Hvorfor er det syg under graviditeten?
Det er meget nemt at forklare anfald af kvalme hos gravide.Lige. I de tidlige stadier af graviditeten tror kroppen, at der er et fremmedlegeme i det og forsøger at rense sig for det ved at kaste op. Som regel kommer kvalme om morgenen på tom mave. Nogle gange går det bare væk, og nogle gange ender det med opkastning. Læger anser det for normalt for en kvinde at kaste op til 5 gange om dagen i de tidlige stadier af graviditeten. Men hvis det sker oftere, er dette allerede en grund til bekymring.
Nauseous under graviditeten normalt i den første ogTredje trimester Foto: Getty I anden trimester af graviditeten er opkastning meget mindre almindeligt. Normalt indikerer det en stigning i niveauet af acetone i blodet, så det er bedre at tage yderligere test. I tredje trimester vender tilbageskridt, fordi barnet allerede er stort og presser på de indre organer. I sjældne tilfælde indikerer opkastning i graviditetens tredje trimester en gestose.
Hvad hvis jeg begynder at blive syg under graviditeten?
Følgende tips vil hjælpe dig med at lindre tilstanden og reducere antallet af kvalmeanfald:
- Da kvalme er oftest på tom mave, om aftenen forlader sengekanten vand og småkager eller et æble. Spis dem straks efter at have vågnet, indtil du kommer ud af sengen.
- Morgenmad består af en stor mængde protein - æg, oste, fermenterede mejeriprodukter. Tilsæt en lille mængde kulhydrater - frugter.
- I løbet af dagen spiser ofte, men lidt efter lidt.
- Om eftermiddagen, hviler jævnligt, fordi om aftenen er gravide kvinder trætte af træthed.
- Brug mere tid i frisk luft, ventilér rummet før du går i seng.
Hvis du lider af svær kvalme, skal du omhyggeligttænk over din kost Nogle gange ønsker gravide kvinder skadelige produkter, men følger ikke helt dette ønske. Minimere forbruget af fedtholdig, krydret, krydret og salt. Medtag i din daglige menu flere friske frugter og grøntsager. Lægemidler til kvalme kun efter råd fra en læge i ekstreme tilfælde. Hvis du forstår, at dine angreb af kvalme går ud over normernes grænser, skal du sørge for at konsultere en læge. I andre tilfælde overholder de beskrevne anbefalinger og nyder din interessante position.
