"Sun" vitamin er sunget ode over hele verden,især i de områder, hvor solen er en sjælden gæst. Barnlæger ordinerer babyer til at drikke D-vitamin næsten fra fødslen og hele året rundt, med undtagelse af sommermånederne, når solen stadig skinner på himlen. Dette er den ideelle forebyggelse af rickets. D-vitamin er nødvendigt for absorption af calcium og fosfor, derudover regulerer det immunsystemets arbejde og forhindrer nervesygdomme.
Foto:gettyImages Det ville tage lang tid at liste fordelene ved "solerstatningen". Og britiske videnskabsmænd har fundet en anden. Efter deres mening, ved at tage D-vitamin under graviditeten og i en større dosis end normalt, beskytter en kvinde sit ufødte barn mod astma. En vigtig opdagelse blev gjort af videnskabsmænd fra King's College i London. For at gøre dette gennemførte de en undersøgelse, hvor halvtreds vordende mødre deltog i graviditetens andet og tredje trimester. Nogle af dem modtog en standarddosis af vitaminet - 400 IE, og nogle så meget som 4400 IE. Forskerne tog derefter navlestrengsblodprøver for at teste barnets immunsystemrespons. Det viste sig, at de mødre, der tog en øget dosis af vitaminet, fødte babyer med mere udtalt immunitet. Og selv i livmoderen var de i stand til at forhindre risikoen for at udvikle forskellige bronkopulmonale sygdomme hos nyfødte. "For første gang har vi vist, at øgede doser af D-vitamin under graviditeten effektivt kan ændre den nyfødtes immunrespons og hjælpe med at beskytte barnet mod at udvikle astma," sagde ledende forsker ved universitetet Katherine Havrilovich ikke overstået endnu. De vil fortsætte med at overvåge børnene for at forstå, hvordan "solskin"-vitaminet vil virke på børn i fremtiden, og om det virkelig vil hjælpe med at beskytte mod astma i en senere alder. Lad os minde dig igen: den mest ideelle måde at tage D-vitamin er mindst to gange Brug 15 minutter om ugen i solen. Og selvfølgelig er der produkter, der indeholder det. Det er visse typer fisk, såsom laks, tun og makrel, samt torskelever. Derudover har mælkeproducenter længe forsøgt at mætte det kunstigt med dette vitamin for at forhindre rakitis.
