Hvorfor mødre er vred på barnet
Irritation med et elsket barn – normaltilstanden af en mor, der konstant undertrykker sine naturlige følelser. Hun bliver træt af at vågne om natten, hvilket også påvirker hendes følelser for det væsen, der forhindrer hende i at sove. Panikangst for babyen, som når som helst kunne spise en knap eller klemme en finger, resulterer ofte i et vredt råb.
For at indeholde vrede, ikke akkumulere det i lang tid, detvil ikke være så ødelæggende Foto: Getty Hvad sker der, når babyen vokser op, og kommunikationen med ham bliver til tortur? Han rører ved de mest smertefulde strenge i sjælen og manipulerer klogt sine forældres svagheder. Det er ikke et spørgsmål om dårlig karakter: barnet tager fra dig alle de gode egenskaber, du er opmærksom på, og de dårlige, der er skjult for dig. Du ser hos en lille person din ægtefælles hadede træk, og teenageren viser ham dine svagheder. Uden at være klar over det, har du givet dit barn den smerte, du modtog fra dine forældre, som teenageren reflekterer tilbage til dig. Dit barn ønsker dig ikke ondt, selvom det nogle gange går ham på nerverne. Det kan en psykolog arbejde med.
Hvordan man begrænser aggression: råd fra en psykolog
Der er mange måder at vende tilbage til en pårørende påen rolig tilstand for ikke at fortryde konsekvenserne. Først og fremmest skal du træne dig selv i ikke at akkumulere vrede. Prøv straks at forklare dit barn de følelser, som hans handling forårsager. Når du udtrykker utilfredshed, skal du tale om en specifik situation uden at give negative karakteristika til gerningsmanden selv: "Jeg er utilfreds med, at du spredte legetøj, jeg er vred på dig, fordi rummet er beskidt," i stedet for: « ;Du' Når du vokser op som en sludder, er din plads i skraldebunken. Hvis din tilstand er sådan, at det er umuligt at sige en passende sætning, vent et par minutter og lav en af øvelserne:
- tæl i dit sind op til 50 og tilbage;
- koncentrere dig om din vejrtrækning ved at spore vejret og udånding i et par minutter.
At trække vejret eller tælle vil hjælpe dig tilbage tilen passende tilstand, hvor du «ikke vil bryde nogen problemer». En anden måde – «se på vrede udefra». Dette sker ikke med det samme, men du kan øve dig i mindre irriterende situationer. Du venter på en bus, og du føler dig irriteret, se på den som en udefrakommende observatør. Hvor smart din vrede manipulerer dig, gemmer sig bag "bare indignation." Dit eget barn er altid mere irriterende end andres. Ophob ikke irritation, men prøv at formidle dine følelser til gerningsmanden uden at gøre det personligt. Se på din vrede udefra, vær situationens elskerinde.
Kommentarer
Læs også:
Hvor skal du hen med barnet i weekenden i Penza
Er det muligt at have en hund, når der er et lille barn i huset
Sådan arrangerer du et barn
Navngivet det mest populære pigenavn i verden
Hvordan man hurtigt taber sig efter fødslen: en opskrift på topmodeller
Forskere har fundet ud af, hvordan børn er skadet af legetøj