Ab welchem ​​Alter soll das Kind trainiert werden?

Im Heimatland des Karate beginnt das Lernen früh, in der Regel vor der Schule, etwa ab dem fünften Lebensjahr. Auch in Russland wird dies praktiziert, aber nicht immer sind die Kinder moralisch bereit für solche Lektionen.Karate für Kinder lehrt Disziplin undRespekt füreinanderFoto: Getty Sie können ein Kind später geben, abhängig von seiner körperlichen Entwicklung und seiner spirituellen Einstellung. Es ist besser, ihn zu der Sektion zu bringen, wenn er es wirklich will. Der beste Start wird von 7-8 Jahren sein. Zu dieser Zeit wird sich der zukünftige Athlet bereits im Schulteam wohlfühlen, und es wird ihm viel leichter fallen, sich an die Gruppe der Sportabteilung anzupassen. Es sollte streng nach der Größe und Größe des Kindes gewählt werden. Üblicherweise benötigen Trainer die Anschaffung von Fußpolstern und speziellen Handschuhen. Auch, bis zum Alter von 9 Jahren, wird empfohlen, Schutzelemente der Ausrüstung - eine Weste, Helm, Schutz für die Leistengegend zu verwenden. Der Unterricht dauert in der Regel 1,5 bis 2 Stunden, abhängig von der Vorbereitung der Schüler in der Gruppe. Sie bestehen aus drei Teilen - der Durchführung von Trainingsübungen, Techniken und Schlägen, Sparring mit dem Feind. Alle Kampfkünste, einschließlich Karate, basieren auf ihrer Philosophie. Sie bringen im Kind einen starken Geist, die Fähigkeit, andere und ihren Rivalen zu respektieren. Entwickeln Sie logisches Denken, die Fähigkeit, die Taktik und die weitere Bewegung des Feindes zu fühlen und zu verstehen.

Wie nützlich Karate-Klassen für Kinder

Das Kind wird sich in der Abteilung wohlfühlen, wenn er es schon istbesitzt eine Reihe von Qualitäten - er ist diszipliniert, kann dem Lehrer zuhören und seinen Anweisungen folgen, kann sich auf eine bestimmte Aufgabe konzentrieren und hat die Geduld, dies zu erreichen. Mit Hilfe des Unterrichts werden diese Eigenschaften gestärkt und mehr und mehr entwickelt, was ihm im Sport und im Leben hilft. Darüber hinaus bietet Karate folgende Vorteile:

• Formt körperliche Stärke, Geschicklichkeit, Ausdauer. Kleine Sportler gewinnen Klarheit in Bewegung, Ton im Körper, gute Flexibilität.
• Ein wesentlicher Bestandteil der Kampfkünste -spirituelle Entwicklung. Kinder werden ausgeglichen und ruhig, mit einem starken inneren Kern. Dies ist besonders nützlich für Hyperaktivität. Sie lernen sich zu konzentrieren und Ausdauer anzuwenden, um ihr Ziel zu erreichen.
• Ein starker Charakter werden. Das Kind gewinnt Selbstvertrauen, Hingabe, Verantwortung. Sein Verhalten ist angemessen, er kann sich selbst kontrollieren.

Schüler streben nach Sieg, aber lernen, sich zu freuenErfolge und Empathie mit den Ignoranten anderer Menschen. Sie verstehen den Preis des Erfolgs - wie viel Kraft und Geduld Sie investieren müssen, um etwas zu erreichen. Sie wissen auch, dass Selbstverbesserung und Sieg ihnen geben werden - Respekt für andere und Selbstverwirklichung.

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