Hvis lægen sætter barnet til en diagnose"Vegetosvaskulær dystoni", så sammen med regelmæssige observationer og behandling anbefales en særlig sparsom behandling. Hvad er det, og hvorfor er det så vigtigt at observere det? Ofte kaldes vegeto-vaskulær dystoni en "spøgelsygdom", fordi den kan eksistere fuldstændig ubemærket. Ifølge statistikker har 20-45% af børnebørn en sådan diagnose. Men disse er kun de børn, hvis individuelle manifestationer var meget mærkbare og tvunget forældre til at se en læge eller dem, der havde sygdommen opdaget ved et uheld. I mange tilfælde giver symptomerne ikke særlig bekymring, og hvis de leveres, betragtes de som tegn på karakter eller påvirkning af miljøet. Barnet reagerer på temperaturændringer, er lunefuldt og sover ikke godt under regnen. Eller babyens hake ryster, og han lugter sig næppe. Eller han rødmer og sveder under aktive spil. Eller han lider ofte af forkølelse, når han begynder at gå i børnehaven. Disse og andre symptomer (regurgitation i barndom, uregelmæssig søvn, følsomhed over for allergi, timidity, lav tilpasningsevne) er forklaring er ganske rationel: "Jeg er også et barn sov dårligt, han er på mig til at levere", "Ja, vi alle familien reagerer så meget på vejret. " Aktive opkald til lægen og behandling begynder ofte i en alder af 6 til 7 år, når den øgede træthed, manglende evne til at holde opmærksomhed, bliver intolerance ved træningsbelastning indlysende. Men behandling er ikke altid vellykket. Det andet "kaldenavn" VSD - "stiftdatter medicin". Det er lidt isoleret, lever af sig selv. Kan manifestere i en tidlig alder, og derefter holde op med at bekymre sig, eller måske forblive for livet. Kan være acceptabel til kortvarig behandling, eller kan kræve alle nye metoder. Og alt fordi en vigtig rolle er spillet af psykologiske faktorer. Livsbetingelserne, familiens situation, det følelsesmæssige humør - alle disse er også "lægemidler", når det kommer til krænkelse af det autonome nerves aktivitet.
Reducer belastningen
Reducer belastningen. Dette er måske det vigtigste punkt i anbefalingerne fra psykologer, fordi de mest almindelige symptomer på VSD er hos børn, hvis liv fra den tidlige barndom er malet i minuttet. "Hvad kan være et fremmedsprog for små børn? Sikkert er de i form af et spil. Så dette er ikke en belastning, men underholdning, "forældrenes grund, og uden tvivl føre barnet i skole. Men for tre, femårige, er der også sådanne spillektioner. Især hvis de passerer efter børnehaven, hvor der også er et akademisk ur og har deres egne (de synes også at spille) laster. Selv om det er et hold til et andet i løbet af dagen for barnet, er det svært. Derfor, uanset hvordan du gerne vil udvikle et barn så hurtigt som muligt, giv ham så meget viden som muligt, forberede dig på skolen, men få dig selv sammen. Forslag på dette område er nu den mest fristende, men forældre, der vælger skoler, grupper og sektioner, bør klart vide svarene på spørgsmålene "Hvad giver det mit barn?", "Hvad vil det tage fra mit barn?". Husk, at mulighederne for børn er forskellige, og hvis din venns datter succesfuldt beskæftiger sig med tre sportsgrene og går til en tidlig skole, betyder det ikke, at dit barn kan gøre det samme. Under alle omstændigheder uden indsats og med samme glæde. Sport til børn med VSD er nyttigt. Men det er bedre, hvis han er i spillet, og ikke i en konkurrencedygtig tilstand. Konkurrencesituationer er ofte stærkt oplevede af børn, kan endda reducere interessen for aktiviteten selv. Senere, når barnet vokser op, kan han tage det mere roligt og endda finde interesse for konkurrencer, men for små børn er det simpelthen fysiske øvelser, fritidsaktiviteter i naturen, i poolen. Det er også nødvendigt at undgå traumatisk, "aggressiv" sport - boksning, brydning, hockey. Men svømning, skiløb, løb passer perfekt og anbefales endda til børn med en sådan diagnose. Begrænse belastningen af enhver art bør være i begyndelsen af september - hvis barnet går til børnehave eller allerede i skole. Det er på dette tidspunkt, at barnet, på grund af det ændrede regime, øger ansvaret, er der funktionsfejl i nervesystemet. Kvalme om morgenen, hovedpine, periodisk feber, plage, poser under øjnene - manifestationer af den såkaldte "1. september krise." Organiser en god kvalitet på resten af barnet, så begyndelsen af et nyt skoleår i børnehave eller skole var vellykket. Men kvalitet - betyder ikke mættet. Underholdende aktiviteter, socialisering med venner, vandreture i en cafe og en film - sådanne aktiviteter bør også doseres. Jo yngre barnet er, jo mere "beskedent" skal hans fritid være. I sin tidsplan skal der være en linje "gør ingenting". Læger og psykologer i den gamle skole med alle lidelser i nervesystemet anbefalede behandling med familievandringer. Dette råd kan bruges nu. Om aftenen, før de går i seng, går forældrene ud med barnet. De bruger 20 til 30 minutters gang på gaderne, ikke går nogen steder. Forældre taler indbyrdes, og barnet går imellem dem, holder begge hænder (i slutningen af turen går bogstaveligt talt på dem). Derefter vaske og sove. Nå, du kan læse et par sider af et eventyr. TV og computer - ingen! Forresten vil sådanne betingelser give voksne mulighed for at forbedre deres mentale sundhed.
Familie - husholdningsbehandling
Og gør det sådan, at alt i familien varstille og roligt. At voksne elskede hinanden og barnet, at alt var godt og hyggeligt. Nej, det er meget svært at give en sådan anbefaling. Hun er umulig. Hvis der ikke er nogen ægte harmoniske relationer i familien, er det usandsynligt, at de opstår bevidst, fordi "lægen bestilte". Men familieforhold er en vigtig faktor i en vellykket behandling. Desuden vil selv sandsynligheden for sygdommen være meget lavere i familier, der er godt af psykologisk synspunkt. Ud over arvelige - konstitutionelle faktorer, skader og patologier i tidlig barndom og før fødslen (mangel på ilt i fosteret under graviditeten), er der også psykotionelle dem. Ufordelagtige begivenheder, der ændrer familiens liv til værre, uddannelse under konstante spændinger, konflikter - alt dette påvirker også det vegetative systems arbejde. Desuden er skjulte konflikter ikke mindre farlige, fordi børn er meget følsomme og stadig bekymrede, hvis der er noget i vejen i familien. For eksempel er situationen i familien på grænsen til skilsmisse. Forældre, der bekymrer sig om barnets helbred, beslutter, mens de skal vente - især siden skrigene forud for beslutningen om at forlade, for alle er ikke gået uden spor. "Lad os leve sammen, mens barnet beroliger sig, vil komme tilbage til det normale." Men barnet under sådanne forhold er usandsynligt, at det bliver bedre. Tværtimod vil de varme og oprigtige relationer stadig ikke fremstå, og det bliver ubevidst fastgjort af dem. Eller en anden situation. Forældre har allerede adskilt, men far ønsker at deltage i opdragelsen. Han kommer hver uge, tager barnet til sig selv og vender tilbage næste dag. Det ser ud til, at alt er perfekt. Men ofte i sådanne relationer er der et element af rivalisering, ønsket om at vinde tvisten "hvem er den bedste forælder", og dette efterlader også sit aftryk. Mor, efter at have vendt tilbage, torturerer barnet og kræver en minuts rapport om den tid, der bruges (for at kunne beskylde tidligere manden senere end det), finder far med en fornemmelse med hvem Mama bruger aftener. Og undertiden er bedstemødre fra begge sider forbundet. Generelt er sommetider sådan en "fredelig løsning af situationen" så stressende for barnet, som i sig selv fremkalder fremkomsten af en række lidelser. "Hver fredag formiddag har Eureka en temperatur. Og så i flere måneder nu. Vi gik begge til læger og psykologer. "Dette er en reaktion på negative begivenheder, bekymret forventning", fortalte de os efter undersøgelsen. Selvfølgelig, ivrig. På fredagen tager hans far ham. Hans nye kone fastholder vedvarende kontakt mellem hendes børn og vores, og Yurik i dette firma er den yngste. Jeg kan ikke sige, at han er fornærmet der, men han føler sig ikke så komfortabel der. Returnerer derefter med kvalme, så med hovedpine. Jeg ville slet ikke give det væk, men hvad ville de tænke? Reshat, at jeg bare er ude af jalousi ... ". Det er selvfølgelig umuligt at skabe ideelle forhold. Ja, i princippet bør de ikke være det - et lille stressniveau styrker endda mental og fysisk sundhed. Det er dog stadig værd at udelukke særlige traumatiske situationer. Husk: børn bliver vant til enhver situation (forældres skilsmisse, der bor hos en bedstemor, bevæger sig), hvis der er mindst en person i nærheden, hvilket giver en følelse af tillid og kærlighed. Selv en ufuldstændig og økonomisk ikke fuldstændig velstående familie kan være harmonisk, hvis denne enlige forælder er tilstrækkelig til barnets behov, kan give en følelse af sikkerhed og omringe med varme.
Billede sygdom
Hvad sagde du til dit barn, da du forlod lægen? Hvad siger du om hans sygdom nu? Dette er også vigtigt. Sådan er det indre billede af sygdommen dannet - det vil sige, hvordan personen selv præsenterer sin sygdom. Og hende afhænger i sin tur i høj grad af succesen med genopretning. "Al min barndom var jeg sikker på, at jeg var alvorligt syg. Jeg kunne ikke løbe hurtigt, spise is og holde sig i udkast. Du kunne ikke se fjernsyn i lang tid, somersault over dit hoved og endda græde. "Stop, nu bliver du værre," sagde min bedstemor og tørrede mine tårer. Da jeg spillede på gaden, advarede min bedstemor børn altid om ikke at smide sand på mig og skubbe mig: "Olechka er syg med os, vær forsigtig med hende." Det er endnu mærkeligt, at børn leger med mig overhovedet. " En sådan superhygiejnisk holdning kan føre til psykologisk handicap. Et barn i en sådan situation kan længe lært, at han ikke er som alle andre, at hans liv skal være fuld af begrænsninger, og at han alle skal behandles med samme omsorg og ærbødighed. I fremtiden kan dette komplicere ikke kun professionelt, men også personligt liv. Trusler, dystre advarsler er heller ikke den bedste mulighed for adfærd. Det vil skræmme, vil inspirere alarm for tilstanden. Ofte begynder den direkte vej til neurose her. Klandre for sygdommen, indføre en følelse af pligt ("Hvor meget tid bruger du hele tiden på lægerne") er absolut uacceptabel modtagelse. Hertil kommer, at skuldfølelsen i tidlig barndom ofte erstattes af aggression, men ikke taknemmelighed. Generelt, jo mindre du taler om sygdommen, desto mindre diskuteres det med barnet, desto bedre. Dette betyder selvfølgelig ikke, at han ikke bør vide om problemerne overhovedet. Men når du diskuterer dem, bør du ikke fokusere på begrænsningerne, behovet for at tage medicin og så videre. Sig ikke: "Hvor forfærdeligt er det", "Det er det samme som det skete" og "Hvad skal der gøres nu?". Holdningen mod sygdommen skal være rolig og rationel. Ja, det sker. Alle mennesker bliver engang syg, og de skal gå til lægen, men det betyder ikke, at de fratages noget i livet. Der er mange klasser, der er tilgængelige og lige så interessante som dem, der endnu ikke er anbefalet. Denne ide vil bidrage til at se mere optimistisk ud i sin tilstand, og nu vil det tjene godt, hvis det er nødvendigt senere i voksenalderen.
