Was ist Sodbrennen, ist es wahrscheinlich allen bekanntMann. Immerhin ist dieser Angriff fast immer unter allen. Menschen beschreiben Sodbrennen als brennendes Gefühl in der Speiseröhre und im Brustbein. Und sie versuchen, es auf jede mögliche Weise loszuwerden. Meistens reduziert sich die Behandlung auf einen Besuch in der Apotheke, auf das eine oder andere pharmakologische Medikament, von dem es eine Menge gibt. Aber ist das immer gerechtfertigt? Schließlich ist die Medizin immer ein Heilmittel, egal wie harmlos es ist. Und wissen Sie, dass, wenn Sie an Sodbrennen leiden, Volksmedizin Ihren Zustand in kürzester Zeit lindern kann? Und für Gesundheit von einer solchen Behandlung wird es keinen Schaden geben. Genau dies wird im heutigen Gespräch diskutiert. Aber lassen Sie uns zuerst verstehen, warum dieses Sodbrennen auftritt.

Ursachen von Sodbrennen

Streng genommen die Ursache von Sodbrennennur einer ist Rückfluss. Reflux ist das Gießen des Mageninhaltes in die Speiseröhre. Im Magensaft enthält eine große Menge an Salzsäure, die auch Rückfluss in die Speiseröhre. Und wenn die Schleimhaut des Magens einen starken Schutz gegen die irritierende Wirkung der Salzsäure und anderer Bestandteile des Magensaftes hat, ist die Schleimhaut der Speiseröhre völlig wehrlos. Und bei Kontakt mit Magensaft wird sehr schnell entzündet. Aber die Gründe, die dazu führen können, dass dieser Reflux sehr viel auftaucht. Die gebräuchlichsten sind:

• Anatomisches Merkmal des Ventils

Es ist ziemlich selten, aber es passiert dasMann zunächst schwache Magenklappe, so der Inhalt des Magens und in die Speiseröhre. In solchen Fällen treten in der Regel Probleme in der Kindheit auf. Neben Sodbrennen beim Kind unmittelbar nach einer Mahlzeit, wenn er eine liegende Position einnahm, kommt es häufig zu Erbrechen.

• Übermäßiges Essen

Danke und für das ÜberflüssigeMenge an Essen. Bei jenen Menschen, die zu viel essen, tritt Sodbrennen viel häufiger auf als alle anderen. Denken Sie an die "goldene" Regel - Sie müssen vom Tisch aufstehen und ein leichtes Hungergefühl verspüren. Das Gefühl der Sättigung kommt in etwa 15 Minuten. Und von Übergewicht ist eine wunderbare Versicherung.

• Eine Reihe von Medikamenten

In einigen Fällen kann schweres Sodbrennen verursacheneinige pharmakologische Arzneimittel, zum Beispiel Ibuprofen oder Aspirin. Wenn Sie diese oder andere Medikamente einnehmen und Sodbrennen haben, informieren Sie bitte Ihren Arzt.

• Schlechte Gewohnheiten

Sehr stark provozieren Sodbrennen so schädlichGewohnheiten wie Rauchen, Nikotin und der Missbrauch von koffeinhaltigen Getränken. Daher ist es wünschenswert, diese Gewohnheiten aufzugeben. Oder reduzieren Sie sie zumindest auf ein Minimum. Und schon gar nicht bevor Sie ins Bett gehen, sonst ist Ihnen eine schlaflose Nacht mit Sodbrennen sicher.

• Unsachgemäße Ernährung

Nicht zuletzt spielt der Patient eine RolleRechte. Wenn Sie beginnen, Sodbrennen zu belästigen, folgen Sie Ihrem Menü. Sodbrennen wird oft durch zu fettes, scharfes und geräuchertes, besonders gebratenes, Geschirr ausgelöst. Versuchen Sie, sie aus dem Menü zu entfernen und Ihren Status zu überwachen.

• Erkrankungen der inneren Organe

Oft sind die Ursachen für Sodbrennenoder andere Erkrankungen der inneren Organe. Häufiger werden solche Erkrankungen: peptisches Magengeschwür und / oder Zwölffingerdarmgeschwür, Gastritis - beides mit erhöhtem und mit niedrigem Säuregehalt von Magensaft, Diabetes, Zwerchfellhernie.

Geheimnisse der traditionellen Medizin

Also, lassen Sie uns einen detaillierten Blick auf Sodbrennen Behandlung werfendie Mittel der Menschen. Die Hauptsache, auf die Sie achten sollten, ist die Komponenten eines Rezepts. Hauptsache, der Kranke hat keine Allergien - sonst muss man auf einen Allergologen zurückgreifen.

