Acne — en meget velkendt genetil mange mennesker. De mest almindelige typer af akne er sort og lyserød akne, men såkaldte whiteheads findes også. De ser ret ejendommelige ud — ligner et hirsekorn. Og som navnet antyder, er de malet hvide. I sin kerne er whiteheads intet mere end en banal blokering af porer. Porerne bliver tilstoppet af sved, døde hudpartikler og fedtholdigt sekret. Sådan acne forekommer lige ofte hos både unge og voksne, så læger mener, at deres udseende på ingen måde er relateret til hormonelle niveauer. I modsætning til al anden acne. Læger kender i øjeblikket ikke den nøjagtige årsag til whiteheads. Men det er mest sandsynligt, at bakterier kommer ind i porerne og begynder aktivt at formere sig der, som et resultat af, at der efter nogen tid dannes et hvidt hoved i poren.

Korrekt hudpleje

Whiteheads i ansigtet behager ikke nogen, såde bliver prøvet på nogen måde. Og oftest begynder de behandling, som bruges til simple bumser og akne. Der er dog meget lidt gavn af en sådan behandling. hvilket dog ikke er overraskende — Whiteheads bør udelukkende behandles af en hudlæge. Alle uafhængige forsøg kan føre til udvikling af forskellige komplikationer, herunder dannelsen af ​​ar på huden. Især hvis du har den lyse idé at presse en whitehead ud. Men behandlingens succes afhænger selvfølgelig ikke kun af lægen, men også af dig. Og fra dig — vel at mærke i langt højere grad. Når alt kommer til alt, skal du ikke kun nøje følge alle anbefalingerne fra din behandlende læge, men også følge en række visse regler, uden hvilke det er usandsynligt, at du vil være i stand til at helbrede disse acne. Det er præcis, hvad vi vil tale om nu.

• Regelmæssig rensning af huden

Det er meget vigtigt at holde din hud ren hele tiden.Rens din hud mindst to gange om dagen med produkter, der passer til din hudtype. Det er bedst at foretrække produkter, der indeholder alfa-hydroxysyrer, der effektivt renser porerne, og salicylsyre, som har en kraftig antibakteriel effekt. Regelmæssig brug af disse produkter kan reducere poreblokering betydeligt. En tonic, der indsnævrer porerne, vil også være praktisk. Ideelt set bør det bruges efter vask. Jo smallere porerne er, jo mindre snavs kommer der ind i dem. Og derfor bliver de mindre tilstoppede. Pas på dine hænder — de skal altid være rene. Det er uacceptabelt at røre ved ansigtets hud med snavsede hænder, da det meget let kan forårsage infektion. Som følge heraf kan der ud over acne også forekomme en byld, hvis behandling vil tage meget tid og kræfter. Og i nogle tilfælde kan det være nødvendigt at ty til lægemiddelbehandling. Det samme gælder hår, især langt hår — de skal være rene. Og ideelt set er det nødvendigt at vælge sådanne frisurer, så håret har så lidt kontakt med ansigtets hud som muligt. Mange kvinder har den dårlige vane at gå i seng uden at fjerne makeup fra deres hud. Dette har endda en meget skadelig effekt på sund hud, og hvis der er en tendens til at danne akne, så er der slet ikke behov for at snakke. Kosmetik, der ikke vaskes af om natten, tilstopper porerne med en fantastisk hastighed. Vær doven bare én gang — du får en masse hudorme, som du skal af med i lang tid.

• Exfoliate

Sørg for at eksfoliere flere gange om ugendøde hudceller — Det er dem, der tilstopper porerne mest. Til dette formål kan du bruge bløde scrubs. Påfør en lille mængde scrub på et fordampet ansigt, massér huden med blide bevægelser, vær særlig opmærksom på problemområder i huden, hvor acne opstår oftest. Skrubben skal vaskes af med rigeligt vand, altid kølig — det hjælper med at indsnævre porerne.

• Dyb hudrensning

En gang om ugen skal du sørge for at behandle din hudbadedag. Et dampbad vil komme dig til hjælp i denne vanskelige opgave. For at forberede et afkog kan du bruge farmaceutisk kamille, snor eller pebermynte. I øvrigt er mynte bedst brugt, hvis der udover whiteheads også er bumser på huden. Afkog til badet tilberedes på samme måde, uanset hvilken urt du vælger: Kom tre spiseskefulde kamille, snor eller mynte i en gryde, tilsæt vand og bring det i kog. Kog i cirka 10 minutter, sluk derefter og afkøl let, hæld i en lille dyb skål. Tjek temperaturen på dampen for at undgå at blive brændt. Læn dig derefter over dampen og dæk dit hoved med et frottéhåndklæde. Varigheden af ​​et sådant bad bør ikke overstige 15 minutter. I så fald. hvis du lider af lunge- eller hjertesygdomme, eller af hypertension, eller simpelthen ikke kan indånde damp, skal du erstatte badet med varme kompresser — De damper også huden ret godt. Bare sørg for, at frottékluden ikke køler ned — ændre det til tiden.

