Vægt efter levering: Hvad anses for normalt

Vægt efter leveringPhoto: Shutterstock Vægtøgning under graviditet Ifølge eksperter er det normalt, at en kvinde får mellem 7 og 16 kg under hele graviditeten. Skrøbelige kommende mødre er ofte rekrutteret og mere, mens overvægtige kvinder gevinst kunne være endnu lidt lavere normy.Pri dette mest ringet kilo er ikke fedt reserver - mere end halvdelen af vægten vil være i vægten af fosteret, livmoderen, moderkagen og fostervand. Derudover øges mængden af blod og mængden af ekstracellulær væske i kroppen af en gravid kvinde. Der er ofte situationer, hvor gravide kvinder går op i vægt, der er meget højere end normalt. På den ene side, at det skyldes hormonelle forandringer, på den anden side - med over-spisning, overbærenhed, og fysisk inaktivitet, ofte vynuzhdennoy.Spetsialistami overdreven ophobning af vægten i graviditeten er ikke velkommen: ekstra vægt kan føre til åreknuder, fremkomsten af diabetes, fede mødre giver ofte store børn, hvilket kan medføre uforudsete komplikationer under arbejdskraft. Overvægt kan også skyldes ikke så meget ophopningen af fedtreserver, men at væske i vævene, bevis for krænkelse af arbejde pochekKak skiftende vægt efter fødslen vægt rodovPosle kvinder er reduceret med omkring 5-6 kg - en generel, moderkagen, blodet tabt i leveringen. I de næste par dage vil yderligere 2-3 kg fordampe - vægttab vil forekomme som følge af et fald i volumenet af intracellulær væske. Det er dog ikke muligt at vende tilbage til den foregående vægt, normalt tager det fra 6 måneder til to år. Resterende kilo leveres naturligt til gradvis brug under amning. I gennemsnit hvis de første seks måneder, kvinden føder sit barn kun bryst formår at tabe omkring 7 kg ikke gøre den ekstra indsats, men ikke pereedaya.Pri denne kvinde, der nægtede at amme ofte tabe sig hurtigere - det skyldes evnen til at overholde enhver kost og uden restriktioner engagere sportom.Odnako kraft ting og forsøger at tabe sig, bør ikke være i et par måneder - hormonbalancen efter fødslen er langsomt at komme, for at vende tilbage til "doberemennomu" niveau af hormoner kræver mindst en halv to- letSluchaetsya dog, at ammende mødre ikke mister, men snarere tage på i vægt. Ofte skyldes dette overspisning og lav mobilitet. Efter at have vænnet sig til at spise under graviditeten for "to", fortsætter kvinden med at spise ofte og længe efter fødslen. Desuden kan flammerne tilføje ældre slægtninge, og mere - en slægtning, der kræver mere og har prakket stykker pokaloriynee at "voldsramte barn flere næringsstoffer" .Izmenivshiysya livet dikterer sine egne betingelser. Ofte har nyoprettede mødre ikke engang tid til at lave gymnastik derhjemme, for ikke at nævne at gå i gymnastiksalen, mens man går med en klapvogn næppe kan kaldes en alvorlig øvelse. Alt dette fører til vægtøgning, som efterfølgende ikke kan nulstilles uden alvorlig usiliy.Poslerodovy neuroendokrine sindromPrimerno 4-5 procent af postpartum kvinder er hurtigt få en masse vægt. Dette skyldes ikke forringet kost og med lav aktivitet, men en alvorlig sygdom - postpartum neuroendokrine syndrom, også kendt som syndrom postpartum ozhirenie.Poslerodovy neuroendokrine lidelser forårsaget af hormonniveauer: forhøjet indhold af adrenocorticotropt hormon, testosteron, prolactin, nedsat progesteron niveau og andre af ovariehormoner. Ofte udvikler denne sygdom hos kvinder, hvis graviditet og fødsel har passeret med komplikationer (præeklampsi, overvægt, øget urin). vnya blodsukker og kolesterol, kirurgiske indgreb fødende) Postpartum fedme manifesterer sig ikke kun i form af hurtig vægtstigning efter fødslen (8 kg eller mere), men er også ledsaget af andre problemer: hypertrikose, uregelmæssig menstruation, højt blodtryk, hovedpine forøget temperaturoy.Dlya behandling af postpartum neuroendokrin syndrom påført kost terapi, motion stress, narkotika vægt efter podderzhka.Snizhenie rodovRedko, men det sker, at en kvinde efter fødslen ikke er opfedning, men tværtimod taber meget vægt. Ofte er dette skyldes en overtrædelse af appetit på grund af fødselsdepression, udvikle postpartum hyperthyroidisme, lidelser i fordøjelseskanalen.Vægtøgning efter fødslen Foto:Shutterstock Normalt er kvinder glade, når de efter fødslen uden nogen åbenbar grund formår hurtigt at tabe de kilogram, der er taget på under graviditeten, men ukontrolleret vægttab er ekstremt skadeligt, også for barnet, hvis moderen ammer hvis, med normalt og endda kraftigt vægttab, ved at indtage mad på to til tre måneder, taber en kvinde 10 procent eller mere af sin egen vægt, hvis en ammende mor er ordineret. I dette tilfælde skal det huskes, at en sådan diæt ikke indebærer underernæring. Tværtimod bør kosten, selvom den består af allergivenlige fødevarer, være så komplet som muligt, og portioner skal have et normalt volumen. Behandlingen er i hvert enkelt tilfælde ordineret af en læge. I tilfælde af fødselsdepression kan det være nødvendigt med hjælp fra en psykoterapeut.