Foto: Getty Images

1. Spil med et reb

Antal spillere: fra 3 personer.Her er princippet omtrent det samme som med gummibånd. To spinder rebet, en hopper i forskellige variationer. Når den bliver væltet eller bliver fanget, passerer den træk. Du kan spille med et stort antal mennesker, når én er leder, står resten omkring ham. Lederen spinder et reb foldet på midten i ankelhøjde, alle hopper over og løfter det så til knæhøjde osv. Metoderne til at springe ændrer sig også. De, der bliver ramt af hopperebet, bliver elimineret.Foto: sociale netværk

2. "Reins"

Antal spillere: fra 3 personer.Spillet er primært for piger. To deltagere sætter en elastik på anklerne, den tredje hopper først over det i den enkleste version. For eksempel tre hop på hver side af elastikken, så to og til sidst et. Så bliver opgaven mere kompliceret - elastikken stiger til niveau med knæene, så hofter, talje osv. Springerens opgave er ikke at røre ved elastikken eller blive viklet ind i den. Så bliver kombinationerne af selve spring mere komplicerede. For eksempel "fodgængere" - vi hopper op og træder på begge gummibånd på samme tid og skifter derefter benene. Det vigtigste er ikke at slippe gummibåndet ud under din fod eller gå glip af, hvilket ikke er let på højere niveauer. Der er rigtig mange af sådanne træningsmuligheder. Jeg kan huske, at for ikke at blive fanget af vores sko, legede vi ofte barfodet.Foto: Getty Images

3. Bouncer

Antal spillere: fra 5 personer.To "udsmidere" står overfor hinanden på begge sider af banen. I midten er de resterende spillere. Det er bedre at have en lille let bold for ikke at skade nogen ved et uheld. "Bouncerernes" opgave er at slå spillerne i midten ud med bolden, og sidstnævntes opgave er derfor at undvige med al deres magt for at blive i spillet. Den, der bliver slået ud, forlader spillet eller skifter plads med "udsmideren".

Kommentarer

kommentarer