Sådan fryser du modermælkPhoto: Getty
Kan modermælk fryses?
Der kan opstå situationer i en ammende mors liv,når det af en eller anden grund ikke er muligt at amme barnet. For eksempel er det nødvendigt at forlade et stykke tid og gennemgå et behandlingsforløb med lægemidler, der er uforenelige med amning. Hvad skal man gøre? Der er en løsning: fodre barnet med udmalet modermælk. Der er flere muligheder for at opbevare det: • uden køleskab ved en temperatur på 16 – 18 grader (ca. 4 timer); • i den generelle del af køleskabet (op til 8 dage); • i fryseren (op til 4 måneder). Den mulighed, du vælger, afhænger af, hvor længe du ikke vil være i stand til at amme din baby. Når udmalet mælk er i fryserummet, bevares alle næringsstoffer, forudsat at en række regler følges under frysning og optøning.
Sådan fryses og optøges modermælk
Overholdelse af hygiejneregler ved pumpningspiller en vigtig rolle i at opretholde kvaliteten af modermælken. Før du udtrykker, er det nødvendigt at sterilisere beholderen, hvor mælken skal hældes (du kan bruge glas- eller plastikbeholdere). Du bør også vaske dine hænder, bryster og brystpumpe under rindende vand. Du kan udpumpe mælk ikke på én gang, men over 2 til 4 timer. I pauser mellem ekspressionen skal beholderen med produktet stilles i køleskabet.
Hvordan man fryser modermælk
Inden mælken lægges i fryseren, skal denskal afkøles i den generelle del af køleskabet. Madbeholderen skal være mærket: underskriv dato og tidspunkt for frysning. Hvis der er flere beholdere i fryseren, skal du til fodring først bruge mælk med en tidligere afhentningsdato. Fyld ikke beholderen, hvor mælken vil blive frosset til randen. Det er nødvendigt at efterlade 1 - 2 cm til toppen. Faktum er, at mælk udvider sig i volumen, når den fryses.
Sådan afrimning af modermælk
Dette er vigtigt:Du kan ikke optø modermælk i mikrobølgeovnen! I dette tilfælde dør gavnlige mikroorganismer. Mælk kan ikke genfryses. Ved optøning af modermælk skal du følge disse regler: • Fjern beholdere med frossen mælk fra fryseren 12 timer før den påtænkte fodring. • Derefter skal maden placeres i køleskabets almindelige rum, indtil produktet bliver flydende. • Før fodring skal mælken opvarmes til 36 - 37 grader. Dette kan gøres ved hjælp af en speciel enhed til opvarmning af babymad. En anden mulighed er i et "vandbad": Hæld den nødvendige mængde mælk i en flaske og læg den i en gryde med varmt vand i et par minutter. Hvis du fryser og optøer mælk korrekt, mister den ikke sine værdifulde egenskaber. Frossen modermælk kan være en løsning på midlertidige problemer. Du bør ikke straks skifte til kunstig fodring, hvis du ikke kan amme dit barn. Der er ikke noget værdigt alternativ til modermælk. Læs mere:
