Overdreven fodsved er meget, meget et ubehageligt fænomen, der kan "forgifte" enhver persons liv. Konstant våde sokker, ubehagelig lugt, tag dine sko af et sted — for eksempel er besøg et helt problem. Nogle mennesker kommer overens med dette problem, andre søger i lang tid og uden held efter måder at behandle det på. Men faktisk, hvis du har svedige fødder, er der en behandling. Og behandlingen er ret effektiv. Og det er slet ikke nødvendigt at bruge dyre og ikke altid sikre procedurer til dette - for eksempel Botox-indsprøjtninger. Traditionelle behandlingsmetoder hjælper med at normalisere svedkirtlernes funktion selv i de sværeste tilfælde. Det vigtigste, du har brug for til dette, er dit ønske. Og systematik - hvis du husker behovet for at udføre denne eller den procedure et par gange om ugen, vil du ikke være i stand til at opnå det ønskede resultat. 
Generelle anbefalinger for svedende fødder
Og endnu en meget vigtig detalje - start behandling, husk behovet for at følge en række regler. At følge dem vil fremskynde genopretningen betydeligt. Ellers kan du spilde din tid og energi, da dine fødder vil fortsætte med at svede meget. Så:
- Personlig hygiejne
Fødder skal altid være rene. Selvom du kommer udmattet hjem, og det ser ud for dig, at det meste du kan gøre er at kravle hen til sofaen, så sørg for at kigge ind i badekarret og vaske dine fødder. Ellers kan du udover øget svedtendens også støde på fodsvamp. Forresten, sørg for at tørre dine fødder grundigt, fordi fugt er en populær årsag til udviklingen af svampesygdomme.
- Det rigtige valg af strømpebukser
Kig i dit skab. Du har sikkert mange sokker. Hvor mange af dem er bomuld? Som regel ikke meget. Oftest er sokker lavet af syntetiske materialer, og vi bør ikke glemme de berygtede nylonstrømper og undertøj. Og sådanne sokker skaber et meget ugunstigt mikroklima og fremkalder øget svedtendens.
- Udvælgelse af sko
Det samme gælder sko. Desværre er højkvalitetssko lavet af naturlige materialer ret dyre. Og det er derfor, flere og flere mennesker køber billige modeller, der ikke tillader deres fødder at "ånde". Og meget hurtigt begynder de at betale for sådanne besparelser - deres fødder begynder at svede mere og mere. Prøv derfor ikke at spare på sko og køb kun højkvalitetssko - trods alt er dette den mest almindelige årsag til sved. Det er umuligt ikke at sige et par ord om sportssko. På det seneste, oftere og oftere, bliver sportssko brugt til andre formål end det tiltænkte formål - til dagligt brug. Men den er kun beregnet til kortvarig brug - under sport. Derfor, uanset hvor høj kvalitet og dyre sneakers du har, så prøv ikke at have dem på i mere end to timer ad gangen. Ellers vil øget svedtendens før eller siden blive din konstante følgesvend. 
Folkemetoder til behandling af sved af fødder
Traditionelle metoder til behandling af overdreven svedtendens fødder hjælper som regel med at slippe af med sveden på kortest mulig tid. Selvfølgelig med streng overholdelse af procedurens teknik og deres systematiske anvendelse.
- Birke knopper
Et af de mest effektive midler til at hjælpe med I de mest avancerede tilfælde er dette en alkoholtinktur af birkeknopper. Det tilberedes som følger: læg fem spiseskefulde birkeknopper i en glasbeholder, hæld 0,4 liter vodka i og lad det trække i 10 dage i køleskabet. Glem ikke at ryste flasken med jævne mellemrum. Påfør den resulterende alkoholtinktur af birkeknopper på en vatrondel og tør grundigt fodsålerne af. Glem ikke huden mellem fingrene - tør den af med særlig omhu. Denne procedure skal udføres mindst tre gange om dagen. Behandlingens varighed er 14 dage. Som regel opstår lindring efter to eller tre procedurer. Men behandlingen kan ikke stoppes – ellers vil svedtenden vende tilbage meget hurtigt.
- En bakke lavet af egetræsbark
Egebark er et rigtigt vidundermiddel mod sveden ben Til behandling er det nødvendigt at lave fodbade. Forbered et afkog af egebark - læg tre spiseskefulde knust egebark i en emaljepande, hæld en halv liter vand i og bring det i kog. Herefter reduceres varmen og simre i 15 - 20 minutter. Lad bouillonen sidde i mindst to timer, og si derefter med gaze. Inden du går i seng, vask dine fødder med sæbe, forbered derefter et varmt fodbad, hvori du skal tilføje et afkog af egebark i forholdet 1 til 1. Varigheden af behandlingsforløbet er mindst 10 procedurer. Stop ikke behandlingen for tidligt for at undgå tilbagefald. Samtidig med badene, glem ikke at behandle dine sko dagligt. Tør dine sko af med en ren vatrondell vædet i borsyre. Hvis dine fødder sveder meget, kan du prøve et andet bad. Placer to spiseskefulde knust egetræsbark i en emaljepande, hæld en liter mælk i, bring det i kog og reducer varmen, kog i cirka 30 minutter. Efter dette, si den resulterende bouillon ved hjælp af en gaze klud, tilsæt 1 glas varmt vand og damp dine fødder grundigt. Denne opskrift er i øvrigt rigtig god til svedige hænder.
- Borsyre
Hvis du ikke har tid til at pille ved badekar, men svedtendens er meget irriterende om efteråret, du kan prøve at bruge borsyrepulver. Hæld et par poser i en skål, læg fødderne i den, tryk let på borsyren – sørg for at den kommer ind i mellemrummene mellem tæerne. Tag dine bomuldssokker på og gå i seng. Kun 10 sådanne procedurer hjælper med at slippe af med overdreven svedtendens i omkring seks måneder.
- Æggeblanding
Endnu en rigtig god behandling sveden af både fødder og hænder er en æg-olie-blanding. Du skal bruge et æg og en spiseskefuld af enhver vegetabilsk olie - bland og pisk dem grundigt. Som et resultat bør du få en homogen blanding, som du skal påføre dine fødder eller hænder, før du går i seng. Efter 10 minutter, efter at blandingen er tørret, tag bomuldshandsker eller sokker på og lad den stå natten over. Behandlingsforløbet er mindst 10 dage.
- Bade med øl
Et andet bad til svedende fødder og hænder er ølbad. Opvarm 2 liter vand, tilsæt 0,5 liter af enhver øl. Badet er klar - dets varighed skal være mindst 10 minutter. Sådanne bade bør udføres en gang om dagen, helst før sengetid. Behandlingsforløbet er 21 dage. Om nødvendigt kan behandlingen fortsættes i en måned.
- Komprimere fra sodavand
En anden meget overkommelig og effektiv Et middel, der hjælper med at normalisere fodsveden, er den mest almindelige bagepulver. For at gøre dette skal du forberede en sodavandsopløsning - en spiseskefuld sodavand pr. glas varmt vand. Læg gazepuder i opløsningen og påfør dem på dine fødder. Glem ikke huden mellem fingrene – det er der, du sveder mest. Lad kompressen sidde i en time, og skyl derefter dine fødder med rigeligt koldt vand. De første par dage under kompressen kan du mærke en let brændende og prikkende fornemmelse - det er en normal proces, der indikerer, at behandlingen er vellykket. Kursets varighed er 14 dage. Om nødvendigt kan det gentages efter en uge. Selvom et kursus som regel er nok i gennemsnitligt 6 måneder - vil dine fødder forblive tørre under alle omstændigheder.
- Bouillon af havre
Et meget kraftfuldt middel mod forhøjet blodtryk svedtendens - havreafkog. Det tilberedes som følger: læg et glas havre i en emaljepande, tilsæt en liter vand og bring det i kog. Dæk gryden med låg, reducer varmen og lad det simre i en time. Sluk derefter for varmen, pak panden ind i et varmt frottéhåndklæde og lad det trække i tre timer. Afkoget er klar - du kan begynde behandlingen. Før du går i seng, efter at have vasket dine fødder, opvarme en liter vand, tilsæt hele volumen af den resulterende bouillon til en liter og damp dine fødder i 30 minutter. Tør grundigt, hæld en halv teskefuld sennep i bomuldssokker og brug dem natten over. På blot to dage forsvinder lugten, og på tre dage vil svedtendens aftage markant. Men behandlingen bør under ingen omstændigheder stoppes – den bør vare mindst 14 dage. Ellers vil problemet vende tilbage meget hurtigt.
- Æble cider eddike
Glem ikke om æblecidereddike, som Ikke kun fjerner det lugt, men selve sveden normaliseres. Til behandling af svedtendens kan du bruge to metoder – gerne samtidigt. Om morgenen og eftermiddagen skal du tørre sålerne og huden mellem tæerne med en vatrondel dyppet i æblecidereddike. Og om natten lav et fodbad - opvarm en liter vand, tilsæt et halvt glas æblecidereddike og damp dine fødder i 20 minutter. Tør ikke - lad dem tørre naturligt. Behandlingens varighed er 21 dage. Om nødvendigt kan behandlingen gentages.
- Willow bark
Hvis der ud over at svede er en ubehagelig lugt især irriterende, det er bedst at bruge en infusion af pilebark. Læg fem spiseskefulde fintmalet pilebark i en glasbeholder. Du kan bruge enten frisk bark eller tørret bark - det kan købes på apoteket. Hæld to glas koldt vand over barken og lad det trække i et døgn. Si infusionen. Kog en liter vand og bland med infusionen. I sådan et bad skal du dampe dine fødder i 20 minutter og derefter tørre dem af. Det er bedst at udføre denne procedure umiddelbart før sengetid. Allerede dagen efter det første bad forsvinder lugten næsten helt. Og om bare en uge forsvinder sveden sporløst. Behandlingens varighed er mindst 10 dage. Det anbefales at gentage denne behandling mindst to gange om året.
- Citronsaft
Denne opskrift er en slags "førstehjælp". Det anbefales ikke at bruge det ofte - kun i særlige tilfælde. Opskriften er ekstremt enkel – pres saften af en citron, læg en vatrondel i blød og tør grundigt såler og skind mellem tæerne. Denne procedure vil aflaste dig fra at svede i 12 timer. Nogle gange forsøger folk at behandle svedtendens på denne måde. Men du bør ikke gøre dette - citronsaft tørrer huden meget. Som et resultat kan der opstå alvorlig irritation i stedet for at helbrede fodhyperhidrose. Brug det derfor kun som en sidste udvej, for eksempel på tærsklen til en vigtig begivenhed. Som du kan se, er overdreven svedtendens af fødderne ikke sådan en tragedie. Det er ganske muligt at helbrede hende, hvis bare du havde lyst og tålmodighed. I gennemsnit tager behandling af svedige fødder omkring to uger. Og tørre fødder er garanteret! Vi anbefaler at læse:
