1 / 2 For mig gik graviditeten som en andenen udfordring i livet, der skal løses. Ja, nogle gange var det kvalme, det var svært at stå eller sidde, men det er alle meget lokale vanskeligheder. Så jeg vil gerne dele de principper, der gjorde det muligt for mig at gå igennem en graviditet. - Spis som sædvanligt. Jeg begyndte ikke at opfinde nogen særlig kost, fortsætter skiftevis for at spise den rigtige og hjemmelavede mad ELEMENTAREE. Med jævne mellemrum til flere yndlingscafeer. - Gå til lægerne, når du virkelig har brug for det. Jeg kan ikke lide at gå til lægerne, så indtil den 9. måned havde jeg ikke en gynækolog. Dette var imidlertid ikke en blind tilgang. Tværtimod studerede jeg tilgangen til behandling af graviditet og udpegede mig selv de vigtigste punkter, som jeg udførte: ultralyd i tredje, sjette og niende måned, test i den sjette måned, en kontrakt med barsels hospitalet og valget af gynækologen i den 9. måned måned. Så indtil den 9. måned tilbragte jeg mindre end 10 timer på lægen, mens jeg vidste, hvad der skete med barnet. - Arbejd som sædvanlig. Jeg ændrede ikke min tidsplan og nærmede mig arbejde som normalt. Intet skete usædvanligt - måske, undtagen tilfældet, da jeg opkastede lige i bilen, hvor jeg skulle til et vigtigt møde, og vi havde ikke engang tid til at stoppe. Men ikke noget imod, jeg havde en regelmæssig pakke med mig, og alt gik selv uden et tøjt tøj og salon. "Lav kærlighed så meget som du vil!" I den 9. måned siger de, det kan endda hjælpe med at starte kampene: - Brug almindelige tøj. Jeg forsøgte at gå i hvad der er. Dette tillod mig ikke at føle sig fri i tøj, hvilket forhindrede ønsket om at spise mere. I sidste trimester købte jeg et par toppe og et par større leggings i en almindelig ZARA. En uge efter fødslen indsamlede jeg alle de ting, jeg bar under graviditeten og sørgede for, at jeg aldrig bære dem igen; så min størrelse i mit hoved vendte tilbage til de samme standarder meget hurtigere, og tøjet syntes igen ikke at være gratis. Generelt var de to hovedprincipper, der gjorde min graviditet let: Følg ikke noget i livets tilgang til du forstår ikke, at det virkelig skal ændres, ikke stole på en ekstern reference - gør ikke noget, fordi nogen sagde det var rigtigt; analysere og træffe din beslutning.
Kommentarer
Læs også:
Med hvilke grøntsager begynder at lokke: De mest lækre grøntsager
Havregryn til et barn: madlavningsfunktioner
Hvad skal man gøre, hvis mælken er tabt hos en ammende moder, er mælk pludselig tabt
Sådan bader du et nyfødt barn for ikke at græde
6 ting, som dine børn ikke bør skrive på sociale netværk
Hvor skal du hen med barnet i weekenden i Penza