• Fugtgivende huden

Huden har brug for hydrering uanset hvadom det er tørt eller fedtet. Glem ikke dette — Dehydreret hud vil aldrig være sund, uanset hvad du gør. Vælg den creme, der passer bedst til dig, og brug den jævnligt. Husk på, at det optimale tidspunkt at fugte din hud — aftentimer. Derfor er det bedst at påføre fugtighedscreme efter at have renset din hud, inden du går i seng.

• kosmetik

Kvinder, der lider af acne børvælg kosmetik meget omhyggeligt — det skal være af usædvanlig høj kvalitet. Det er uacceptabelt at bruge oliebaseret kosmetik — med acne forværrer de kun situationen. Derudover anbefaler kosmetologer, at piger med problemhud helt stopper med at bruge foundation og pudder, da de tilstopper porerne meget.

• Drikke regime

Vellykket acne behandling er ved at blive megetsvært, hvis den syge ikke får nok væske. Vand er nødvendigt for, at kroppen effektivt kan fjerne toksiner gennem urinsystemet. Ellers vil toksiner blive elimineret fra kroppen gennem porerne. Som du forstår, hjælper dette bestemt ikke med at slippe af med acne.

Besøg kosmetolog

Alle de ovenfor beskrevne foranstaltninger hjælper med at undgåudseendet af ny acne. Men de gamle skal ingen steder hen! Hvad skal du gøre med dem, da du ikke kan fange dem? Og der er kun én vej ud — gå til en skønhedssalon. Kosmetologer er flydende i teknikken til dybderensning af huden fra whiteheads og vil ikke skade dig. Bare et besøg — og din hud bliver klar. Og sådan en procedure er ikke så dyr — Enhver kvinde har råd til det. Først vil lægen forsigtigt udvide hudens porer ved hjælp af et dampbad. Derefter sker en grundig antimikrobiel behandling af hele hudens overflade, og først da vil lægen begynde direkte at fjerne acne. Noget akne fjernes med fingrene, der tidligere er pakket ind i en steril bandage. Nå, for at fjerne de hudorme, der er placeret dybeste, bruges specielle nåle. Ved første øjekast kan det se ud til, at denne procedure ikke adskiller sig fra almindelig dyb ansigtsrensning til acne. Men i virkeligheden er dette slet ikke tilfældet — For det første er teknikken til at fjerne acne anderledes. Det er meget vigtigt at være yderst forsigtig, ellers er der stor risiko for ardannelse. Derudover er det nødvendigt at opretholde fuldstændig sterilitet, så inflammatoriske processer og yderligere spredning af acne ikke begynder. Alle brugte instrumenter og gaze skal være sterile, og du kan ikke undvære antiseptiske lægemidler.

Folkelige retsmidler

Glem ikke acnebehandlingmiddel til traditionel medicin. Selvfølgelig kan de ikke erstatte den behandling, som en læge har ordineret, men som improviseret betyder, at de vil komme til nytte. Bare vær forsigtig med ikke at støde på nogen komponent, som din krop kan reagere på med en allergisk reaktion.

• Blød skrubbe

Hud påvirket af whiteheads er meget sårbar.Og for at rense det, er det bedst at forberede en scrub selv. Forvarm ovnen og læg et par spiseskefulde havregryn på en bageplade, fordel dem jævnt og lad dem stå i 20 minutter. Lad derefter flagerne afkøle og male med en kaffekværn. Pulveret skal opbevares i en tætlukket krukke for at forhindre, at det bliver fugtigt. Det er bedre at bruge naturlig yoghurt uden tilsætningsstoffer som grundlag for denne scrub — det vil desuden fugte huden. Bland yoghurt og havregryn, indtil du får en masse med en konsistens, der ligner creme fraiche. Påfør skrubben på fordampet hud, massér i et minut og lad den stå i yderligere fem minutter. Masken bør vaskes af med koldt vand, da det stimulerer indsnævring af porer.

• Maske fra aloe

Aloe lindrer perfekt inflammatoriske processer,som ofte ledsager acne. For at forberede masken skal du bruge et halvt mellemstort æble og tre aloeblade fra en plante, der er mere end tre år gammel. Læg bladene i fryseren i mindst to timer. Optø derefter bladene, skræl og hak dem, riv æblet og bland med aloe frugtkød. Påfør den resulterende maske på problemområder på huden og lad den stå i 15 minutter, og skyl derefter. Det er nødvendigt at lave denne maske, indtil acne er helt elimineret. Nu ved du, hvordan du slipper af med whiteheads, og du vil helt sikkert lykkes. Men kun hvis behandlingen er systematisk og ikke en engangsforeteelse. Vær sund og smuk!

Kommentarer

kommentarer