De mest mirakuløse spa-behandlinger, somSom regel naturlig oprindelse. Mudderbade og thalassoterapi er to fremragende eksempler på disse behandlinger. De hjælper med en lang række hud- og kropssygdomme, og fremmer også afslapning, afgiftning af kroppen og opretholdelse af sund og smuk hud. Men hvis mudderbade længe har været på alles læber og i praksis, rejser thalassoterapi stadig spørgsmål, men denne procedure for sundhed og skønhed fortjener den tætteste opmærksomhed. Alt liv på jorden opstod jo i vand. Og ifølge legenden var det fra Middelhavets azurblå vand, at gudinden for kærlighed og skønhed dukkede op - Afrodite. Siden oldtiden har havvandets livgivende kraft ikke kun helbredt, men også forynget mennesker, selvom folk først for nylig fandt på et navn til denne helbredende kraft - thalassoterapi.
Hvad er thalassoterapi
Selve udtrykket "thalassoterapi" blev introduceret i omløb iI 1869, den franske læge De la Bonadière. Dette ord har græsk oprindelse: "thálassa" oversættes som "hav" og "therapei" - "terapi", det vil sige i bund og grund betyder thalassoterapi "behandling ved havet". I videnskabelige termer er thalassoterapi en sektion af klimatoterapi, der omfatter en hel række af klimatoterapeutiske procedurer, såsom eksponering for havluft, solterapi, luftbade og hydroterapeutiske procedurer: havbadning. Eller for at sige det enkelt, et kompleks af moderne SPA-procedurer, som er baseret på brugen af alger, havvand og havluft til kosmetiske og terapeutiske formål - dette er thalassoterapi. Havvand er en kilde til mange essentielle mikroelementer såsom jod, mangan, brom, selen, zink, fosfor, kobber, jern, kalium, svovl, calcium, magnesium. Tang er den vigtigste terapeutiske komponent i thalassoterapi, som har en fantastisk evne til at kompensere for biologisk aktive stoffer, der mangler i den menneskelige krop. Det er blevet anslået, at thalassoterapi indeholder omkring 150 gavnlige mikroelementer: anmeldelserne af tilfredse kvinder er lige så talrige og overbevisende som virkningerne af alle disse stoffer. I dag praktiseres thalassoterapi i vid udstrækning i de mest luksuriøse feriesteder i Italien, Frankrig, Schweiz, såvel som på øerne Bali, Maldiverne og mange andre. Det skal bemærkes, at moderne thalassoterapicentre ikke har som hovedmål at helbrede nogen sygdomme, men først og fremmest er rettet mod at bekæmpe stress, kronisk træthed, dårlig ernæring og selvfølgelig aldring. En af fordelene ved thalassoterapikomplekset er, at det, hvis det ønskes, altid kan kombineres med en sommerferie til søs eller for eksempel supplere din sommerferie med et efterårs- eller forårsforløb med thalassoterapi.
Historie af thalassoterapi
Det er endda mærkeligt, at der er en stærk interesse forThalassoterapi dukkede op for ikke så længe siden, fordi dette kompleks ikke er en moderne opfindelse af menneskeheden. Havluftens og havvandets helbredende og foryngende egenskaber blev værdsat af de gamle romere og i vid udstrækning romerske kvinder. Det er ikke for ingenting, at Platon selv skrev, at "havet skyller problemer væk og genopretter ungdommen." I moderne tid var de første til at bruge thalassoterapi franskmændene, som ikke var ligeglade med deres udseende. Som et resultat spredte moden for thalassoterapi-kurser sig hurtigt blandt hele den franske elite, og de første spa-resorts dukkede op på Côte d'Azur. I dag, som allerede nævnt, er thalassoterapi blevet en meget populær SPA-procedure, som er tilgængelig for næsten alle, kun i Frankrig vil det koste mere end for eksempel i Tunesien. Men desværre har ikke alle mulighed eller tid til at besøge et SPA-resort, af denne gode grund har kosmetiske virksomheder ændret metoderne til thalassoterapi. Det er selvfølgelig umuligt at overføre havet med dets helbredende klima, men det er muligt at koncentrere salte, tangekstrakter og levere havvand. Alt dette kombineret med wraps, massage og hydroterapi gør thalassoterapi til en tilgængelig procedure for din skønhed og sundhed. Det er nok at besøge det nærmeste SPA-center.
Indikationer for thalassoterapi
Thalassoterapi bruges til:
- problemløsning overvægt og cellulite
- konturkorrektion og reduktion af kropsvolumen
- fjern sås og tør hud
- genskabe skønhed, glathed, elastik og hud i kroppen
- udskillelse af overskydende væske fra det subkutane fedt
- rensning af huden og ernæring af dets mikroelementer
- udfrielse fra venøs trængsel og puffiness
- antistress og generel sundhedsvirkning
Thalassoterapi er meget populær,hvornår afholdes anti-age skønhedskurser. Bortset fra dets helbredende egenskaber er thalassoterapi den mest underholdende ting i verden. Det er trods alt mere et smukt ritual og afslapning end en behandling. Du bliver sundere og yngre, tilsyneladende uden selv at bemærke det, i en kokon af alger og helbredende mudder. Alt dette fornyer og opfrisker huden utroligt, styrker muskler og beroliger nerver og forfiner derfor silhuetten og forsinker alderen, forbedrer kroppen og endda sjælen.
Sorter af thalassoterapi
Hydroterapi er behandling med havvand. Hydromassage og bade har en beroligende og afslappende effekt. Anbefales til åreknuder, cellulite og hævelse. Forskellige typer havvandsbrusere anbefales for at stimulere blodcirkulationen, lindre kramper og øge tonen. Alle sådanne procedurer udføres kun på basis af havvand, som opvarmes til 32-35°. Algoterapi er en behandling baseret på mudder og tang, som er rige på jod og mikroelementer og virker antiseptisk og smertestillende. De vigtigste procedurer er: tangpåføring, tangindpakning, termisk indpakning eller termisk sveden, når påføringer baseret på æteriske olier påføres hele kroppen og under et elektrisk tæppe. Fremmer hurtig fjernelse af giftige stoffer fra kroppen. Kinesiterapi - Dette er terapeutisk gymnastik og massage.
Grundlæggende thalassoterapi-procedurer
Komponenter af et kursus af thalassoterapi med havsaltalger: Tang har for længst vundet håndfladen blandt alle andre anti-cellulite procedurer. Da skaldyr, som er ekstremt rig på jod, har en positiv effekt på alle lag af huden - epidermis, hypodermis og dermis, - stimulerer også udrensningen af hele kroppen. En af modifikationerne af thalassoterapi er wraps, som bruges mod cellulite. Når algebiomasse påføres problemområder, og så pakkes kroppen ind i tykt materiale. Under processen, på grund af den stigende temperatur, begynder aktive stoffer og jod at trænge ind i huden. Denne procedure forbedrer blodcirkulationen, reducerer hævelse og fjerner "appelsinhud"-effekten. Thalassoterapi omfatter følgende tang:
I dag er alger det vigtigste forebyggende middelog thalassoterapiens helbredende faktor bruges mere og mere bredt og kompenserer for alle manglerne ved biologisk aktive stoffer og mikroelementer, der altid er nødvendige for den menneskelige krop for et sundt og aktivt liv. Dermatolog Leslie Berman skriver i sin bog The Skin Type Solution, at thalassoterapibehandlinger er særligt gavnlige for følsom og tør hud: anmeldelser fra kvinder, der har prøvet dem, bekræfter også dette. Ligesom Dr. Berman bekræfter de, at havvands- og tangbehandlinger er gode til at fugte tør hud og reducere enhver irritation eller betændelse. Og videnskabelig dokumentation for ligheden mellem havvand og blodplasma, udviklingen af teknikker til brug af alger og vand gør det muligt at udvikle thalassoterapi til forebyggelse af sygdomme og hudældning.
Thalassoterapi derhjemme
Man mener, at det er bedst at tage et kursusthalassoterapi om vinteren og foråret. Fordi "vinter" træthed begynder at tage sin vejafgift, hvilket opstår på grund af korte dagslystimer, manglende bevægelse og frisk luft. Men at gå til en badeby på dette tidspunkt er ikke altid en let drøm at opfylde, og det er ikke altid muligt at bestille en procedure på en dyr skønhedssalon. Selvom der er en vej ud – thalassoterapi derhjemme. Vi "leverer" nemlig havet til lejligheden, hvor det samme nærliggende apotek hjælper os, hvor du kan købe peelinger, skrubber osv., som indeholder havsalt, og kosmetik baseret på alger og mudder. En af de mest tilgængelige og enkle thalassoterapi-procedurer derhjemme er havbadning, hvor du kun behøver havsalt og et bad med varmt vand (37-38°C). Lad os selvfølgelig ikke glemme havmudder - ikke mindre en vigtig komponent i thalassoterapi end salt. "Forrangspalmen" i denne kategori er længe blevet givet til mineralmudderet i Det Døde Hav, som indeholder magnesium, calcium, kalium, svovl, jod, brom og andre helbredende mikroelementer og mineraler. Dette mudder, påført som en påføring på huden, gør underværker på det, hvilket gør huden frisk og ung: den fjerner affald og toksiner, renser i dybden, aktiverer stofskiftet i huden, øger dens beskyttende egenskaber og opstrammer og fjerner også cellulite. Til fuld indpakning skal du bruge 1 kg mudder, og kun til problemområder er 250-600 g. Påfør mudderet på en ren krop i et lag på 0,5-1 cm, dæk derefter med plastfolie, og det er bedre at. pak dig ind i en varm morgenkåbe eller et tæppe og efter 20 Efter et minuts hvile skylles med vand. Resultatet vil overgå alle dine forventninger! Vi anbefaler at læse:
