Mit Desserts Geld verdienen: Erfolgsgeschichten

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) Instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Alles begann mit dem Backen für Familie und Freunde. Nach und nach begann ich, Fotos meiner Backwaren auf Instagram zu posten, und es gingen Bestellungen ein. Am 13. Oktober 2014 habe ich meinen ersten individuellen Kuchen gebacken und etwas früher habe ich mit der Herstellung von Makronen und Cupcakes begonnen. Man kann sagen, dass das Geschäft „mich von selbst gefunden hat“; ich bin sehr […]

Kalte Gurkensuppe mit Joghurt und ZitroneSorbet vom Küchenchef des Restaurants La Taverna Alexander Zhurkin Foto: Getty Images Zutaten: Joghurt ohne Zusatzstoffe – 125 g Gurke – 150 g Zitronen-/Limettensorbet – 50 g Cocktailgarnelen – 24 g Frischer Ingwer – 1 g Limettensaft – 5 g Frisch Orangensaft – 5 g Petersilie – 1 rosa Pfeffer – 1 gKresse – […]

Grill Kebab

Glasiertes Schweinefilet Foto:Dmitry Bayrak/dbstudio Kochzeit: 20 Minuten + Marinierzeit. Kalorien: 454 kcal pro 1 Portion: 4 Schweinefilets (je ca. 300 g), 1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 1 TL. Zitronenschale, 1 TL. Zitronensaft, eine Prise gemahlener Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, 1 EL. l. Gemüse […]

Pierre Ducane: Diät-Rezepte: Dukan Diät

Rote-Bete-Foto:Jahreszeiten, Präsentation von Luxushotels Sie benötigen: Gekochte Rüben – 60 g Frische Gurken – 20 g Rote Radieschen – 20 g Frühlingszwiebeln – 10 g Ei – 1 Stück Mineralwasser – 200 g Salz – 1 g Zubereitung: · Kochen Sie das Ei und die Rüben. · Mahlen Sie die Gurken, Radieschen und einen Teil der Rüben. Erkläre alles […]

Sich um sich kümmern während der Schwangerschaft: hinter dem Körper, Brust, Bauch

Hautpflege

Wenn Sie sich in einer „interessanten Situation“ befinden, überprüfen Sie Ihr Gesichtspflegeprogramm anhand der folgenden Grundsätze.Selbstpflege während der Schwangerschaft erfordert eine sorgfältige Abwägung der Zusammensetzung der verwendeten Kosmetika. Foto: Getty

Ablehnen für 9 Monate von allen Arten von Injektionen, Strapsen und Anti-Aging-Cremes.

Lesen Sie aufmerksam die Etiketten der Kosmetikbedeutet: Die Zusammensetzung sollte von natürlichen Ölen, Wasser, Pflanzenextrakten dominiert werden. Wenn die natürlichen Komponenten am Ende der Liste stehen und am Anfang chemische Verbindungen mit komplexen Namen sind, verwerfen Sie die Verwendung von kosmetischen Produkten.

In der Formel des Betreuers sollten Retinoide nicht vorhanden sein, da überschüssiges Vitamin A das Baby schädigen kann.

Überwachen Sie die Anwesenheit von Karzinogenen in Kosmetika 1,2-Dioxan, Acetamide MEA, Alkyl-Phenol-ethoxylades, Aluminium, Benzen, Bronopol - sie sind giftig und verursachen Mutationen.

Die gleichen Empfehlungen sollten bei der Auswahl von Körperpflegeprodukten beachtet werden.

Körperpflege während der Schwangerschaft

Dehnungsstreifen, Altersflecken, Verlust der Hautelastizität – das ist nur eine kleine Liste von Problemen, mit denen schwangere Frauen konfrontiert sind. Was ist in solchen Fällen zu tun?

Versuchen Sie nicht, Altersflecken und Dunkelheit während der Schwangerschaft loszuwerden. In den meisten Fällen geht die Pigmentierung mehrere Monate nach der Geburt von selbst aus.

Brustpflege während der Schwangerschaft sollteZur Auswahl von bequemer unterstützender Bettwäsche und feuchtigkeitsspendender Haut mit Olivenöl reduziert werden. Olivenöl stimuliert die Produktion von Kollagen und Elastin und verhindert so Striae. Von synthetischen Cremes ist es wünschenswert, für eine Weile abzulehnen.

Pflege des Bauches während der Schwangerschaft ist wichtig fürAus dem gleichen Grund: Niemand ist immun gegen die Bildung von Dehnungsstreifen. Nehmen Sie eine Kontrastdusche, reiben Sie die Haut mit Olivenöl ein und essen Sie mehr proteinhaltige Nahrungsmittel, um die Reparatur des Bindegewebes zu stimulieren.

Während der Tragzeit die Peeling- und Ozontherapie aufgeben.

Während der Schwangerschaft ist es strengstens verboten, Anti-Cellulite- oder Vakuummassagen durchzuführen, Saunen und Heißwasserbecken zu besuchen oder Laser-Haarentfernung durchzuführen.