Cirka en tredjedel af deres liv hveren person tilbringer i søvn. Tænk bare på denne imponerende figur! God søvn er afgørende for dit helbred og din præstation. Hvorfor er du så lidt opmærksom på de forhold, du sover under? Du køber en bil for at komme hurtigere på arbejde eller din dacha. Du køber flere og flere apparater for at gøre det nemmere at lave mad og holde dit hjem pænt. Du vælger omhyggeligt polstrede eller skabsmøbler i butikken – komfortable, højkvalitets, holdbare, ergonomiske. Men du tænker på madrassen til sidst, i bedste fald efter at du har fundet en reklamefolder i din postkasse med den iørefaldende inskription "Sådan vælger du en ortopædisk madras." Nedenfor vil vi besvare dette spørgsmål og fortælle dig, hvilke madrasegenskaber du skal tage højde for, når du køber en. Strengt taget handler denne artikel om, hvordan man vælger noget, der ikke findes i denne verden. Ja, ja, vi tager ikke fejl: Udtrykket "ortopædisk madras" er ikke helt korrekt at tale om den "ortopædiske effekt" eller "anatomisk effekt". Hvorfor?
Ortopædisk madras eller ortopædisk effekt?
For omkring et halvt århundrede siden, i kølvandet på den revolutionæreMed fremkomsten af medicinske opdagelser og udviklinger er mange møbelproducenter begyndt at tænke på, hvordan de kan forbedre deres produkter og opnå en fordel i forhold til deres konkurrenter. Sådan blev ideen om en madras født, der ville være anderledes end andre fra et medicinsk synspunkt. Resultatet af videnskabelig forskning udført i denne retning var den såkaldte ortopædiske madras. Der er dog stadig ingen statslige standarder, der tillader, at madrasser af en bestemt type officielt kan klassificeres som ortopædiske. Det er her, forvirringen i termer opstår, når en almindelig køber, når han vælger en madras, er tvunget til kun at stole på reklamer fra producenter, der hævder, at kun deres produkter er "de mest ortopædiske". Ægte ortopædiske madrasser er lavet efter ordination af en ortopædlæge, da deres formål er at behandle sygdomme i led og rygsøjle. De er lavet under hensyntagen til medicinske indikationer, kropstype og parametriske data for den fremtidige ejer. Så i butikken køber du simpelthen en hård, masseproduceret madras, selvom den har et "ortopædisk" klistermærke på. Det kan for eksempel ikke kurere en øm ryg eller lindre dig for ledsmerter. Når man taler om fordelene ved det såkaldte "ortopædiske produkt", ville det derfor være mere korrekt at bruge udtrykkene "ortopædisk effekt" og "anatomisk effekt". Den ortopædiske effekt betyder graden af fasthed af madrassen, og den "anatomiske effekt" betyder madrassens evne til at følge konturerne af den sovendes krop. Disse produkter hjælper med at lindre træthed og spændinger i rygsøjlen, giver optimal støtte hele natten og reducerer belastningen på problemområder i ryggen. Rygsøjlen er således i en position så tæt på naturlig som muligt. Den ortopædiske eller anatomiske effekt kan være mere eller mindre udtalt, alt efter om du vælger den rigtige madras eller ej.
Hårdt, medium eller blødt?
Det er logisk, at når du vælger en madras, skal du tage hensyn til detvægten af den person, der skal sove på den. Hvis den sovende er en tynd person, vil en alt for hård madras ikke bøje sig under hans vægt, og rygsøjlen ender i en buet stilling. Hvis sovekabinen har en solid bygning, vil en madras, der er for blød, simpelthen synke. Det viser sig, at for at madrassen kan tillade rygsøjlen at være i sin naturlige tilstand og følge kroppens form, skal belastningen fordeles jævnt over hele overfladen. Derfor er det bedre for overvægtige at vælge madrasser med øget stivhed: enten fjeder (med forstærkede fjedre) eller fjederløse, som er lavet af tætte materialer. Til tynde mennesker er springmadrasser uden kokos (dvs. pressede kokosfibre) eller latex fjederløse modeller velegnede. Folk i gennemsnit bygger sover bedst på madrasser, der bruger en kombination af kokos og latex. Derudover anbefaler vi at vælge produkter med forskellige stivhedszoner, da de har den højeste anatomiske effekt.
Forskellige former for madrasser
Nedenfor vil vi fortælle dig om, hvilke typer der findesmadrasser, og beskriv kort fordele og ulemper ved hver af dem. Hvis du vil købe et rigtig godt produkt, skal du tage højde for flere egenskaber på én gang: materialet i den elastiske del, fyldstoffet og polstringen. Disse egenskaber påvirker kvaliteten og naturligvis prisen på produktet. Det vigtigste kriterium, der hjælper med at klassificere en madras i en eller anden type, er det materiale, hvorfra dens elastiske del er lavet. Ifølge denne funktion skelnes fjederløse (vand, latex og luft) og springmadrasser. Fjederløse madrasser: luft og vand Disse typer madrasser har den højeste anatomiske effekt. Luftprodukter er, som navnet antyder, fyldt med luft. Skallen på luftmadrasser er lavet af gummimaterialer. De giver fremragende støtte til kroppen og fordeler belastningen optimalt. Desuden har dobbelte luftmadrasser to rum, så hver ægtefælle kan pumpe deres side op på en måde, der er behagelig for dem at sove bedre. Produktet leveres med en speciel kompressor til at fylde det med luft og pumpe det op om nødvendigt. Inde i vandmadrasserne er der en speciel væske lavet af almindeligt vand. Vandprodukter tillader rygsøjlen at indtage en anatomisk naturlig stilling, som hjælper med at slappe af i rygmusklerne. De er udstyret med et specielt varmesystem og pålidelig punkteringsbeskyttelse, så du ikke behøver at bekymre dig om at fryse i søvne eller oversvømme dine naboer nedenfor, hvis væske spilder ud. Gravide kvinder sover meget behageligt på vandmadrasser: producenter hævder, at vordende mødre kan sove på dem selv på maven. Som vi kan se, har luft- og vandmadrasser ubestridelige fordele. Hvorfor undlod de at erobre markedet? De var sandsynligvis hæmmet af deres specifikke egenskaber. Således vil støjen fra luftmadrassens arbejdskompressor ikke lade dig falde i søvn, og skallens gummibase absorberer ikke fugt, når den sovende sveder. Prisen på en dobbeltseng af høj kvalitet er stejl - omkring hundrede tusinde rubler. Med vandsenge kan der være problemer med stagnation og efterfølgende udskiftning af væsken. Og da varmesystemet er elektrisk drevet, vil en god vandmadras ikke kun være nemmere for din ryg, men også for din pengepung.Fjederløse madrasser:latex Latex er et materiale opnået ved speciel forarbejdning af saften fra gummitræet. I sin struktur ligner den en honeycomb med mange luftceller. Disse celler tillader latexen at "ånde" og giver den elasticitet og holdbarhed. Den uensartede perforering af blokken lavet af latex giver dig mulighed for at variere hårdhedsgraden i forskellige områder af madrassen for forskellige dele af kroppen. Latexmadrasser deformeres ikke, så det er meget behageligt at sove på dem. De er allergivenlige, fordi støvmider ikke kan leve og formere sig i latex. Madrasser lavet af naturlig latex med uensartet perforering er ret dyre (i gennemsnit 50 tusind rubler), men de er de bedste, du kan købe. Ensartet perforering vil koste mindre. Et alternativ ville være skumgummi (kunstig latex), men med tiden vil det begynde at smuldre. Der er også madrasser, hvor latex er kombineret med andre materialer, såsom kokos eller hestehår, hvilket reducerer prisen noget. Springmadrasser Dette er de mest overkommelige og derfor de mest populære madrasmodeller. En springmadras skal vælges under hensyntagen til antallet af fjedre pr. overfladeenhed. Tilstedeværelsen af et større antal fjedre påvirker en af de vigtigste ortopædiske egenskaber ved produktet - punktelasticitet, dvs. madrassens evne til kun at synke i områder med belastning. Hvis produktet har lav punktelasticitet, vil det udvikle buler og vil ikke være i stand til effektivt at støtte kroppen. Det er endnu bedre, hvis produktet er lavet af fjedre med forskellige grader af stivhed: Dette forstærker den anatomiske effekt. Fjederblokken kan være et stykke, eller den kan være lavet af separate (uafhængige) fjedre. I den første type madrasser er fjedrene fastgjort til hinanden. Som regel bruger en massiv blok dobbelt-konus Bonnell-fjedre med 4-5 vindinger, op til 150 stykker pr. m2. Sådanne produkter er kendetegnet ved lav ortopædisk og anatomisk effekt. De har ikke zoner med forskellige grader af stivhed, så du bør kun vælge en afhængig fjederblok i overensstemmelse med din vægt. Med tiden kan fjedrene begynde at knirke (fjedertræthedseffekt). Prisen på madrasser med en solid fjederblok er lav - dette er deres største fordel. Den uafhængige fjederblok bruger cylindriske fjedre; Det vigtigste er, at hver af disse fjedre er placeret i en separat taske (lomme), som er forbundet med hinanden. Sådanne blokke kan bruge op til 600 fjedre pr. m2, hvilket forbedrer deres ortopædiske og anatomiske egenskaber og uundgåeligt øger prisen. Disse madrasser er mere holdbare end "bonnell" dem. Hvis du vælger et fjederprodukt, anbefaler vi, at du husker på, at dets indre ikke er tilgængeligt for rengøring. Følgelig vil der over tid samle sig en stor mængde støv og mikroorganismer i dem, og madrassen skal udskiftes. Den omtrentlige levetid for ethvert fjederprodukt er syv til ti år.
Fyldstoffer til en madras
Fyldstof er det materiale, der findes imellempolstring og fjederblok. Den er designet til at omfordele belastningen og give produktet yderligere stivhed eller blødhed. Fyldstof af høj kvalitet kan udgøre op til halvdelen af prisen på produktet. Når du vælger en madras, skal du sørge for at kontrollere, hvilken slags fyldstof der blev brugt i produktionen. Den laveste kvalitet fyldstof anses for at være vat - på grund af dens lave elasticitet og tendens til at rulle. Et andet fyldstof – skumgummi – er kendetegnet ved ret høj elasticitet og fleksibilitet. Men hvis producenten brugte skumgummi med lav densitet, vil et sådant produkt ikke vare længe: det vil "sag" meget hurtigt. De bedste fyldstoffer, der giver maksimal anatomisk og ortopædisk effekt, anses for at være latex og kokos. Der findes fyldstoffer til hestehår, som også er meget holdbare og elastiske, men de er ikke velegnede til allergikere. Nogle producenter af luksusmadrasser bruger havgræs som fyldstof. Deres særlige kendetegn er kombinationen af høj anatomisk effekt og aromaterapi.
Polstret materiale
Den mest holdbare og slidstærke polstringmaterialer er jacquardstoffer. De har en meget høj trådvævstæthed, og det er det, der gør dem holdbare. Stoffer kan være naturlige (bomuld), syntetiske og blandede (den mest optimale kombination af bomuld og syntetisk er 60% til 40%). Vi anbefaler ikke at vælge en madras med en fuldstændig kunstig polstring, da du ikke vil være behagelig at sove: den vil ikke "ånde". Når du vælger et etui, kan du have et andet spørgsmål: hvilken etui - aftagelig eller ikke-aftagelig - er bedre? Et aftageligt betræk er mere praktisk, da det kan fjernes til vask eller kemisk rensning, men tætheden af tilpasningen af et sådant betræk til produktet er ikke særlig høj, hvilket i sidste ende vil påvirke madrassens levetid. Det sker, at det aftagelige betræk efter vask krymper, og det vil være umuligt at sætte det tilbage på basen. Hvad angår det ikke-aftagelige betræk, er det tæt syet og strakt jævnt over hele madrassens overflade. Dette øger slidstyrken, men rengøring af sådanne "stationære" betræk er ekstremt vanskelig. Så husk, når du køber en madras, at du køber komfort, støtte og plads. Det betyder, at en rigtig god madras skal være så behagelig som muligt, støtte din rygsøjle i dens naturlige stilling og give dig plads nok til at sove. Alle disse egenskaber ved produktet påvirker dets pris. Hvor meget er du villig til at bruge for at få en bedre nattesøvn? Valget er dit.