Svedkirtler er vores "termostat".krop, som, når du frigiver fugt, giver dig mulighed for at opretholde en konstant kropstemperatur. Men alt er godt med måde. Mange mennesker, især i den varme sommer, står over for problemet med hyperhidrose - overdreven svedtendens i fødderne. Dette ubehagelige fænomen svækker huden og er næsten altid ledsaget af en ubehagelig lugt. Sveden består af 99% vand, sammen med hvilket forarbejdede nitrogenholdige stoffer, kolesterol, mikroelementer og fedtsyrer frigives fra kroppen. Svedende fødder er årsagen til en ubehagelig lugt: på grund af den bakterielle nedbrydning af disse sekreter, deres oxidation med ilt. Og under sådanne forhold formerer mikrober sig aktivt. Både mænd og kvinder er disponerede for at svede.
Årsager til føderens forpurring
Årsagerne til svedtendens kan være forskellige:
De vigtigste regler for at slippe af med svedtendens
Kampen mod svedige fødder bliver kun en succeshvis du overholder nogle få enkle, men nødvendige regler. Fødderne skal have opmærksomhed mindst to gange om dagen. Vask dem morgen og aften og tør dem grundigt med et håndklæde. Deodorant er et fremragende middel mod svedige fødder. Køb en speciel deodorant, der indeholder antibakterielle og svampedræbende stoffer. Hvis dette middel ikke hjælper med at opnå det ønskede resultat, skal du bruge en antiperspirant af høj kvalitet, der forhindrer forekomsten af sved. Husk, at du kun kan bruge ethvert anti-svedmiddel på rent vaskede fødder. Hvis overdreven sveden af dine fødder giver dig problemer, så vælg dine sko særligt omhyggeligt. Dine sko skal tillade luft at passere igennem, og i den varme årstid er det bedre at foretrække de mest åbne sko. Rengør og vask dine sko regelmæssigt, indvendigt og udvendigt. Det anbefales at vaske dine indlægssåler dagligt og skifte dem mindst en gang om måneden. Du skal selvfølgelig skifte strømper, strømper og strømpebukser dagligt. Hvis du har overdreven sved af dine fødder, så er sokker lavet af syntetiske stoffer tabu. Du bør bære produkter fremstillet af naturlige letvægtsmaterialer.
Kosmetiske produkter
For at opnå en positiv effekt,Anti-sved kosmetik skal bruges dagligt. Der er ret mange sådanne stoffer i dag. Når du vælger specialiseret kosmetik, skal du huske at:
- Alle hygiejneprodukter skal købes på apoteker eller skønhedssaloner, og ikke på markeder;
- Det er bedst at lagre to præparater fra sved af fødder: til morgen og aften brug;
- Anti-sved balsam og cremer anbefales at påføres før sengetid, så de absorberes i huden natten over;
- Til morgenbehandlinger er sprayer, talkum og flydende lotioner perfekte.
Det meste af verdens største kosmetikvirksomheder producerer fodplejelinjer. Russiske virksomheder forsøger at følge med, så blandt indenlandske kosmetik til at bekæmpe svedige fødder kan du finde ganske anstændige præparater. Cremer og balsam produceres af firmaerne Linda, Nevskaya Cosmetics og Svoboda. Den berømte "Black Pearl"-serie introducerede for nylig "Cross" creme-balsam, kølende og varmende geler til fødder og "Deo-control" antiperspirantcremen. Det er værd at bemærke, at Deo-control har en langvarig effekt. Dette produkt påføres en gang om ugen efter badning på tørre fødder. Efter denne korte procedure vil dine fødder være "beskyttet" mod sved i en uge. I Green Mama-kollektionen kan du købe en deodoriserende anti-sved creme og scrub. Babushkina Pharmacy-mærket tilbyder følgende anti-svedmedicin: scrub, gel og deodoriserende creme. Vi anbefaler dig at bruge kosmetik fra samme linje. Når du køber, skal du være opmærksom på instruktionerne. Det bør nævne to hovedfunktioner: eliminering af overdreven svedtendens af fødderne og forebyggelse af svampesygdomme. Når de udvikler produkter mod hyperhidrose, har producenter for nylig ofte inkluderet æteriske olier i deres sammensætning. For eksempel kan du prøve et nyt produkt fra Yves Rocher-mærket - lavendelolie.
Medicin
Sådan slipper du for at svede hvisEr kosmetiske produkter ikke effektive nok? Det er nødvendigt at ty til hjælp fra medicinske lægemidler. Formidronen har vist sig godt. Den kan bruges i lang tid. Bivirkninger - rødme - er yderst sjældne. Men hvis dette stadig skete, skal brugen af stoffet stoppes. En anden god mulighed er borozin. Det er ikke kun et effektivt middel mod sved, men behandler også svampesygdomme i de tidlige stadier. Derfor, når der opstår revner på huden på din fod, de første symptomer på en svamp, gå til apoteket for Borozin. Den deodoriserende effekt af dette produkt hjælper dig med at slippe af med et andet "associeret" problem - en specifik lugt. Drisol betragtes som en af de mest effektive lægemidler mod sveden. Dens terapeutiske virkning er baseret på blokering af svedporer. Derfor bør du ikke misbruge den hyppige brug af dette stof. Der er ret stor risiko for allergiske reaktioner.
Midler til sko
Det er nødvendigt både at behandle svedige fødder ogovervåge dine skos tilstand. Jeg vil gerne være opmærksom på produkter i pulverform og deodorantspray til sko. De behandler den indre overflade af skoen. Det anbefales at behandle nye, nyindkøbte sko for at opnå den bedste effekt. Det langtidsvirkende produkt "Five Days" har fået gode anmeldelser. Hvis du har kraftig sved af dine fødder, så vil det være en god idé at have lugtfjernende indlægssåler på, der absorberer vand og ubehagelige lugte. For eksempel kan du købe stepman indlægssåler. Det er billige indlægssåler lavet af pap behandlet med naturlige stoffer, der forhindrer vækst af bakterier. Toppen af pappet er dækket af et lag bomuldsstof. Disse indlægssåler skal tørres hver dag ved stuetemperatur. Yderligere middel mod svedige fødder — højkvalitets indlægssåler fra det tyske ortopædiske skofirma Sholl.
Drionik
Ved svedige fødder kan behandling udføres medved hjælp af en speciel enhed - Drionika. Metoden er baseret på elektroforese, det vil sige effekten af en svag elektrisk strøm på huden. Den elektriske strøm undertrykker svedkirtlernes virkning, så efter en cyklus af procedurer falder sveden faktisk. Hvad er denne vidunderlige enhed? Dette er et plastikbad, hvor du skal hælde almindeligt vand og sætte din fod i det. Herefter tænder enheden i en halv time. Du vil blive overrasket over, hvordan denne tilsyneladende simple enhed vil reducere fodsved. Efter daglig to-ugers brug af Drionik stopper sveden i 5-6 uger, hvorefter den begynder at genoptages igen. Derfor er det nødvendigt at udføre gentagne behandlingssessioner, hvilket vil kræve betydeligt mindre tid.
Botox
Hvordan stopper man med at svede fødder i lang tid?Desværre er en universalkur endnu ikke opfundet, men i dag betragtes Botox som det mest langsigtede og bedste middel mod sveden. Hvorfor? Faktum er, at Botox forhindrer passagen af nerveimpulser til svedkirtlen. I dette tilfælde er kirtlen ikke beskadiget, og sveden falder. Effekten af denne behandlingsmetode varer fra 6 til 8 måneder, hvorefter du bliver nødt til at gentage proceduren. Prisen for en Botox-indsprøjtning er ganske rimelig, så næsten alle med en gennemsnitlig indkomst har råd til det.
Folkemidler mod svedige fødder
Folkemidler til svedige fødder kan være lige så effektive som kosmetiske eller medicinske. De mest populære folkemetoder er fodbade.
- Eg bark
Egebark hjælper meget mod svedeneffektiv. Fremgangsmåde til fremstilling: 2 spiseskefulde egebark og 1 spiseskefuld pilebark, hæld 1,5 liter vand, kog i 10 minutter ved lav varme. Den resulterende bouillon filtreres, afkøles, og fødderne sænkes ned i den i 15,20 minutter. Effektiviteten af et egetræsbarkbad vil øges, hvis du gør det regelmæssigt en gang om dagen eller hver anden dag. Før du starter proceduren, skal du sørge for at vaske dine fødder med sæbe.
- Horsetail felt
Et andet bad er lavet af padderok blade.Opskrift: 4 spiseskefulde knuste padderokblade hældes i 1 liter kogende vand og koges i 5 minutter. Herefter filtreres bouillonen og hældes i et bassin, igen fortyndet med 1 liter vand. Placer dine fødder i dette bad i 20 minutter.
- salvie
Effektiviteten af et salviebad er høj.Det er nemt at forberede: et halvt glas hakkede urter hældes med 1 liter kogende vand, hvorefter det infunderes under låget i 5-7 minutter. Bouillonen skal filtreres og afkøles let. Proceduren tager 20 minutter, vi anbefaler at gøre den dagligt.
- salt
Sådan håndterer du svedige fødder med barebruge salt? Vi foreslår en opskrift: hæld 2 liter vand i et bassin, fortynd 3 spiseskefulde hav eller almindeligt bordsalt i det, dyp fødderne i opløsningen i 20 minutter. Dette bad vil være nyttigt efter hver fodvask.
- blåbær
Folkemidler bruger medicinske egenskaberbåde urter og bær. Et eksempel på dette er et blåbær- eller jordbærbad. Det hjælper i øvrigt også med at slippe af med lugten. Fremgangsmåde: 2 spiseskefulde blåbær (jordbær) bær og blade brygges i en liter kogende vand og infunderes under låget i 20 minutter. Derefter filtreres bouillonen og fortyndes med en liter vand, og benene sænkes ned i den. Varigheden af proceduren er en halv time.
- briar
Et hybenbad vil vise dig, hvordan du helbredersvedige fødder. For at gøre dette, tag et halvt glas bær eller hybenblade, tilsæt 1 liter vand og kog i 10 minutter ved lav varme. Lad bouillonen sidde lidt, og si den derefter og spæd med yderligere 2 liter vand. Læg dine fødder i blød i et varmt bad i 10-15. Vi håber, at du ved hjælp af vores tips selv vil finde den mest effektive måde at behandle svedige fødder på. Smukke fødder uden en ubehagelig lugt er enhver kvindes stolthed. Pas på deres helbred! Vi anbefaler at læse:
