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Ingwerlimonade stillt nicht nur den Durst, sondern verschärft auch den Intellekt Foto: Shutterstock
Ingwer: das beste energetische und immunstimulierende Mittel
Über die medizinischen Eigenschaften von Ingwer, so scheint es, weiß jeder: es stimuliert das Immunsystem und die Verdauung, hilft zusätzliche Kalorien zu verbrennen, Töne und hilft warm zu halten. Kein Wunder, dass in der asiatischen kulinarischen Tradition basiert in erster Linie auf die gesundheitlichen Vorteile von Zutaten, Ingwer einen besonderen Platz ein und ist ein Teil von fast jedem retseptov.Eto verständlich aus der Sicht der modernen Wissenschaft: Frischer Ingwer-Wurzel enthält fast alle essentiellen Aminosäuren. Es erhöht die innere Wärme, regt den Appetit an, regt den Stoffwechsel an, hilft bei der Reinigung des Körpers. Ingwertee ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Erkältungen. Auch Ingwer ist sehr nützlich für Menschen in geistiger Arbeit beschäftigt: es verdünnt das Blut, durch die das Gehirn mit Sauerstoff besser versorgt ist, sind die Sinne der Wahrnehmung und Intelligenz aktiviert. Ginger Ale, hergestellt auf der Basis eines konzentrierten Sirup, nicht nur belebt und Töne, sondern hilft auch bei der Schwäche des Vestibularapparat, wie Bewegungskrankheit in mashine.RETsEPT: Ingwer Ingwer limonadKoren 8-10 cm von der Haut werden klar, und wir werden dünne Scheiben schneiden. Liegt in einer Pfanne, ausfüllen mit drei Tassen Wasser (600 ml) und Zuckerglas hinzufügen, wird für etwa 30 Minuten bei mittlerer Hitze sieden, aufgedeckt. Im fertigen Sirup, während es noch warm, fügen Sie den Saft und Schale von fünf Limetten ist, und lassen Sie es vollständig abkühlen lassen und dann durch ein Sieb abgießen. Verdünnen Sirup kann reines Wasser mit Eis, kalte Limonade oder Mineralwasser sein.