• Rhizom Rhizom

Wenn Sodbrennen nicht sehr stark ist, sehr effektivMittel kann der allgemeinste ayr sein, genauer - sein Rhizom. Ein kleines Stück sehr vorsichtig kauen, schlucken und trinken ein halbes Glas kaltes abgekochtes Wasser. In der Regel, nach nur einer Anwendung von Sodbrennen verschwindet für eine lange Zeit. Wenn das Sodbrennen zu stark ist, müssen Sie sich einer ähnlichen Behandlung unterziehen. Das Verfahren sollte zweimal täglich wiederholt werden - morgens, auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen. Behandlungsdauer beträgt 21 Tage.

• Pferdesauerampfer

In schwereren Fällen, mit schwerem Sodbrennen,Empfohlene Behandlung mit Sauerampfer. Die Behandlung ist sehr einfach - essen Sie jeden Morgen einen Esslöffel sorgfältig gehackten Pferdesauerampfer. Nur eine Woche später, Sodbrennen Behandlung wird zurücktreten.

• Milch und Aktivkohle

Gefoltert mit Sodbrennen? Wenn du normalerweise Milch trägst, bedenke, dass du sehr glücklich bist. Erwerben Sie die gängigste Aktivkohle in der Apotheke. Morgens vor dem Frühstück ein halbes Glas Milch erhitzen, 6 Tabletten Aktivkohle auflösen und in einem Zug trinken. Die Behandlung dauert mindestens zwei Wochen. Und wenn nötig, kann es auf einen Monat verlängert werden. Dieses Tool kann übrigens auch als Notfall genutzt werden. Aber in diesem Fall müssen Sie der Milch nicht 6, sondern 10 Tabletten Aktivkohle hinzufügen.

• Kräuter-Infusion

Wenn Sodbrennen vor einem Hintergrund von Gastritis auftritt, können SieBereite die nächste Infusion vor. Nehmen Sie einen Teelöffel getrocknete Blätter von Wegerich, Johanniskraut und Blütenstände von Kamille. Legen Sie die Sammlung in eine Thermoskanne und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser. Einen Tag einziehen lassen und dann mit Gaze abseihen. Lagern Sie die Brühe in einem Glasbehälter, in einem Kühlschrank, nicht mehr als drei Tage. Nehmen Sie vor jeder Mahlzeit eine Abkochung von zwei Teelöffeln. Die Behandlung sollte für zwei Wochen fortgesetzt werden. Machen Sie danach ein Fünf-Tage-Rezept und wiederholen Sie den Behandlungsverlauf. Retreats nicht nur Sodbrennen, sondern auch Symptome von Gastritis.

• Saft von rohen Kartoffeln

Regelmäßiges erschöpfendes Sodbrennen kann versucht werdenmit rohem Kartoffelsaft geheilt. Und die Kartoffel rettet erfolgreich nicht nur vor Sodbrennen, sondern auch vor Gastritis. Außerdem - der Kartoffelsaft beseitigt und schmerzhafte Empfindungen, die für chronische Gastritis typisch sind. Es kann verwendet werden, selbst wenn sich die Krankheit verschlimmert. 4 mal am Tag, vor dem Essen, trinken Sie das halbe Glas frischen Kartoffelsaft. Erleichterung wird in ein paar Tagen kommen. Aber Behandlung kann nicht gestoppt werden - es sollte mindestens einen Monat dauern. Sonst kann Sodbrennen wiederkehren.

• Buchweizen

Wenn Sodbrennen am häufigsten nachts quält,Versuchen Sie, Buchweizengrütze zu verwenden. Um dies zu tun, benötigen Sie 400 Gramm sauberes gespültes Getreide und eine Bratpfanne. Legen Sie die Kruppe in eine Bratpfanne und braten Sie sie, bis sie eine dunkelbraune Färbung hat. Vorsichtig rastolkit, dann mit einer Kaffeemühle zu Pulver. Das resultierende Mehl wird gesiebt und zur Aufbewahrung in einem Glas- oder Kunststoffbehälter mit einem festsitzenden Deckel gegossen. Nehmen Sie ein Drittel eines Esslöffels Pulver dreimal am Tag, 15 Minuten vor dem Essen. Behandlungsdauer beträgt 21 Tage. Wenn nötig, kann nach einer einwöchigen Pause die Behandlung wiederholt werden.

• Apfelessig

Es scheint, dass Essig das Niveau erhöhen sollteSäure von Magensaft. Aber nur nicht Apfel - es, im Gegenteil, diese Säure normalisiert sich. Also, und von Sodbrennen hilft Apfelessig sehr gut. Das bedeutet natürlich nicht, dass es in Litern getrunken werden sollte. Es reicht jeden Morgen, auf nüchternen Magen, einen Teelöffel natürlichen Apfelessig zu trinken. Um dies zu tun, muss es in einem halben Glas warmes Wasser aufgelöst werden. Wenn Sie keine allergischen Reaktionen auf Bienenprodukte haben, können Sie zusätzlich einen Teelöffel natürlichen Honigs in das Wasser geben. Honig normalisiert auch den Säuregrad von Magensaft und entzündliche Prozesse der Schleimhaut des Magens und der Speiseröhre. Dauer der Behandlung - nicht mehr als 21 Tage.

• Anis Samen

Mit chronischem anhaltendem Sodbrennen, wenn andereFonds sind unwirksam, können Sie Tinktur von Anis-Samen versuchen. Ein Esslöffel Anissamen wird gehackt, in einen Glasbehälter gegeben und mit 0, 5 Liter Wodka gefüllt. Um darauf zu bestehen, ist es notwendig, an einem dunklen kühlen Ort, nicht weniger als einen Monat, regelmäßig zu schütteln. Die Behandlung ist sehr einfach - eine kranke Person sollte nach jeder Mahlzeit einen Esslöffel Anis Tinktur trinken. Natürlich ist diese Behandlung für Sodbrennen nicht geeignet für Jugendliche und schwangere Frauen, da Alkohol in der Zusammensetzung ist. Und diejenigen, die keinen Alkohol vertragen, sollten dieses Rezept auch mit großer Vorsicht anwenden.

Diät für Sodbrennen

Alle oben beschriebenen Mittel für Sodbrennen sind ziemlich wirksam. Aber nur für den Fall, dass der Kranke das Essen neu überdenkt. Beobachten Sie zuerst Ihren Energieplan:

• Überessen Sie nicht. Es ist besser, öfter zu essen, aber in kleinen Portionen.
• Essen Sie nicht weniger als zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Außerdem - versuchen Sie, nach dem Essen noch eine Stunde zu bleiben.
• Versuchen Sie, nicht sofort nach dem Aufstehen zu frühstücken - warten Sie mindestens 15 Minuten.

Zusätzlich zu den Mahlzeiten sollte darauf geachtet werdenauf der Diät. Vielleicht werden Sie die Produkte bemerken, die nur bei Ihnen Sodbrennen hervorrufen. Natürlich müssen Sie sie streng von der Diät ausschließen. Außerdem müssen Sie die folgenden Produkte vollständig aufgeben:

• Koffeinhaltige Getränke, Kakao, Schokolade.
• Gewürze, Gewürze und alle Arten von Soßen, ausgenommen Sauerrahm.
• Fettes, frittiertes Essen. Alle Gerichte sollten gekocht oder gebacken werden.
• Alkohol - auch alkoholarme Getränke.
• Kohlensäurehaltige Getränke, natürliche Säfte, besonders sauer.

Aber Produkte, die eine große Anzahl enthaltenBallaststoffe und komplexe Kohlenhydrate, sehr gut neutralisieren die Säure des Magensaftes. Außerdem sind sie leicht verdaulich und belasten das Verdauungssystem nicht.

Die Lebensweise einer Person

Vergessen Sie auch nicht die Notwendigkeit, Ihre Lebensweise zu ändern. Manchmal ist es der Lebensstil, der der Hauptschuldige in der Entstehung von Sodbrennen wird. Es ist sehr wichtig, ein paar einfache Regeln zu beachten:

• Motorische Aktivität

Bewegung ist nicht nur Leben, sondern auch Gesundheit. Achte also darauf, dich zu bewegen - das wird helfen, Übergewicht zu vermeiden, was Sodbrennen bedeutet. Und erschöpft nicht unbedingt im Fitnessstudio - nur mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen.

• Traum

Beobachte, wie du schläfst. Damit eine Person nachts kein Sodbrennen bekommt, sollte der Kopf des Bettes um ca. 15 cm angehoben werden, dazu kann man eine mit einer Rolle umwickelte Decke unter die Matratze legen.

• Kleidung wählen

Es scheint, welche Verbindung zwischen Sodbrennen und Kleidung? Es stellt sich heraus, dass die direkteste - dichteste Kleidung den Magen quetscht. Und als Folge wird der Inhalt des Magens in die Speiseröhre geworfen. Sodbrennen wird Sie nicht warten lassen. Wenn alle diese einfachen Regeln befolgt werden, ist die Behandlung von Sodbrennen mit den oben beschriebenen Methoden sicherlich sehr effektiv. Gesundheit! Wir empfehlen Ihnen zu lesen:

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