Hvis nogen tror, at der dukker strækmærker opKun hos kvinder, der har født, og dem, der pludselig har tabt sig meget - tager de fejl. Strækmærker er jo mikrotraumer i huden, og de kan opstå i en meget ung alder. Kvinder, der lider af hormonelle ubalancer i kroppen, er ikke immune over for dem, piger, der er begyndt at vokse meget aktivt, kan få dem. Kort sagt, alt, hvad der påvirker en kraftig stigning i kropsvolumen, fører til risikoen for strækmærker. Selvfølgelig er der mange nyttige procedurer i skønhedssaloner, der har til formål at befri huden for strækmærker. Men ikke alle kvinder har råd til luksusen at besøge en professionel kosmetolog: nogle har ikke tid til dette, andre har ikke penge. Derfor undrer flere og flere repræsentanter for det retfærdige køn, hvordan man fjerner strækmærker derhjemme. Og det vil jeg gerne gøre hurtigt.
Fjern strækmærker med massage
Du kan selvfølgelig bekæmpe strækmærker derhjemme.Og hvis ikke at besejre dem fuldstændigt, så er det i det mindste muligt at gøre dem praktisk talt usynlige. Selvom det måske ikke er så hurtigt, som vi gerne ville. Og et af de mest effektive midler er massage. Ved hjælp af massage kan selv gamle strækmærker, hvis ikke helt fjernes, så i det mindste reduceres. Mavemassagen udføres i en cirkulær bevægelse med uret. I dette tilfælde kan du bruge en speciel massagecreme eller salve mod strækmærker, købt på et apotek. Selvom mange mennesker (for eksempel den berømte skuespillerinde Sophie Marceau) foretrækker at gnide almindelig olivenolie ind i deres hud. Den indeholder mange vitaminer - A, D og E, samt en stor mængde fugtgivende komponenter. Køb ekstra jomfruolie og brug den til kropsmassage. Hvis strækmærker er placeret på taljen, skal du massere med glatte bevægelser fra bunden og op. Det er bedre at gnide balderne i cirkulære bevægelser, og lårene - langs linjerne fra knæområdet til trusserne. Du kan bruge en almindelig bomuldsvante. Vær ikke doven og lav massagen hver dag i mindst 1,5-2 måneder. Sørg for, at alle bevægelser er stærke, men jævne nok. Prøv ikke at lave pludselige bevægelser for ikke at strække huden – ellers kan du opnå helt modsatte resultater. Selv mens du tager et brusebad, glem ikke at bekæmpe strækmærker: led vandstrømmen til problemområder, gentag massagebevægelser. Når du er færdig med at bade, gnid din krop grundigt med et hårdt frottéhåndklæde for at forbedre blodcirkulationen i kroppen. Efter massagen, påfør enhver fyldig fugtighedscreme på huden på problemområder. Vær ikke doven - og tanken om, hvordan du fjerner strækmærker derhjemme, vil forlade dig i lang tid. Det er usandsynligt, at dette vil blive opnået hurtigt, men på kun to eller tre måneder vil du være i stand til at beundre resultaterne.
Aromatiske olier i kampen mod stregmærker
Olier kan ikke kun bruges til massage;De kan selv forbedre din huds tilstand. Det er ved hjælp af aromatiske olier, at kvinder har fået bugt med strækmærker siden oldtiden. De mest populære af disse olier er mandel- og hvedekimsolie. Her er nogle tips til, hvordan du fjerner strækmærker derhjemme ved hjælp af olier:
Før du begynder at brugeæteriske olier til at bekæmpe strækmærker, glem ikke at rådføre sig med din læge: nogle mennesker er allergiske over for dem, og mange æteriske olier er kontraindiceret under graviditet.
Korrekt ernæring - hjælper med at slippe af med strækmærker på kroppen
Uanset hvilke metoder du bruger til at bekæmpe strækmærker,Korrekt ernæring er en af grundpillerne, som sund hud er baseret på. Tænk over det: Hvis du bliver syg, ordinerer lægen kompleks behandling til dig. Det samme gælder for strækmærker - brug flere metoder på én gang, mens du ikke glemmer en afbalanceret kost. Foruden det sunde udseende af din hud, som du får med en sund kost, vil du jo faktisk mindske risikoen for vægtøgning, og dermed muligheden for at få nye strækmærker. Uden ordentlig ernæring er det usandsynligt, at du er i stand til at fjerne strækmærker derhjemme. Hvad skal der til for at sikre, at din hud får et sundt, velplejet udseende? Fugtgivende og vitaminer. Så forsøm ikke fødevarer, der indeholder gavnlige stoffer. Spis flere grøntsager, frugter og mejeriprodukter. Glem ikke behovet for at tage multivitaminkomplekser mindst to gange om året - i foråret og efteråret. Det er bedst at bede en læge om hjælp - han vil vælge præcis de lægemidler, der passer til dig, under hensyntagen til alle egenskaberne ved dit helbred og din krop. Drik otte til ti glas væske om dagen. Denne mængde inkluderer vand, kaffe, te og supper. Men alkohol skal ikke med her – det dehydrerer kroppen. Der er mange måder at fjerne strækmærker på kroppen på. Men de kræver alle tålmodighed og selvdisciplin. Og det gør ikke noget, hvis alle dine venner insisterer på, at det er umuligt at overvinde strækmærker: intet bevæger sig, når det ikke bevæger sig. Tag et par af vores tips i betragtning, og du vil snart kunne prale af din glatte, smukke hud. Og du vil hjælpe dine venner med at fjerne strækmærker derhjemme. Vi anbefaler at læse:
