Foto: GettyImages Jetzt brauche ich seine Antwort nicht. Wissenschaftler der Universität von Südgeorgien antworteten. Offiziell bestätigt: Die Anwesenheit von Kindern in der Familie hat absolut keinen Einfluss auf den Schlaf der Päpste. Im Gegensatz zu Mamas Schlaf. "Eine neue Studie bestätigt, was viele Frauen bereits wissen: Sie haben keinen Schlaf mehr", beginnt die Pressemitteilung auf der Website einer amerikanischen Universität so "aufmunternd". "Leben mit Kindern hindert Mütter am Schlafen, aber nicht an Vätern." Wie es herausgefunden wurde. Keine super komplexen Experimente. Banal landesweite Telefonumfrage. Mehr als 5.800 Menschen beantworteten zwei Fragen: Wie viele Stunden haben sie durchschnittlich im letzten Monat geschlafen und wie oft waren sie müde? Darüber hinaus analysierten die Forscher Geschlecht, Alter, Familienstand, Bildung, körperliche Aktivität, Anzahl der Kinder und andere Faktoren, die zu chronischem Schlafmangel führen könnten.Foto: GettyImages "2908 Frauen unter 45 Jahren berichteten, dass der einzige Faktor, der die Qualität und Dauer ihres Schlafes beeinflusst hat, die Anwesenheit von Kindern war", so die Forscher. - Und mit jedem weiteren Kind in der Familie stieg die Wahrscheinlichkeit von Schlafmangel um 50 Prozent. Nur 48 Prozent der Frauen mit Kindern schlafen in der Nacht für sieben oder mehr Stunden. Unter den kinderlosen dagegen 62 Prozent. "Und wenn du nachts nicht schläfst, was fühlst du den ganzen Tag? Vor allem, wenn das Haus keinen Kaffee mehr hat. Ja, Lethargie, Müdigkeit und die Unfähigkeit, ihren Geschäften nachzugehen. Frauen mit Kindern gaben zu, dass sie sich buchstäblich jeden zweiten Tag sehr müde fühlen. Total, 14 Tage pro Monat (11 für kinderlose. - Ca. WDay). "Ich denke, dass unsere Forschung Mütter unterstützen wird, die sich leer fühlen", sagt der Autor, Ph.D., Mitglied der American Academy of Neurology, Kelly Sullivan. "Guten Schlaf ist wichtig für allgemeine Gesundheit. Zusätzlich kann sein Mangel die Funktion des Herzens und des Gehirns sowie das Gewicht einer Person beeinflussen. Es ist wichtig für uns zu verstehen, was Menschen davon abhält, sich auszuruhen, damit wir ihnen helfen können, sich besser zu fühlen. Aber wie Wissenschaftler in dieser Situation Müttern mit Kindern helfen können, ist ein Rätsel.