Die Geißel der modernen Kosmetik ist der Kampf dagegenCellulite. Die Debatte darüber, was es ist und ob es sich lohnt, dagegen anzukämpfen, ist endlos. Aber es gibt eine Meinung, die unumstritten bleibt — Honig hilft bei der Bewältigung dieser Krankheit, glättet die Haut, macht sie samtig und weich. Darüber hinaus verfügt dieses Heilprodukt über weitere, nicht weniger nützliche Eigenschaften. Honig ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum, Bakterizid und einfach eine wohlschmeckende Droge. Eine Honigmassage hilft Ihnen, Ihren Körper zu verwöhnen, ihn mit Sonnenenergie aufzuladen und viele gesundheitliche Probleme loszuwerden.

Wie nützlich ist Honigmassage?

Honig ist ein biologisch aktives ProduktDie Struktur ist so beschaffen, dass alle darin enthaltenen Stoffe sofort vom Körper aufgenommen werden. Auch wenn wir berücksichtigen, dass Honig bei einer Massage auf die Hautoberfläche aufgetragen wird und nicht vollständig in den Körper eindringen kann, beeinträchtigt dies seine Eigenschaften nicht. Durch eine Massage mit Honig wird die Haut tief mit Aminosäuren gesättigt und mit wasserlöslichen (schnellen) Vitaminen gesättigt. Die Technik selbst, die eine Honigmassage beinhaltet, zielt darauf ab, Nervenenden zu stimulieren, die Durchblutung zu verbessern, stehende Flüssigkeit auszuscheiden und Stoffwechselprozesse zu regulieren.

Vorbereitende Verfahren

Wie jede andere Massage auch mit Honig massierenbeinhaltet vorbereitende Verfahren. Die Hautoberfläche muss gereinigt werden. Es empfiehlt sich, zu duschen und wenn möglich das Badehaus aufzusuchen. Die zweite Option ist die attraktivste, da das Bedampfen der Poren und die Freisetzung einiger Giftstoffe die Aufgabe des Honigs erheblich vereinfacht. Vor Beginn des Eingriffs ist es notwendig, die Muskeln aufzuwärmen und das Blut zu verteilen. Verwenden Sie dazu regelmäßiges Streicheln. Zuerst sind sie weich, dann intensiver. Es ist notwendig, den gesamten Körper aufzuwärmen, insbesondere die Gliedmaßen, die zur Stagnation neigen. Aufgrund der Besonderheiten des Lymphflusses sollte die Massage in eine Richtung erfolgen, vorzugsweise von unten nach oben. Vor der Anwendung von Honig wird dieser in den gewünschten Zustand gebracht. In vielen Quellen finden Sie Hinweise darauf, dass flüssiger Honig verwendet wird. Diese Konsistenz gibt es aber nur zu Beginn des Sommers. In anderen Zeiten müssen wir mit dem zufrieden sein, was wir haben. Hauptsache, der Honig muss echt sein! Auf keinen Fall darf eingedickter Honig auf über 60°C erhitzt werden, daher ist es absolut verboten, ihn in die Mikrowelle, den Herd oder das Dampfbad zu stellen! Am besten erhitzen Sie Honig im Wasserbad, indem Sie ihn in ein Gefäß mit warmem Wasser geben.

