Alle mennesker er forskellige og har helt ideelle parametre.findes ikke. Alle har deres egne mangler og problemområder, som det ikke altid er muligt at komme af med. Selvom det forekommer dig, at en bekendt eller pige fra forsiden er ægte perfektion, tro mig, det er en optisk illusion. Hver kvinde har en bestemt type figur, afhængigt af hvilken damen har brede hofter eller smalle skuldre, små eller omvendt store bryster og så videre. Efter at have bestemt dine parametre, som tilhører den ene eller anden type, vil du dygtigt kunne skjule naturens mangler og fokusere på dine fordele. Det rigtige tøj og passende makeup kan trods alt gøre underværker!
Hvad er typen af figur?
Skynd dig ikke at købe nyt tøj førstTag et nærmere kig på dig selv i spejlet. Først og fremmest skal du finde ud af, hvilken type figur du har, identificere problemområder, som du derefter vil korrigere ved hjælp af tøj. Ifølge den generelt accepterede klassificering efter geometriske former er der fem typer af kvindelig kropstype. De er udpeget både med navnene på frugter og med bogstaver i det latinske alfabet. Kropstypen bestemmes af tre kriterier: kvindens generelle konstitution (for eksempel astenisk, hyperstenisk eller normostenisk), proportionerne af hendes skeletknogler og de steder, hvor fedtdepoter er koncentreret. Hvis for eksempel dine hofter er de første til at "vokse", så er du en "pære"-type. "Æble"-figuren er kendetegnet ved fylde i taljeområdet, mens piger med en "banan"-figur ofte er meget høje, tynde og smalle i hofter og skuldre. Denne klassificering er ikke baseret på forholdet mellem bækken og brystvolumen og ikke på de klassiske 90*60*90, men på helt andre parametre, nemlig: bredden af skuldre og hofter, graden af udtryk af kurverne på figuren og taljen og fordelingen af fedtdepoter tages også i betragtning. Hvad angår højde, kropsholdning, vægt, brystform og størrelse, halslængde og så videre, spiller disse nuancer kun en vigtig rolle i visuel opfattelse, men derfor bør de også være opmærksomme på, når du vælger en garderobe.
Karakteristik af typen "rektangel"
I dag vil vi studere rektangelets kropstype.Kvinder, der falder ind under denne kategori, har ofte en tynd bygning og små bryster. Deres skuldre, såvel som deres hofter, er normalt lige brede, og deres talje er praktisk talt ikke defineret. Hvis en pige begynder at tage på, fordeles det jævnt over hele kroppen, så de ekstra kilo er ikke særligt mærkbare i starten. Der er to typer "rektangulære" figurer: søjle og mursten. Den første type er kendetegnet ved ens bredde på skuldre og hofter, høj statur og lange ben og en let defineret talje. En slående repræsentant for denne type er den berømte amerikanske skuespillerinde Nicole Kidman. Hvis du har en lille mave, tyndt bækken og lægge, et bredt skulderbælte og ingen talje, så er din figur defineret som "mursten". Dette er parametrene for stjernen i "Sex and the City" - den sexede Kim Cattrall. Kvinder med en "rektangulær" kropstype har en moderat metabolisk hastighed, så de tager praktisk talt ikke på i vægt, men hvis dette sker, falder hoved"slaget" på maven og hofterne. Sådanne damer er utroligt aktive og hårdtarbejdende. Uanset hvad de foretager sig, lykkes de. Rektangelkvinder er meget ligefremme og oprigtige, de har talentet til at overtale og er i stand til at "røre op" selv de mest inkarnerede stille. De bruger hele deres liv på at søge efter sig selv, og først i en alder af fyrre får de en forståelse af, hvad de virkelig ønsker. En pige med en rektangulær figurtype er ambitiøs, impulsiv, modstandsdygtig og beslutsom. For hende kommer familie og børn først, ikke som for mange andre, men selvrealisering. Derfor er det ikke alle mænd, der er i stand til et langvarigt forhold til sådan en kvinde. "Rektangler" er ikke vant til at ræsonnere - de er handlingsmennesker. De er fremragende kunstnere, og et hold ledet af en sådan leder er bestemt til succes.
Arbejdssfære og kærlighed
Hvis en "rektangel" kvinde skaber en familie, nejDet er værd at håbe, at hun bliver en stille, rolig, eksemplarisk mor og kone. Ude af stand til at realisere sig selv i sin karriere, vil en sådan dame blive leder af et boligudvalg eller tage en aktiv del i forældrerådet i sit barns skole eller børnehave. Hun er nødt til at handle og rette sin energi mod nyttige ting. Sådanne kvinder er i stand til at forene mennesker omkring sig selv, organisere dem og inspirere dem. I et team opretholder "rektanglet" venskabelige relationer med alle, forsøger ikke at komme i konflikt og demonstrerer øget effektivitet og beslutsomhed. Men sådan en kvinde kan ikke lide at være i skyggen, forsøger altid at vinde universel respekt, anerkendelse og opnå prestige. Sådanne damer er meget ansvarlige, og hvis de påtager sig noget arbejde, ser de det altid igennem til ende. I kærlighedssfæren har "rektangler" ofte problemer. Således indser mange kvinder, der udsætter fødslen af et barn for at realisere sig selv i deres erhverv, efterfølgende, at deres tog for længst er gået. Derudover skælder de ofte sig selv ud for at være for maskuline og ligetil, fordi de er alt for stædige og ærlige naturer, og de er ikke forbundet med den ideelle livspartner i den stærkere halvdels hoveder. Derfor er den bedst egnede partner for sådanne damer en følsom og venlig person, der er i stand til at forstå og støtte. "Rektangel"-typen er en evighedsmaskine. Hvis sådan en pige stifter familie, indser hun hurtigt, at det ikke er noget for hende at sidde med et barn hele tiden. Det er derfor, hun forlader barselsorloven tidligt og begiver sig ud for at erobre professionelle højder, og overlader muligheden for at passe babyen til barnepige eller hendes ægtefælle. Hvis en kvinde af en eller anden grund bliver tvunget til at blive hjemme, så bliver børneopdragelse et fuldtidsarbejde for hende. Hun investerer al sin tid i dem, tager sig af deres uddannelse og tager dem med i ekstratimer. Ofte bliver sådanne kvinder, der forsøger at realisere deres ambitioner i deres barn, meget krævende mødre. Hvad angår deres intime liv, er "rektangulære" kvinder også på dette område meget praktiske. De er i stand til at adskille kærlighed fra begær, så når de har sex, får sådanne damer simpelthen fornøjelse og tilfredsstiller deres naturlige behov.
Stil og tøj
Som ernæringseksperter bemærker, piger, der tilhørerrektangulær type, ofte tilbøjelig til at være overvægtig. De steder, hvor de ekstra kilo er koncentreret, er hofterne og maven. Derfor anbefaler eksperter at opretholde en sund livsstil: dyrke sport, spise til tiden og spise sund mad. Derudover vil det være en god idé at begrænse dit forbrug af salt, alkoholholdige drikkevarer, røget mad og pølser. Men uanset hvilke parametre du har, kan smukt tøj, korrekt udvalgt i henhold til din kropsstruktur, skjule eventuelle fejl. For en rektangulær kropstype er det vigtigste at visuelt forstørre brystet og hofterne - i dette tilfælde vil taljen se meget tyndere ud. Dette kan opnås ved at bruge outfitdetaljer, der er placeret vandret på niveau med problemområder, for eksempel vil brede bælter, voluminøse flæser, skærelinjer i bækkenområdet og toppe med åbne skuldre også se godt ud. Det ideelle tøj til en rektangulær figur er en peplumkjole med en elegant flæse omkring taljen, men i dette tilfælde skal modellen suppleres med vingeformede eller lanterneformede ærmer. For visuelt at gøre silhuetten slankere er klassisk tøj med overvejende lodrette snitlinjer samt slidser og fastgørelseselementer velegnede. V-halstrøjer, slå-om-kjoler eller -nederdele, korte jakker og blazere, mørke bukser og lange cardigans ser meget fordelagtige ud. Stylister anbefaler at vælge formdannende, tætte stoffer, trimmet med rør, med dekorative syninger og strukturelle linjer. Hvis du vil skabe effekten af lange ben, skal du vælge de rigtige bukser eller jeans. For det første skal de nå midten af hælen, og for det andet skal de matche farven på skoene. En beskåret jakke vil også hjælpe dig visuelt med at vokse højere - den harmoniserer den rektangulære silhuet. Hvis du har taget et par ekstra kilo på, for at forhindre din overkrop i at se for massiv ud, så kombiner kontrastfarver i dit outfit – en mørk top, der skal dække maveområdet, og en lysere bund. Dette giver dig mulighed for visuelt at korrigere proportioner, der er blevet forstyrret på grund af vægtændringer. En anden redning for "rektangulære" kvinder er lagdelt tøj. Det giver dig mulighed for at skabe et stilfuldt og moderigtigt billede af en slank pige. Når du vælger din garderobe, skal du huske, at stilen på dit tøj skal matche silhuetten af din figur. Lad os bemærke flere muligheder, der hjælper med at opnå voluminøse, glatte linjer:
- Lange modeller af trøjer, jakker og cardigans - det vigtigste er, at udskæringen ikke er rund;
- monokrome sarafaner, kjoler, toppe, samt bluser med høj talje, samlet under brystet og bundfladet. Modeller baseret på ikke for smalle korsetter vil også passe;
- kvinder med typen "rektangel" anbefales ikke at fastgøre jakken - dette vil hjælpe med at balancere hofter og skuldre;
- Sådanne tøj som nederdele, jeans eller bukser bør være med en overdrevet talje, ikke mindre end knæet. Hvis du har slanke, lige ben, skal du hente caprisen.
- køb stramning undertøj: bælter, high shorts, lange T-shirts. Disse elementer i garderobeskabet hjælper med at skjule maven og visuelt indsnævre taljen.
"Rektangler" er strengt forbudtstramt og poset tøj, samt nederdele, der er for stramme. Giv præference til trøjer med en oval eller firkantet halsudskæring, en dyb V-hals ser også godt ud. Hvad angår stoffer, vil delikat chiffon, silke, guipure og blonder ikke gøre dit look elegant - vælg tættere materialer. For at give dine skuldre en mere feminin, flydende linje, brug skulderpuder. Vær opmærksom på tøjets tone. For at vælge den rigtige nuance skal du placere det outfit, du planlægger at købe, under din hage. Hvis det får dig til at ligne en kedelig, grå mus med mat hår og en usund teint, så læg den til side. Eksperter anbefaler at være særlig opmærksom på neutrale nuancer: sort, mørkeblå, creme, trækul. Ingen kvinde kan undvære smykker. Denne garderobe kan dog enten fremhæve dine fordele eller ødelægge alle dine anstrengelser for at vælge et outfit, så husk et par regler:
- i tilbehør, foretrækker geometriske former;
- type "rektangel" runde øreringe passer ikke - bedre køb en firkant eller trekantet.
- Armbånd og halskæder bør være lavet af snoet eller fladt element.
- miniatyr kvinder bør opgive de store smykker, de vil passe yndefulde små øreringe eller kæder. På de lange damer ser flotte, mærkbare tilbehør godt ud.
En sund krop er et sundt hjerne
Ikke engang det dyreste og mest moderigtige tøjvil gøre dig sundere. Derfor, for at se ung og smuk ud, glem ikke sport. Kvinder af den "rektangulære" type er velsignet af Gud med en stærk krop, simpelthen lavet til træning. For sådanne damer er aktive aktiviteter som aerobic, løb, tennis og svømning velegnede. Et par timer om ugen i fitnesscentret vil have en positiv effekt på din figur: dine muskler strammes, din mave forsvinder, dine ben og lår bliver stærkere. Hvis du har helbredsproblemer, skal du først konsultere din læge. Mange "rektangler" elsker at spise godt. Hvis de ser mad foran sig, er de ikke længere i stand til at afvise det. Derfor er en streng diæt kontraindiceret for piger af denne type. Prøv bare at holde dig til principperne for separat ernæring. Læg ikke koncentrerede kulhydrater og proteiner på samme tallerken. Spis kød med salater eller grøntsager, prøv at glemme brød og slik i et stykke tid. Alt i alt, spis sund mad og motioner regelmæssigt, og din krop vil takke dig. Vi anbefaler at læse:
