Ob es für stillende Mütter möglich ist, Halva zu verwenden
Verzehren Sie während der Stillzeit kein Halvanicht nur möglich, sondern auch notwendig. Dieses Dessert enthält viele nützliche Substanzen, die sich positiv auf die Qualität und Quantität der Muttermilch auswirken. Darüber hinaus wirkt sich der Verzehr orientalischer Süßigkeiten positiv auf die Durchblutung aus, beruhigt die Nerven und verbessert die Funktion des Verdauungssystems. Daher ist es die beste Alternative zu Gebäck und Kuchen, die dem Körper keinen Nutzen bringen.Ob es möglich ist, Halva zu essen, hängt vom Zustand der Mutter abFoto: Getty Beim Stillen sollten Sie Desserts meiden, die Honig enthalten. Dieses Produkt ist ein bekanntes Allergen, das bei einem Baby eine negative Reaktion hervorrufen kann. Orientalische Süße ist nicht immer vorteilhaft. In folgenden Fällen sollte darauf verzichtet werden:
- wenn das Baby durch häufige Koliken und Blähungen gestört ist;
- das Kind ist anfällig für Allergien;
- Meine Mutter hat Verdauungsprobleme.
Dieses Dessert ist sehr kalorienreich und daher nicht für übergewichtige Mütter zu empfehlen. Sie sollten das Produkt auch nicht zu Ihrer Ernährung hinzufügen, wenn Sie es vor der Schwangerschaft noch nie probiert haben.
Wenn Sie während des Stillens Halva essen können
Sie sollten diese Köstlichkeit zu Ihrem Speiseplan hinzufügenschrittweise. Essen Sie zunächst ein kleines Stück auf nüchternen Magen und beobachten Sie, ob Ihr Baby negative Reaktionen zeigt. Wenn ein Kind unruhig wird, Darmkoliken oder Allergien hat, sollte dieses Produkt sofort ausgeschlossen werden. Sie können versuchen, die Sonnenblumensüße durch Analoga aus Erdnüssen, Sesam oder anderen Samen zu ersetzen. Wenn das Baby normal auf das Produkt reagiert, können Sie die Dosis schrittweise auf 100 Gramm pro Tag erhöhen. Es ist besser, den Nachtisch in der ersten Hälfte des Tages zu essen. Dann überlasten Sie den Darm Ihres Babys nicht vor dem Schlafengehen. Nehmen Sie keine im Laden gekauften orientalischen Süßigkeiten in Ihre Ernährung auf, da diese viele Konservierungsstoffe, Süßstoffe und andere Schadstoffe enthalten. Wenn Sie sich dieses Dessert gönnen möchten, bereiten Sie es besser zu Hause zu. Halva – ein recht nützliches Produkt für eine stillende Mutter. Aber Sie sollten diese Süße nicht missbrauchen. Schließlich ist es während der Stillzeit wichtig, in allem Mäßigung einzuhalten.