Når mælk kommer fra første timere
Læg mærke til dannelsen af råmælk — sekretionmælkekirtler, kan mange kvinder stadig være i de sidste måneder af graviditeten. Men hos førstegangsmødre vises det som regel på 3.-6. dagen efter barnets fødsel. Kroppen af kvinder, der allerede har børn, genopbygges meget hurtigere. Og deres amning begynder på den 2.-4. dag. Efterhånden begynder der at dannes rigtig mælk i moderens bryst. Denne proces er afsluttet 6-9 dage efter fødslen.
Ofte kommer mælk ikke efter fødslen forfaldenstress.Photo: Getty Ikke panik og bekymre dig meget om kolostrummet ikke vises på den første dag efter fødslen. Tross alt sker hver kvindes laktation individuelt. Og de få dråber, som en baby får med vedhæftning til brystet, er nok til at få nok. Tusindvis er den nyfødte mave stadig lille, og colostrummet er meget nærende og absorberes hurtigt af babyens krop.
Hvad skal man gøre for at få mælk
Uerfarne mødre laver en fejl og begynderfodre barnet efter skemaet. Faktisk bør man lægge en baby til brystet med det samme — dette vil forbedre amningen markant. Babyen vil «opløses» bryst, hvilket vil føre til dannelse af ny mælk. Følg disse anbefalinger for at øge din mælkeforsyning:
- Undgå stress og bekymringer.
- Brug mindst 1,5 liter væske dagligt.
- Balancere kosten.
- Massage dine bryster for at undgå mælkstagnation og dannelse af hærdning.
- Fød babyen i en behagelig position.
- Sørg for, at barnet helt tager fat i brystvorten med munden.
- Prøv at få nok søvn og hvile oftere.
- Foder ikke barnet uden en læge recept.
- Undgå overfyldte steder.
Urtete medfennikel, dild, anis eller spidskommen. Disse medicinske urter har en fremragende effekt på mors og barns immunitet. Men før du tager sådanne lægemidler, bør du konsultere din læge. Som enhver fysiologisk proces forekommer amning forskelligt for hver kvinde. Og nogle mødre mærker et sus af mælk inden for det første døgn, mens andre bliver nødt til at vente en uge eller endnu mere. Derfor bør du ikke gå i panik over den mindste forsinkelse, fordi stress er skadeligt for amningsprocessen.