Technik der Ausführung

Es wird Honig mit akzeptabler Konsistenz aufgetragenKörperoberfläche. Und alles auf einmal. Hals, Bikinizone, Achselhöhlen und empfindliche Stellen der Brust sollten nicht massiert werden. Die dünnere Haut und die umliegenden Blutgefäße befinden sich in den Beinen, daher wird eine dünne Schicht Honig auf sie aufgetragen. Die Honigmassage beginnt an den Beinen und bewegt sich dann nach oben: Lumbosakralregion, Brustregion, Arme, Halsregion, Bauch, Brust. Die Technik ist einfach und auch für Laien zugänglich. Es ist notwendig, Ihre Handflächen auf den massierten Bereich zu legen, 1-2 Sekunden zu pausieren und Ihre Hände langsam zu entfernen. Die ersten 5-7 Techniken werden ohne Anstrengung vergehen, die nächsten werden Honig mit sich ziehen. Es wird schwieriger, Bewegungen auszuführen, die Haut hinter den Händen dehnt sich und es kann zu Schmerzen kommen. Wenn dies passiert, ändern Sie Ihre Technik. Probieren Sie scharfe und sanfte Bewegungen aus und entscheiden Sie, wie Sie die Honigmassage fortsetzen möchten, je nachdem, wie Sie sich fühlen. Bei diesem Verfahren handelt es sich um eine einmalige Verwendung des Materials. Innerhalb von 10-15 Minuten wird der Honig sehr dick und verfärbt sich in ein unangenehmes schmutziges Gelb. Dies geschieht, weil die Substanz den gesamten Schmutz in Ihrem Körper absorbiert hat: abgestorbene Hautschuppen, Giftstoffe, Schweiß. Nachdem alle Körperbereiche betroffen sind, wird der Honig mit einem heißen Handtuch entfernt. Die zu massierende Person wird für 15 Minuten mit einer Decke, Decke oder einem Frotteemantel zugedeckt. In dieser Zeit ist es gut, Kräutertee zu trinken. Erst nach einer Wartezeit können Sie die Körpertemperatur ändern und den restlichen Honig abwaschen.

Indikationen für Honigmassage

• Stagnierende Prozesse im Körper, mit Ausnahme von Thrombosen und Krampfadern;
• Stoffwechselstörungen, nicht durch schwere Hypertonie kompliziert;
• Vegetativ-vaskuläre Dystonie;
• Erkältungen, außer für Phasen der Exazerbation;
• Honigmassage als Immunstimulation;
• Cellulitis;
• Nervöse und physische Überforderung.

Kontraindikationen für Honigmassage

Eine Honigmassage ist definitiv eine nützliche Sache.Aber wie bei jedem medizinischen Eingriff gibt es eine Reihe von Kontraindikationen. Es ist zu bedenken, dass einige von ihnen absolut und andere relativ sind, das heißt, sie finden in bestimmten Zeiträumen statt.

• Arterielle Hypertonie;
• Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems;
• Verletzung der Integrität der Haut;
• Pilz- und Parasitenerkrankungen;
• Starke Haarigkeit der massierten Zonen;
• Schwere Formen von Diabetes mellitus. Hier meinen wir nicht die Fähigkeit von Honig als solcher, den Glukosespiegel zu erhöhen, sondern die unzureichende Reaktion des Körpers auf körperliche Aktivität sowie die Verletzungsgefahr;
• Kind bis 2 Jahre alt;
• Allergische Manifestationen.

Eigenschaften der Honigmassage

Die Honigmassage hat eine komplexe WirkungOrganismus. Dank seiner wunderbaren Eigenschaften ist es in der Lage, sowohl das äußere als auch das innere Bild eines Menschen zu beeinflussen. Da eine Person keine besonderen Indikationen hat und den Eingriff zum Vergnügen durchführt, ist sie mit starker Energie aufgeladen. Ein wesentlicher Nachteil der Honigmassage sind die hohen Kosten des Verfahrens. Wenn Sie in einen Salon oder ein medizinisches Zentrum gehen, zahlen Sie 1-3.000 Rubel für eine Stunde Vergnügen. Es scheint, dass zu Hause alles viel billiger ist, aber auch hier gibt es eine Nuance. Eine Prozedur verbraucht etwa ein Glas Honig, dessen Preis nicht so niedrig ist. Die Honigmassage kann sowohl zu Hause als auch professionell durchgeführt werden. Trotz der Verfügbarkeit des Verfahrens sollte der zweiten Option der Vorzug gegeben werden, da die Honigmassage immer noch Teil der medizinischen Rehabilitation ist und es besser ist, Ihre Gesundheit Fachleuten anzuvertrauen. Wir empfehlen die Lektüre:

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