Den varmer og styrker, toner oggenopretter styrken, forbedrer leverfunktionen og befrier vores krop for kolesterol. Næsten alle mennesker, der bekymrer sig om deres helbred og deres kæres tilstand, kender til de magiske egenskaber ved mate te. Men som du husker, er alt godt med måde. Og hvis du begynder at misbruge denne drik eller tilberede den forkert, vil maveproblemer, hudproblemer og andre bivirkninger være garanteret.
Hvad er teemate: drikkeens egenskaber
Vi er vant til at stole på alt, hvad der står påpakker. Velsmagende, sund, sikker - smukke og lyse påskrifter kan simpelthen ikke undgå at tiltrække forbrugere. Og desværre er de færreste interesserede i, hvad der er inde i en pakke te. For eksempel, ved du, hvordan mate adskiller sig fra jasmin, hibiscus og andre lignende drikke? Faktisk er denne te lavet af paraguayanske kristtornblade, som samles på plantager, transporteres til fabrikker, tørres, knuses og pakkes. Og jo større bryg, jo rigere bliver smagen. Hvad angår de gavnlige egenskaber, afhænger det i dette tilfælde af holdbarheden, forarbejdningsmetoderne såvel som dine kulinariske evner. At brygge mate-te er jo en rigtig kunst. Hvis du gør alt rigtigt, vil den varme drik smage og farve som almindelig grøn te. En let bitterhed, der tilføjer pikanthed, er det, der kendetegner makker. Bemærk venligst: denne godhed drikkes uden sukker. Men hvis du har en rigtig sød tand, kan du tilføje et par skeer honning.
Endvidere er den helbredende drikke nyttig
Hvad er så specielt ved paraguayansk mate-te?Hvorfor anbefales det at drikke det i stedet for kaffe? Den usædvanlige kemiske sammensætning er årsagen til dette. Faktum er, at denne drik indeholder mateine, hvilket gør os tonede. En kop af denne aromatiske drik er nok til at fylde op med energi resten af dagen. Udover koffein indeholder den også vitaminerne PP, A, B, C, E, som vores krop, udmattet af arbejde og mangel på lys, så har brug for. Og dette er ikke at nævne tannin, rutin, harpikssyre, jern, mangan og andre lige så nyttige stoffer. Lad os nu se på alle de positive egenskaber mere detaljeret.
- Helbredende egenskaber
Til de repræsentanter for det retfærdige køn, dertilbøjelig til hyppige forkølelser, har fordelene ved denne te længe været kendt. Det hjælper med hurtigt at slippe af med ledsagende symptomer: ømme muskler, hovedpine, kvalme. Og alt sammen takket være antioxidanter, som er indeholdt i ret store mængder i mate-te. Dette hjælper med at håndtere forgiftning. Derudover menes denne te at have virkelig magiske egenskaber - den hjælper med at forhindre kræft. Bemærk venligst: For at forhindre mate-te i at blive en almindelig drik, der ikke indeholder nogen nyttige stoffer, skal du indtage den korrekt. Så du bør for eksempel aldrig tilføje citron til det! Det er bedre at spise det som en bid, drysset med sukker. På denne måde kan du mætte din krop med C-vitamin uden at ødelægge antioxidanter.
- Toning egenskaber
Det faktum, at te styrker, blev nævnt ovenfor.Men glem ikke, at makker ikke er en magisk drik, der kan bringe dig til en oprejst stilling på et par sekunder efter en aften i byen. Fordelene kommer først, når du ikke er udmattet eller udmattet. Ellers vil effekten være præcis den modsatte. Hvis du drikker en kop før et vigtigt møde eller eksamen på instituttet, vil du simpelthen ikke være i stand til at koncentrere dig. Eller du falder endda i søvn ved bordet. Faktum er, at i dette tilfælde vil karrene begynde at udvide sig, nogle gange endda forårsage smerte. Forresten bør repræsentanter for det retfærdige køn, der lider af højt blodtryk, ikke eksperimentere med sådanne drikkevarer. Ellers bliver det kun værre. Ud fra dette, overvej det næste punkt.
- Normalisering af tryk
Takket være koffein, som netop erøger blodtrykket, hypotensive mennesker føler sig godt efter denne lækre drink. Naturligvis, hvis sådanne personer tager specielle medikamenter, er det nødvendigt at kontrollere mængden, de drikker. Ellers skal du senere lide af forhøjet blodtryk. Men det menes, at mage i moderate doser kun har en positiv effekt på helbredet.
- Forstærkning af blodkar
Som nævnt ovenfor indeholder denne drikvitamin P. Det hjælper med at styrke væggene i blodkarrene, så damer ikke kan være bange for blå mærker på kroppen. Dette er især nyttigt for de repræsentanter for det retfærdige køn, hvis hud er meget tynd og delikat. Nu skal de ikke bekymre sig om, at selv almindelige venlige håndtryk vil efterlade mærker på dem.
- Tabe sig hurtigt og nemt
Denne drik hjælper med at rense vores tarme fraalt det snavs og snavs, der har samlet sig gennem mit liv. Plus, det normaliserer stofskiftet. Alt dette tilsammen hjælper med at klare overskydende vægt. Og du har ikke brug for nogen sadistiske og udmattende diæter. Dette er måske den største fordel ved mate-te. Så hvis du drikker en kop varm drik om morgenen, frokosten og aftenen, kan du ikke være bange for at tage de forhadte kilo på. Selvfølgelig vil fordelene kun være mærkbare, hvis du ikke begynder at overspise om natten, mens du absorberer alt i køleskabet.
- Boost dit humør
Mennesker, der konstant er deprimeredeDet anbefales at drikke svag te dagligt. Det hjælper med at løfte dit humør, normaliserer kroppens vitale funktioner og lindrer søvnløshed, aggression og nervøsitet. Også folk, hvis arbejde konstant er forbundet med stress, kan ikke undvære denne drik.
Hvad er farlig te kompis
Du har allerede lært, hvor nyttig makker er.Men før du beslutter dig for at selvmedicinere med denne te, skal du tjekke, hvem den er fuldstændig og kategorisk kontraindiceret til. Ellers kan det forårsage uoprettelig skade på dit helbred. Mate bør ikke drikkes af børn under 10-12 år, gravide, kvinder, der lige har født og ammende mødre. Skader fra te vil blive observeret i tilfælde af hypertension, især hvis patienter har meget højt blodtryk. Det samme gælder for personer, der har psykiske handicap eller problemer. Hurtig ophidselse er ikke, hvad sådanne mennesker har brug for. Du bør heller ikke bruge mate-te til tømmermænd. Bemærk venligst: på trods af at mate-te anbefales at drikke ved forkølelse, bør du under ingen omstændigheder give den til en patient, hvis han har høj feber. Ellers bliver det kun værre for ham. Glem derfor ikke først at få feberen ned, og først derefter give denne drink.
Sådan laver du te korrekt
For at få gavn af mate-te skal du brygge dendet er ikke kogende vand, men varmt vand (maks. 90 grader). Det er bedre at tage enten smeltet eller renset væske. Så sæt kedlen på komfuret, så den varmes op til den ønskede temperatur, og kog på dette tidspunkt vand separat. Skyl tekanden med det, og hæld derefter bladene i skålen. For en person - 1 tsk. Fyld tebladene med varmt vand og dæk med låg. Lad trække i 7 minutter, ikke mere. Hæld derefter tebladene i kopper og tilsæt vand. Hvis du ikke drikker indholdet på én gang, er det bedre at hælde resten ud. Efter et par timer vil der begynde at dannes stoffer der, som ikke har den bedste effekt på vores krop. Skader fra ødelagt te kan være alvorlig, herunder alvorlig forgiftning.
Memo for te elskere
For det første skal du kun købe almindeligtteblade Forskellige smagsstoffer, farvestoffer og andre tilsætningsstoffer vil ikke bringe nogen fordel. Plus, sådanne produkter indeholder ikke nyttige elementer. Det samme gælder te i poser. På trods af at det er meget mere praktisk og praktisk at bruge, bør det opgives. For det andet skal du ikke brygge drikken mere end to gange og ikke opbevare brygget i lang tid (mere end en time). Hvis du finder en ubehagelig sur lugt og smag i frisk te, er det bedre at hælde alt i vasken. Dette indikerer, at de produkter, du har købt, allerede er forkælet. For det tredje skal du holde de retter, du tilbereder te i, rene. Husk at du skal vaske både udvendig og indvendig. Glem ikke at rengøre pladen, der konstant dannes på væggene af tekandetuden, grundigt. Før hver brug hældes kogende vand over opvasken. Og hvis du følger disse regler, kan du drikke en velsmagende og sund drink hver dag.
