In den letzten drei Jahren wurde Eva Mendes nicht veröffentlichtund handelte nicht in einem Film, die ganze Zeit sie mit Ryan Gosling Töchter es widmet - 2 Jahre und 9 Monate Esmeralda Amade. Erst kürzlich entschloss sich die Schauspielerin, aus dem Schatten zu treten: Startet auf das Cover der Zeitschrift Shape. Es war dann, dass jeder sah, dass die Berühmtheit noch mehr mit Mutterschaft geschmückt war. Wie sich jedoch im Interview herausstellte, musste sich Eve nach zwei Geburten anstrengen, in die ursprüngliche Form zurückzukehren. Aber jetzt ist sie ein echtes Beispiel für die Nachahmung aller Mütter, und ihr Rat sollte wirklich gehört werden.
Foto:Mendes stellte zunächst fest, dass es für sie nicht einfach war, die zusätzlichen Pfunde zu verlieren, die sie während der Schwangerschaft zugenommen hatte. Das einzige, was half, war, dass sie zwei Kinder hatte, so dass sie, die sich um sie kümmerte, wenig Ruhe hatte und ständig auf den Beinen war. Sport spielte aber auch eine Rolle. Die Schauspielerin macht das regelmäßig, egal wie viele Hausarbeiten sie hat.“ In der Nebensaison trainiere ich dreimal die Woche im Fitnessstudio, aber wenn ich mich auf eine Veranstaltung vorbereite oder der Sommer naht, gehe ich fünfmal zum Training eine Woche", - berichtete Eva. Auch teilte die Berühmtheit mit den Lesern des Magazins ihre Ernährung. „Ich beginne meinen Tag mit Eiern. Mit ihnen lassen sich viele interessante Gerichte zaubern. Aber meistens esse ich normales Rührei mit einer Scheibe Toast. Ich bin in einer Familie aufgewachsen, die die ganze Zeit Reis und Bohnen aß, also nehme ich sie jetzt in meine Ernährung auf. Mein Mittagessen besteht normalerweise aus Lachssteak, Reis oder Quinoa und Salat“, sagte Mendes. Und dann fügte sie hinzu, dass Süßigkeiten und Junk Food nie in ihrem Speiseplan enthalten sein werden: „Ich möchte meinen Töchtern ein gutes Beispiel geben. Keine Sahne-Donuts!" - sagte die Schauspielerin Schließlich gab die Frau von Ryan Gosling zu, dass sie sich bewusst für die zweite zwischen ihrer Karriere und ihrer Familie entschieden hatte. Sie hat immer davon geträumt, Mutter zu werden, und jetzt fühlt sie sich endlich wohl.
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