Enhver kvindes garderobe indeholder skohæle. Selvom vores ben ikke føles særlig behagelige i høje hæle, kan vi ikke nægte os selv ønsket om at se mere attraktive ud. Når alt kommer til alt, må du være enig i, at enhver kvinde i høje hæle ser slankere og mere sexet ud. Lad os tage et eksempel fra hovedpersonerne i tv-serien "Sex and the City", som næsten aldrig skiller sig af med hæle: de går ikke kun på arbejde og fester, men løber endda og går med hunden. Ifølge statistikker bærer hver tiende moderne kvinde højhælede sko mindst tre dage om ugen og tror ikke på, at hun skader sit helbred. Ifølge britiske videnskabsmænd fører regelmæssig gang i høje hæle ikke kun til skader på sener og led, krumning af foden, klemning af spinalnerverne, men endda svækkelse af mentale evner. Lad os nu tage alt i orden. For det første deformerer høje hæle forfoden. På grund af det øgede tryk, der udøves under gang, er tæerne tvunget til at klemme unaturligt. Samtidig gør en smal sko læst kun situationen værre. Alt dette fører til udseendet af "knogler" og vækster. Se bare på Victoria Beckhams fødder for at se, hvad en overdreven passion for høje hæle kan føre til. Nu skal hun opereres for at fjerne klumperne. Desværre er Victoria ikke alene i sin lidelse. Modellerne Iman og Naomi Campbell og skuespillerinden Tilda Swinton har samme problem med deres ben. Et andet problem med fødderne venter elskere af høje hæle: akillessenen, som oftest giver sig til kende ikke umiddelbart, men efter omkring ti år med regelmæssigt at bære høje hæle. På grund af den unaturlige position af senen, der løber fra hælen til lægmusklerne, tørrer den ud og bliver mindre fleksibel. Derfor bliver det med alderen stadig sværere at gå i flade sko (senen har jo allerede vænnet sig til stigningen), og hurtig gang eller løb giver samme smerte som en forstuvning. Høje hæle har også en negativ indflydelse på kropsholdningen. De øger også risikoen for klemme ryghvirvler, hvilket fører til skarpe smerter i nakke og lænd, og derefter til radiculitis. For ikke at nævne, at når du falder, kan du ikke kun få et forskudt led, men også en brækket ankel. Vi anbefaler at læse:
