Tipp eins: Infect Beispiel

Foto: Getty Images Es ist oft nicht so einfach.Jetzt mögen Kinder eher Gadgets als Spiele im Freien. Ihr eigenes Beispiel wird dazu beitragen, die Liebe zu aktiven Beschäftigungen zu wecken. Normalerweise sind die Kinder in Familien, in denen die Eltern sportbegeistert sind und einen gesunden Lebensstil führen, auch körperlich sehr gut entwickelt.Darüber hinaus wirken sich gemeinsames Radfahren, Rollerblading, Teamspiele und andere Aktivitäten nicht nur positiv auf das Wohlbefinden aus, sondern bringen auch sie emotional zusammen. Dies ist eine großartige Gelegenheit, Ihr Kind von der anderen Seite kennenzulernen, während es für das Baby ein Grund ist, Sie als Freund und Begleiter zu sehen.

Tipp 2: Zeigen Sie den Trick

Foto: Getty Images Wenn der Krümel sich komplett weigert, an solchen Ereignissen teilzunehmen, erzwinge nicht. Erklären Sie dem Kind, dass ohne ihn das Spiel nicht funktioniert, lassen Sie ihn wissen, dass er das wichtigste Mitglied des Teams ist. Oder machen Sie Urlaub ohne Kind, und wenn Sie zurückkommen, so detailliert und farbenfroh, wie Sie sehen können, wie viel Spaß Sie waren. Das nächste Mal wird er definitiv nicht zu Hause bleiben wollen, es kommt oft vor, dass das Kind sich nicht zu den Sportarten hingezogen fühlt, die er kennt, und er kennt einfach keine anderen. Informieren Sie in diesem Fall das Kind über die Vielfalt des Trainings, zeigen Sie ihm Bücher, Videos und Websites, die verschiedenen Abschnitten gewidmet sind. Dies wird helfen, eine Krume für eine Lektion zu finden. Die Hauptsache hier ist nicht die Wahl zu stören.

Der dritte Tipp: Beginnen Sie mit einem Fitnessclub

Foto: Getty Images Es ist wichtig, sich körperlich anstrengend zu verhalten, um Verletzungen zu vermeiden. Wenn die erwachsenen Kinder schon ziemlich unabhängig sind, brauchen die Krümel Augen und Augen. Ein guter Ausweg können in diesem Fall Kinderkurse in Fitnessclubs sein. Dort werden die Kinder können mit ihren Eltern ausüben entlang, der zu dieser Zeit in der Turnhalle sein zale.Zanyatiya für Kinder in Fitness-Zentren sind relativ neu. Und wenn, bevor die jungen Besucher gibt es nur eingeladen tanzt Hip-Hop, aber jetzt gibt es eine Menge Vielzahl von spezialisierten Bereichen, von Stretch und Kampfkunst zu Bauchtanz. In der Regel Gruppen von Kindern in Fitness-Zentren sind klein, was bedeutet, dass Trainer aufmerksam auf jeden Athleten. „, Das Kind zu interessieren, die ungewöhnlichen Sportprogrammen zu helfen, die als Spaß empfunden werden. Jetzt gibt es viele solcher Klassen, - Elena Cherenkova kommentiert. - Während die Eltern in Fitness engagiert sind, werden ihre Kinder in der Lage sein, die Entwicklungs Gymnastik zu meistern, an spannenden Spielen im Freien zu nehmen und sie selbst in den Kampfkünsten versuchen -. Kurz gesagt, einfach etwas nach ihrem Geschmack zu finden "

Tipp vier: fordern Sie vom Kind sofort Sportleistungen nicht an

Foto: Getty Images Hetzen Sie nicht, um Ihr Kind sofort in einem großen Sport zu geben. Was für ein Kind von 7 Jahren geeignet ist, wird für einen 3-Jährigen inakzeptabel sein. Ideal für die Jüngsten ist Schwimmen. Dieser Sport hilft, das Skelett und die Muskeln zu stärken, verbessert das Nervensystem und die Blutzirkulation und härtet auch aus. Gleichzeitig gibt es praktisch keine Kontraindikationen für das Schwimmen, außer für eine eventuelle Allergie gegen das Chlorwasser der Becken. In vielen Schwimmbädern werden heute modernere Methoden der Wasserreinigung angewendet, Kinder von 3-6 Jahren und Gymnastik sind gut geeignet. Die Kinder sind unglaublich formbar, so Erfolg hier vorgesehen ist, und deshalb wird das Interesse des Kindes nicht verloren. Diese Ausbildung wird eine schlanke Figur und eine gute Körperhaltung bilden, Gnade, Ausdauer und Flexibilität entwickeln. Gymnastik ist besonders geeignet für Kinder künstlerische sklada.Rebenka 4-5 Jahre ansprechen können im Eiskunstlauf gegeben werden, vor allem, wenn er im Winter Spaß anbetet. Dieser Sport stärkt den Bewegungsapparat, verbessert das Herz-Kreislauf-System, stärkt und entwickelt kreative Fähigkeiten. Aber es ist notwendig zu berücksichtigen, die Eiskunstlauf - ziemlich traumatische und teuer zanyatie.V Abschnitt der Leichtathletik, einschließlich Laufen, Springen in Länge und Höhe, Geher und andere Aktivitäten, nehmen die Kinder von 5-6 Jahren. Die Wahrheit ist, dass das Kind nicht langweilig wird, müssen solche Studien zu ihm sein würde wirklich interesny.Kakuyu Abschnitt für Ihr Baby Sie sich entscheiden, ist es wichtig, dass die Ausbildung gab er Freude, und war keine Strafe. Haben Sie keine Angst, wenn Sie mit einem beginnen, wird das Kind zu einem anderen wechseln wollen. Hör nicht auf. Unterstützen Sie die Suche. Nur eine Lieblingsbeschäftigung, die Sie lange und erfolgreich machen können.

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