Risgrød til et barn: Hvad er det nyttigt for? Foto: Getty

Risgrød til et barn: fordelene ved ris til børn

At lave risgrød på mælk til en lille smulebarnet er absolut værd at risegrød for barnet er introduceret i kosten fra 6 måneder allerede. Tidligere at komme ind i et produkt er det ikke nødvendigt, da ikke alle børn har en mave-tarmkanal, som kvalitativt kan fordøje et glutenholdigt korn. Fordelen ved risgrød til småbørn er at:

• sådan grød er nærende og godt genopfylder den udnyttede energi;
• den indeholder mange vitaminer, proteiner, mineraler, kulhydrater og aminosyrer;
• Croup har omsluttende egenskaber, så det irriterer ikke maven og tarmene.

Men unge mødre oplever ofte ikke at vide, hvordan man laver risgrød til et barn korrekt. Der er ikke noget vanskeligt ved forberedelsen.

Sådan tilberedes risgrød til et barn

Opskriften på risgrød er godkendtbørnelæger og er fantastisk til ration af små børn op til et år. Det er klart, at et lille barn, du ikke vil lave pilaf eller lave kålruller med ris. For småbørn er en sød ris ris grød bedst egnet. Den er forberedt hurtigt, så i løbet af nogle 30 minutter vil dit barn med stor appetit og glæde væve en ny lækker skål til begge kinder.

Skyl riset grundigt. Dette gøres flere gange, indtil vandet efter den næste vask er gennemsigtig. Hvis risen er rund, så blød den i varmt vand i en kvart time. Skyl med koldt vand. Lang ris er bedst hældt med kogende vand, og skyll derefter med koldt vand.

Vask de vaskede frø. På dette tidspunkt koges 200 ml rent filtreret vand til babymad.

Nu fyld grynene i en kaffekværn og hak i mel.

I en beholder kogende vand tilsættes en whisper af salt og hæld 1,5 el. skeer af knust ris.

Brew en grød i mindst en kvart time på en lille ild.

Derefter opvarmes separat 100 ml mælk og tilsæt den til grøden. Kog det i 5 minutter.

Til smag kan du tilføje lidt smør. Giv ikke sukker.

Grød er klar til brug. På den første dag er det bedre for barnet at give en helt ny skål for at udelukke forekomsten af ​​allergier. Hvis alting er fint, kan du lave risgrød på mælk hver dag. Sådan grød er ikke kun velsmagende, men også nyttig og gør ikke skade på dit barns helbred. Læs også:

Kommentarer

kommentarer