Funktioner af enkeltkamp, ​​i hvilken alder skal barnet bringes

Denne sport vil være af interesse for den dreng, somønsker at blive stærk, være i stand til at stå op for sig selv og beskytte de svage, er piger mindre tilbøjelige til at komme til sådanne sportsafsnit. Under kampen får modstanderen ikke kun at slå med sine næver og fødder, men også med knæ og albuer. Takket være de thailandske krigers imponerende sejre i den internationale arena blev denne slags enkeltkamp blevet populær i det sidste århundrede i mange lande.I sektioner Thai boksning til børnI sektionerne læres thailandsk boksning til børn fra 5år, men ringen er ikke udgivet før 12Photo: GettyTai boxing eller Muay Thai er en spektakulær hånd-til-hånd kamp. Nogle undervisere accepterer børn fra 5 år til træning. På kort tid kan en ung atlet selv mestre teknikken til succesfuld kamp. Du kan bringe et barn til klasser uden frygt for hans sikkerhed. Træningen er bygget på en sådan måde, at den beskytter mod skader. Udover at udarbejde boksningsmetoderne udfører fyre en række fysiske øvelser, strækker sig og engagerer sig i mobile spil.

Hvilke træningsprogrammer omfatter

Til generel fysisk udvikling,generelle styringsøvelser. Børn svømmer i poolen, gør forskellige gymnastikkomplekser. Først når fysisk træning når det krævede niveau, skal du gå i parrede øvelser. Kampen foregår i klasseværelset på en underholdende måde, uden at forårsage alvorlig udarov.Mnogo tid i uddannelse er givet til at arbejde med skaller - boksning poser af forskellige formy.U professionelle thailandske boksere obligatorisk element i uddannelsen er specifikke øvelser, der gør kroppen immun over for stød og personskade.

Drage fordel af thailandsk boksning

Foruden selvforsvarskompetencer, et barn i en lille aldervil udvikle sig fysisk. Hans ledd bliver fleksible og mobile, han lærer at trække vejret korrekt og bevæge sig fra muskelspænding til afslapning og omvendt. Thai boksning hjælper barnet med at udvikle, forbedre og anvende ikke kun sine fysiske, men også personlige kvaliteter. Børns atleter bruger mindre tid på at se computerskærmen. Thai boksning ud over fremragende fysisk form hjælper med at udvikle sådanne karakteregenskaber som tålmodighed, styrke, ro. Selv hvis barnet ikke bliver en mester, kan han opnå succes i enhver virksomhed.

Kommentarer

kommentarer