hår
Den varme sol og det salte havvand har en negativ effektpåvirker vores hår: ultraviolet lys tørrer det ud og misfarver det, og salt trækker fugt ud. Derfor, efter hjemkomst fra ferie, bliver håret tørt og svækket med spaltede spidser. Ved at lytte til råd fra stjernespecialister kan du hurtigt genoprette skønhed og sundhed til dit hår og din krop. Hårgenopretning: hårindpakningsprocedure, milde shampoo og korrekt kost. For at afgøre, hvor beskadiget dit hår er, skal du lave en vandtest. Sundt hår flyder på overfladen, når det nedsænkes i almindeligt vand, mens beskadiget hår synker. Hvis et hår begynder at falde af, betyder det, at dine lokker har brug for akut hjælp. Lav en hårindpakning derhjemme: påfør masken i rent hår, pak den ind i et håndklæde og dæk den med film på toppen. Skyl af efter 20 minutter. Det er nok at udføre denne procedure en gang om ugen. Desuden er det derhjemme ikke mindre effektivt end i en salon. Efter du har vasket dit hår, dup forsigtigt tørt med et håndklæde og undgå kraftige bevægelser. Vær yderst forsigtig, når du reder vådt hår, da det er mere sårbart. Undgå midlertidigt at bruge bøjler og gummibånd, som kun kan forværre skaden. Vælg shampoo, der er designet til daglig brug. Disse plejeprodukter renser meget skånsomt hovedbunden og håret. Påfør shampoo korrekt: hæld den i dine håndflader, skab et skum, og påfør det derefter på rødderne af dit hår, undgå at skumme spidserne. På denne måde bliver dit hår ikke for tørt. Tør vasket hår let med et håndklæde, før du påfører balsam. Et must-have til sommeren er leave-in-produkter til tørt og beskadiget hår, som kun påføres i spidserne, bogstaveligt talt med nogle få dråber. Denne form for pleje forbedrer hårets struktur markant og gør det lettere at style. For at stimulere hårvækst er B-vitaminer, multivitaminer og proteiner nødvendige. For at genoprette vandbalancen i dit hår skal du drikke mindst 2 liter vand dagligt. Hvis skæl pludselig dukker op efter en ferie ved havet, så skynd dig ikke at købe behandlingsprodukter. Dette skyldes højst sandsynligt svømning i saltvand og klimaændringer. Hovedbundens tilstand vil snart vende tilbage til normal. Du bør ikke farve dit hår umiddelbart efter hjemkomsten fra ferie. Vent mindst et par uger, mens du behandler det i løbet af denne tid. Hvis du ikke kan vente så længe, så brug ammoniakfrit farvestof. For at tilføje glans til dit hår, brug en folkeopskrift: skyl den med æblecidereddike fortyndet med vand.
Kroppen
Flere relevante metoder:Sådan opretholder du en solbrun og elasticitet i huden, stram silhuetten Som regel, efter en sommerferie, glæder kroppen os kun: alt er normalt - tone, elasticitet og hudtilstand. Og alt dette takket være svømning i havvand, som strammer huden op, nærer den med nyttige mikroelementer og fremskynder stofskiftet. Det eneste, der kan forstyrre os, når vi vender hjem, er let afskalning, som normalt skyldes overdreven soleksponering. For at bevare den opnåede effekt så længe som muligt, bør du ikke fratage din hud alt, hvad den har vænnet sig til under din ferie. Havsalt, æteriske olier og alger, som giver fremragende hudpleje, hjælper med at bevare din solbrunhed og elasticitet. Eksfoliering er et af de vigtigste elementer i hudpleje. Peeling og scrubs hjælper med at eksfoliere døde celler og giver dyb rensning. Efter proceduren bliver huden fornyet, forberedt til yderligere pleje. Eksperter anbefaler at være opmærksom på scrubs, der indeholder æteriske olier med havsalt. Æteriske olier beroliger og fugter, mens salt skånsomt renser huden. Alt dette er med til at klare post-ferie-syndromet, som rammer omkring 70 % af de mennesker, der vender tilbage fra ferie. Selvbrunere hjælper dig med at bevare din sydlige solbrunhed. Det anbefales at påføre produktet på fugtig krop. After-sun-produkter hjælper også med at genoprette din hud. Cremer med tangekstrakt vil hjælpe med at stramme din silhuet og bevare tonen, forbedre hudens åndedræt og fjerne toksiner. Kropsprodukter med en tonende og opstrammende effekt vil sikre, at dine ben er slanke uden udmattende øvelser. De forbedrer ikke kun blodcirkulationen, men styrker også væggene i blodkarrene og aktiverer derved alle metaboliske processer i huden. Et kontrastbruser om aftenen vil også hjælpe med at slippe af med hævelser og forbedre blodcirkulationen. Vi anbefaler at læse: