Ist es möglich, Wurst zu stillenden Müttern zu essen?
Einschränkungen in der Ernährung von schwangeren und stillendenFrauen, denen eine gesunde Ernährung empfohlen wird, sind signifikant. Sie können nicht fettig, salzig, gebeizt, viel Mehl. Alle Hinweise eines Arztes müssen so durchgeführt werden, dass das Kind nicht verletzt wird. Das Verdauungssystem des Babys ist auch nach der Geburt noch nicht vollständig ausgebildet und erfordert eine spezielle Ernährung für die Mutter. In diesem Fall wird ihre Milch voll und nützlich sein.
Ist es möglich, Wurst zu stillen Mutter zu essen - eine Frage aufDas ist besser, wenn man "nein" sagt. Foto: GettyDie Liebhaber von Wurstwaren sind besonders schwierig, weil die Theken mit wohlriechenden Aromaprodukten übersät sind. Ein reichhaltiges Sortiment bedeutet jedoch nicht gesund.
Warum Würstchen sind schädlich für Mütter beim Stillen
Alle nützlichen und schädlichen Substanzen kommen ausEssen, steigen Sie in den Körper eines Kindes mit Muttermilch. Würstchen, sogar die appetitlichsten, werden einfach mit Konservierungsstoffen, Sojaprotein, Farbstoffen und anderen chemischen Elementen gefüllt, die die Gesundheit eines kleinen Menschen untergraben. Nach einer Dosis solcher "Chemie" passiert das Baby:
- Kolik;
- Blähungen;
- Durchfall;
- Allergien und andere "Freuden", die lange behandelt werden müssen.
Dies erstreckt sich auf die sogenannteWurstwaren für Kinder. Sie müssen sehr sorgfältig behandelt werden, und es ist besser, keine Risiken einzugehen, besonders in den ersten Lebensmonaten eines Babys. Wenn jedoch der Wunsch, Ihr Lieblingsprodukt zu verschenken, unwiderstehlich ist, schaffen Sie keine psychologischen Schwierigkeiten für sich selbst, sondern versuchen Sie, das richtige Produkt zu wählen.
Was zu wählen: gekocht oder geräuchert
Sofort sagen geräucherte Produkte - nein. Dies wird nicht diskutiert. Und für Wurstwaren wie "Arzt" oder "Kinder", hier bei der Auswahl benötigen Sie:
- Achten Sie auf das Verfallsdatum und die Zusammensetzung;
- Kaufen Sie kein Produkt mit einer gesättigten Farbe - dies deutet auf eine Suche nach Farbstoffen hin;
- um die Reaktion des Kindes zu beobachten, wenn alles gut gegangen ist, ist das Experimentieren mit dem neuen Produkt es nicht wert;
Sie können auf Würstchen und Würstchen bleiben. Aber die Menge gegessen sollte 50 g / Tag, 150 g / Woche nicht überschreiten. Viel nützlicher sind hausgemachte Produkte aus Fleisch, gebacken oder gedünstet. Würden wir Würste, Würste oder andere Fleischprodukte im Laden kaufen, bezahlen wir für die Illusion, da das Fleisch in ihnen nicht mehr als 10% beträgt. Denke darüber nach, ob du die Gesundheit deiner liebsten Person aufs Spiel setzen solltest, um deine Geschmacksknospen zu betrügen?
