Ist es möglich für schwangeren grünen Tee?
Das Getränk hat eine Masse an Nährstoffen. Bestehend aus Aminosäuren, Vitaminen P, C, Magnesium, Zink, Calcium und Eisen.
Grünen Tee für schwangere Frauen sollte mit Dosierung dosiert werden. Getty Trotz der reichhaltigen Zusammensetzung sollte grüner Tee während der Schwangerschaft verabreicht werden. Wenn das Getränk nicht mehr als ein Glas pro Tag verwendet wird, wird das Immunsystem gestärkt, gestärkt und gestärkt. Es hat antimikrobielle Eigenschaften und beugt dadurch Viruserkrankungen vor. Die vorteilhaften Eigenschaften von grünem Tee:
Trinken Sie in diesem Fall eine Stunde vor oder nach den Mahlzeiten Teeseine Vorteile werden maximiert. Zum Abschmecken können Sie Honig oder Zitrone hinzufügen.Wenn Sie während der Mahlzeit ein Getränk trinken, werden einige nützliche Substanzen aus den Produkten, z. B. Eisen, nicht aufgenommen.
Warum ist grüner Tee für schwangere Frauen schädlich?
Trinken kann nicht mehr als ein Glas pro Tag. Trotz des Gehalts an nützlichen Substanzen ist Koffein ein Teil. Da eine große Menge davon in den Körper einer schwangeren Frau eindringt, verlangsamt sich die Entwicklung des Fötus. Wenn wir die Normen des Teekonsums vernachlässigen, können Sie das Kind insbesondere im ersten und zweiten Trimester verlieren. Koffein wirkt sich negativ auf den Körper einer schwangeren Frau aus. Die Arbeit des Herz-Kreislauf-Nervensystems ist beeinträchtigt und das Kalzium wird ausgewaschen. Harm Drink während der Schwangerschaft:
Es ist also notwendig, grünen Tee in Maßen zu konsumierenEs gibt keine negativen Folgen: Bevorzugen Sie bei der Wahl von grünem Tee das Getränk mit dem niedrigsten Koffeingehalt. Schließlich ist diese Substanz für eine schwangere Frau am gefährlichsten.
