hvordan man bliver smuk Enhver kvinde drømmer om at være smuk, om at skabe menneskermænds beundring. Når alt kommer til alt, hvad er i det væsentlige den berygtede kvindelige lykke? Det er meget enkelt: enhver kvinde føler behov for at elske og blive elsket. Og for dette vil hun være opmærksom på sin uimodståelighed. Og det evige spørgsmål om, hvordan man bliver smuk, optager konstant alle hendes tanker.

Komponenter af skønhed

En universel opskrift på kvindelig skønhed,Det er der nok ingen der kan fortælle dig. Hver specialist vil insistere på egen hånd. En psykolog vil fortælle dig om indre skønhed, en kosmetolog vil fortælle dig, hvordan du plejer din hud korrekt, en manicurist vil sige, at en kvindes vigtigste udsmykning er hendes hænder, en fitnesstræner vil sige, at der ikke er noget vigtigere end en smuk figur , og ifølge stylister er fundamentet i fundamentet evnen til at klæde sig og følge mode korrekt. Denne liste kunne blive ved og ved, men det er ikke nødvendigt, for hver af dem vil have ret på deres egen måde. Disse er virkelig de grundlæggende ingredienser til at blive smuk. Men prøv at tale om indre skønhed til en tretten-årig pige, der blev forelsket for første gang og nu er plaget af spørgsmålet om, hvordan man bliver smuk. Hun vil simpelthen ikke høre dig. Hun vil have alle mulige moderigtige ting til at se glamourøse ud, som på forsiden af ​​et magasin. Og der er ingen grund til at fraråde hende dette. Du skal bare lære hende at bruge alle de tricks, der vil hjælpe selv den mest grimme person med at blive smuk. Desuden kender alle sandheden om, at der ikke er nogen grimme kvinder. Det er nødvendigt at indgyde en skønhedskultur i en pige - en fremtidig kvinde - fra en ung alder: lær hende at anvende makeup korrekt, vælg en frisure og manicure, pas på hendes figur og følg mode. Og selvfølgelig manerer. En perfekt coiffed og klædt dukke, der opfører sig sjusket og dissolut i offentligheden, vil aldrig kunne fremstå smuk for dem omkring hende. Også selvom hun så ud som Marilyn Monroe eller i værste fald Vera Brezhneva. Men hvordan man bliver smuk som 13-årig er et separat spørgsmål. Det kan ikke besvares med få ord. Her vil vi tale om, hvad du ikke bør gøre, for at naturens uvurderlige gave – skønhed – bliver hos dig i lang tid. For det er ikke nok bare at blive smuk, du skal kunne bevare din skønhed i lang tid. Og det er et langt og omhyggeligt arbejde. Arbejder på dig selv. Og hvis du tillader den mindste skødesløshed, vil alt gå i vasken. Så før vi taler om, hvad du skal gøre for at blive smuk, lad os tale om, hvad du bør undgå. I hverdagens travlhed og i jagten på skønhedsstandarder, der blinker foran os på tv-skærmen eller i modemagasiner, i blind underkastelse af reklamer, behandler vi nogle gange nogle ting så skødesløst, at de meget hurtigt kan fratage os den natur. har gavmildt begavet os med. For at forhindre dette i at ske, inviterer vi dig til at gøre dig bekendt med vores udvalg af "forbrydelser mod skønhed." Som de siger, find ud af, hvad det er, og hvordan man håndterer det.hvordan man bliver smuk i 13

8 forbrydelser mod skønhed

Der er ingen engle iblandt os, så vi alle sammener tilbøjelige til dårlige vaner. Og dem skal man som bekendt betale for. I dette tilfælde dens skønhed. Hvis du vil undgå straf, er her nogle tips.

  • Deburring bidende

At bide hangnails kan føre tilbetændelse omkring neglene og deres skrøbelighed. For at undgå hangnails skal du fugte huden omkring neglepladen. Til dette kan du bruge neglebåndsolie eller en let creme og til dine hænder en eksfoliering. Efter dit brusebad, når din hud er tørret, skal du forsigtigt skubbe dine neglebånd tilbage med en pind. Og for at slippe af med denne dårlige vane kan du bruge en speciel bitter belægning på dine negle.

  • Hyppig ændring af hårfarve

At ændre din hårfarve fra tid til anden erFint. Men at gøre dette for ofte kan tørre ud og skade dit hår. Der er ingen grund til at følge berømtheders eksempel, for selvom de regelmæssigt skifter deres "dragt", gør de det af nødvendighed og adlyder rollens krav. De gør dette under omhyggelig vejledning af specialister. Og så bruger de selvfølgelig genoprettende produkter for at minimere skaden. For at undgå dette, følg disse tips:

  • lyn er den mest skadelige procedure for hår,da det tørrer dem mest. Lyst ikke tråde ad gangen. Spot farven en gang hver 1.5 måned, ved hver gang farven er lysere på tonen, indtil du når den ønskede skygge.
  • Overgangen fra blonde til brunette til dit hår er mere smertefri. Til dette anvendes maling med bezammia formler, så farvningen kan udføres hver tredje uge.
  • Sørg for at bruge efter hver farvningfugtgivende balsam. Derudover laves en hårmaske to gange om ugen. Og for at undgå hyppig brug af maling, brug midlerne til at genoprette farve.
    • Forsømmelse af make-up

    Hvis du falder i søvn med mascara på dine øjenvipper, løber du en stor risiko. Næste morgen kan der være poser under øjnene, og selve mascaraen kan give konjunktivitis. Blush, pudder eller et lag foundation, der ikke fjernes om natten, tilstopper porerne. Huden ånder ikke, mister sin glans og begynder at blive betændt. For at undgå disse problemer skal du altid have rengøringsservietter ved hånden. Så, under alle forhold, vil du være i stand til at fjerne makeup på et par sekunder uden at lægge nogen særlig indsats.

    • Overdreven entusiasme for solarium

    Der er ingen grund til at "stege" sig selv i et solarium. Desuden er intens garvning ikke på mode i dag. Ultraviolette stråler kaldes også "aldrende stråler." Trænger dybt ind i huden, svækker de bindevæv og forstyrrer hudens beskyttende funktioner. Og som et resultat fører dette til for tidlig aldring. Hvis du effektivt og sikkert vil skabe en bruningseffekt om vinteren, så brug en farvetone eller selvbruner. Alt du skal bruge er at vælge den rigtige nuance og lære at påføre produktet, så brunfarven fordeles jævnt.

    • Plukkende kviste med pincet

    Ved at plukke indgroede hår med en pincet kan duindføre snavs i folliklerne. Resultatet af dette kan være en purulent bums. Du vil ikke have dit bikiniområde og dine ben dækket af dette rod, vel? Hyppig epilering eller barbering er ledsaget af indgroede hår. Afhængigt af din hudtype kan der være flere eller færre af dem. For at fjerne døde hudceller skal du regelmæssigt bruge en skrubbe eller en hård vaskeklud. Hvis du ikke kan leve uden en epilator, skal du vælge en model med et eksfolierende tilbehør, der kan erstatte en skrubbe.

    • Tænder Whitening

    På trods af at snehvide tænder er megetsmuk, selve blegningen er skadelig for tænderne. Konstant eksponering af tandemalje for brintoverilte svækker den og gør tænderne meget følsomme. Ved at blege dine tænder hos tandlægen kan du lysne dem med 8-9 nuancer. Dette kan gøres derhjemme, men så vil dette tal være fire toner. Hvis du beslutter dig for at gøre dette, skal du nøje følge instruktionerne og ikke udføre denne procedure mere end to gange om året.

    • Brug af testerne i butikken

    Risikoen ved at bruge testere er, at dudu kan fange enhver infektion. Sandsynligheden er selvfølgelig ikke så stor, men alligevel. Og så er du usandsynligt tilfreds med tanken om, at en anden brugte denne tester før dig. For at undgå problemer skal du sørge for, at prøverne er forseglet i engangsemballage. Skal du vælge dekorativ kosmetik, så tag vatpinde, svampe, pudderpuster, applikatorer osv. med i butikken. Hvis du bruger butikskøbte, så sørg for, at æsken med svampene ikke indeholder brugte.

    • Ekstrudering af acne

    Ved at klemme en bums risikerer du, at den ikke går vækom to eller tre dage og om en uge eller halvanden uge. Eller endda flere nye kan dukke op i nærheden af ​​det. Det sker, fordi porerne bliver inficerede, så du skal ikke klemme bumserne – lad betændelsen gå over af sig selv. For at få dette til at ske hurtigere, kan du anvende salicylsyre på bumsen to gange om dagen. Påfør kun produktet med en vatpind på bumsen, så forsvinder den sporløst om tre til fem dage. Efter at have afklaret spørgsmålet om, hvad man ikke skal gøre, lad os tale lidt om, hvad din skønhed faktisk har brug for, så den kun blomstrer over tid. Lad os efterlade skønhedslektioner til senere. Lad os nu se på de grundlæggende sandheder, så at sige, de grundlæggende, uden hvilke skønhed i princippet er umulig.at blive smuk

    De vigtigste regler for skønhed

  • Få nok søvn, hvis du vil blive langsmuk, sove mindst sætte 8 timer om dagen. Nedosyp truer med poser under øjnene, usund hud, mørke cirkler under øjnene og skarpt definerede små rynker. Nødvendige ledsagere med manglende søvn - hovedpine og generel svaghed. Vil du have det? Derfor, prøv at gå i seng tidligt, lufting godt før sengetid værelse.
  • Prøv at gå mere i frisk luftDer kræves ikke alene oxygen til kroppen, men også for huden. Hvis du ikke har tid til at gå, kan du gå på arbejde på hverdage og gå ud i weekender uden for byen eller bare gå i parken eller parken.
  • Flyt mere Vi vil ikke være tusind gangeat gentage denne bevægelse er livet. Det ved allerede alt. At dyrke sport hjælper os med at genoplade din energi, tillade dig at blive stærkere, tilføje fingerfærdighed og fleksibilitet. Alle midler er gode til dette: aerobic, shaping, latinamerikansk og orientalsk dans, vægt træning - alt hvad du kan lide. Og hvis der ikke er tid til træning under vejledning fra en instruktør, så rolig! At gå sammen med venner eller med familien, kan lege med børn nemt blive en værdig erstatning.
  • Spis korrekt ernæring oghans kost er meget afspejlet i udseende. I alt er det gyldne middelværdi godt. Tving ikke dig selv til at sulte, men fortæl ikke det - ikke haste til det yderste. Mad bør være rig på vitaminer og mineraler. Om vinteren kan du tage mineral-vitamin-komplekser. Men det er bedre at have naturlige grøntsager og frugter. De er et rigtigt lagerhus af stoffer, der er nyttige for kroppen.
  • Stop med at ryge, og hvis du ikke ryger, er det ikke det værd ogat begynde. Rygning er meget skadeligt for kroppen og huden. Resultatet af denne tvivlsomme fornøjelse er den tørre gråhud i risten på tidlige rynker, den såkaldte røgfyldte stemme, dårlig ånde.
  • Pas på din hud.hud aldring, så brug solcreme om sommeren. Pas altid på din hud. Brug næringsstoffer og fugtighedscreme, der passer til din alder.
  • Vi anbefaler at læse:

    Kommentarer

    kommentarer