Tee ist ein tolles Getränk. Es belebt am Morgen, beruhigt am Abend, wärmt im Winter auf und löscht bei heißem Wetter Durst. Schwarzer Tee ist gut für die Gesundheit (insbesondere für unser Herz-Kreislauf-System, Magen-Darm-Trakt) und hilft auch, die Schönheit und Jugend unserer Haut zu bewahren. Nutzen und Schaden gehen immer Hand in Hand. Allerdings sind die nützlichen Eigenschaften dieses Wunder-Getränk der Menschheit bekannt sind fast 4000 Jahre, viel mehr als die schlechten. Eigentlich ist die Verwendung des Wortes „Schaden“ in Bezug auf Tee einfach unangemessen. Vielmehr können wir über einige Gegenanzeigen für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen sprechen. Für eine gesunde Person Vorteile von Tee sind seit langem bewährt, und wir möchten, dass Sie von dieser wieder überzeugen. 
Aus der Geschichte des Getränks ...
Botanischer Name des Tees zeigt sein anHerkunft: Camella sinensis - Kamelie Chinesisch. Es war eine wilde Teestrauch wächst im Südosten der Provinzen Chinas, und ist der Vorfahr aller bekannten Sorten der Pflanze heute. Von dort breiteten sie in der gesamten Region - von alters her Tee in Burma, Vietnam und Indien angebaut und konsumiert wird. Japan steht abseits, was nicht nur diesem Getränk Tribut zollt, sondern auch Tee im Rang der hohen Kunst macht. Die Teezeremonie in Japan ist eine echte Leistung, bei der die Rollen für jeden Teilnehmer klar dargelegt sind. Nach Europa, oder eher nach England, wurde der Tee von den britischen Kaufleuten als Geschenk für die königliche Familie gebracht. Es geschah im späten 16. Jahrhundert. Zunächst wegen der hohen Preise wegen Abgaben, war der Tee für die normalen Bürger nicht verfügbar, aber im Laufe der Zeit die Kosten für die normalen zurückkommen, und das Getränk bekam enorme Popularität im Land. In Russland fielen Teeblätter im 17. Jahrhundert, und dann wurden sie fast 30 Jahre lang vergessen. Und 1769 schloss Russland ein Abkommen mit China über die Lieferung von Tee. Interessant ist, dass zunächst als Rohstoff für das Getränk getrocknete grüne Blätter des Teestrauches verwendet wurden. Schwarzer Tee wurde, wie alle genialen, völlig zufällig erfunden. Sobald die Blätter nass geworden waren, wollten sie es nicht mehr wegwerfen und beschlossen es zu trocknen. Es stellte sich heraus, dass dieses Getränk einen grundlegend anderen Geschmack hat als der übliche grüne Tee, aber es ist auch sehr gut. So begann die industrielle Produktion von Schwarztee. Heute können wir eine Vielzahl von Arten von schwarzem Tee kaufen: großes Blatt, kleines Blatt, Lorbeerblatt, granuliert und verpackt. Es kommt zu unserem Markt von Indien, China, Sri Lanka, einigen afrikanischen Ländern. 
Nützliche Eigenschaften von schwarzem Tee
Laut Experten ist schwarzer Tee gut und einfachals ein Stärkungsmittel (aber mehr dazu später), und als ein ausgezeichnetes diaphoretic und antipyretic Mittel für Erkältungen, besonders in der Kombination mit Honig. Schwarzer Tee senkt den Blutdruck und hilft bei Magenbeschwerden. Starker süßer Tee mit Milch wird zur Vergiftung eingesetzt (Alkohol, Arsen, Überdosis von Medikamenten), er wirkt sich auch bei radioaktiver Kontamination positiv auf den Körper aus, bindet Strontium. Die Vorteile, wie sie sagen, sind offensichtlich. Schwarzer Tee hat antibakterielle Eigenschaften - neutralisiert perfekt Mikroorganismen, die Augen-, Bauch- und Hautinfektionen verursachen. Das allererste Mittel, zum Beispiel im Anfangsstadium der Konjunktivitis, ist das Waschen der Augen mit frisch gebrautem starken Tee. Es wird auch als antibakterielles Mittel für verschiedene Infektionen der Mundhöhle verwendet. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf die Gesundheit der Zähne aus, da es eine erhebliche Menge an Material enthält, das für einen starken Schmelz wie Fluorid notwendig ist. Dies ist ein unbestreitbarer Vorteil von Schwarztee, besonders für diejenigen, die an Karies leiden. Das Vorhandensein von Tanninen ermöglicht es, mit Darminfektionen zu kämpfen. Bei Durchfall löst stark gebrauter Schwarztee für wenige Stunden unangenehme Folgen. In Schwarztee regt Theophyllin Stoffwechselprozesse an, hilft bei der Kontrolle des Cholesterinspiegels, wirkt positiv auf die Kapillaren, verbessert die Durchblutung, stärkt die Wände der Blutgefäße. Während der Forschung haben Wissenschaftler herausgefunden, dass regelmäßiger Gebrauch von schwarzem Tee die Immunität erhöht und das Leben verlängert. Der Vorteil von Schwarztee für ältere Menschen ist auch, dass sie viele Jahre lang fröhlich und leistungsstark sind.
Kosmetischer Aspekt der vorteilhaften Eigenschaften von Tee
Tannin, das wir bereits oben erwähnt haben, verlangsamt sichProzesse der Gewebealterung, das heißt, fungiert als eine Art Elixier der Jugend. Die Nützlichkeit von Tannin manifestiert sich sowohl bei der Verwendung von Tee als Getränk als auch bei seiner Verwendung als Kosmetika. In Teeblättern enthält mehr als 200 Nährstoffe: Provitamin A, Vitamine B, C, K, P, Mineralstoffe, ätherische Öle, Gerbstoffe, Catechine, teotanin, Koffein. Tee wirkt antibakteriell und verjüngend, strafft die Gesichtshaut, verleiht Frische und gesunde Farbe. Bei fettiger Haut empfiehlt sich die Verwendung einer Teelotion, die in wenigen Minuten zubereitet wird. Zu hart gekochtem Tee sollten ein paar Tropfen Zitronensaft gegeben werden. Indem Sie Ihr Gesicht mit dieser Lotion einreiben, glätten Sie die vergrößerten Poren und verbessern den Teint. Für trockene Gesichtshaut empfehlen Kosmetologen Gesichtsmasken aus starkem Tee und Honig. Geeignet für alle Hauttypen Eis, hergestellt aus starken Teeblätter, gefolgt von dem Gesicht jedem Morgen massiert - einen guten Ton und einen frischen Teint garantiert. Und für die Schönheit der Augen empfehlen wir kalte Umschläge aus starkem Tee. In Teeblättern getränkte Tampons müssen zuerst im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ein ausgezeichnetes Tonikum ist ein Teebad, das im Reich der Mitte sehr beliebt ist. Um solch ein Vergnügen zu bekommen, ist es jedoch nicht notwendig, nach China zu gehen. Sie können ein Teebad zu Hause vorbereiten. Dazu mischen nur die schwarzen und grünen Tee (benötigen etwa 5 Esslöffel der Mischung) und einem Liter kochendem Wasser aufbrühen. Eine Stunde später, die resultierende Infusion in das Bad gießen, fügen Sie ein paar Tropfen Ihrer Lieblings ätherischen Öle hinzu und genießen Sie. Die Verwendung dieses Bades verbessert die Blutzirkulation und hat eine starke antiseptische Wirkung. Starkes Schweißen wird für die Stärkung und das Wachstum der Haare gezeigt. Es kann als Masken mit verschiedenen Zusätzen, deren Vorteile für die Haare verwendet wird, ist seit langem bewährt (diese, insbesondere Rizinusöl, Cognac et al.). 
Kontraindikationen
Schädliche Folgen sollten nur seinWenn eine Person einen starken Tee missbraucht. Aber diese Vorsicht kann auch jedem Essen und Trinken zugeschrieben werden: Alles ist gut in Maßen. Schaden bringt maßlos. Obwohl es einen kleinen Prozentsatz von Menschen gibt, die Tee schädigen können. Dies ist jedoch nicht schädlich, sondern eher eine Kontraindikation. Es geht um Menschen, die überempfindlich auf Koffein reagieren oder sogar süchtig danach sind. Dieser Schaden manifestiert sich in Form von erhöhter Erregbarkeit, Schlaflosigkeit, Tachykardie, Kopfschmerzen. Bei solchen Symptomen ist es notwendig, entweder Tee ganz zu verweigern oder schwach gebrühten Tee zu verwenden. Starker Tee hat einen sehr ärgerlichen Nachteil - er entzieht dem Körper ein so wichtiges Spurenelement, das für das normale Funktionieren des Nervensystems verantwortlich ist, wie Magnesium. Dies verursacht absoluten Schaden für den menschlichen Körper. Der Mangel an Magnesium manifestiert sich in sehr unangenehmen Folgen: das Syndrom der chronischen Müdigkeit, Alpträume, Krämpfe. Wenn Sie Tee lieben und sich dieses Vergnügen nicht vorenthalten wollen, dann fügen Sie einfach mehr magnesiumreiche Lebensmittel in Ihre Ernährung ein. Dies sind Nüsse, Aprikosen, Pfirsiche, Blumenkohl. Es ist auch nützlich, Mineralwasser mit einem erhöhten Gehalt an Magnesium zu trinken. Wenn Sie wissen, dass starker Tee Ihrer Gesundheit schadet und schwach ist, bringt Sie kein Vergnügen, Sie können versuchen, schwarzen Tee mit verschiedenen Zusätzen vorzubereiten - es können Kräuter, Beeren, Johannisbeeren, Preiselbeeren, Erdbeeren sein. Es wird auch nicht empfohlen, Tee mit Medikamenten, Multivitaminen zu trinken. Stoffe in Teeblättern beeinträchtigen die Aufnahme von Arznei- und Vitaminpräparaten. Wir empfehlen Ihnen zu lesen:
