Livet er flygtigt og foranderligt. På et bestemt tidspunkt beslutter vi os for at prøve noget nyt. Eller opgive den gamle. For eksempel, veganer - strenge vegetarer, nægter ikke kun kød, men også læder og pelsvarer, kosmetik testet på dyr. Og sloganet "Mindre er mere", populært blandt minimalister, vinder flere og flere tilhængere. Nå, hvis hjemmet med dig på samme tid. Og hvis ikke? Konverterer du familiemedlemmer til din "nye tro"? Og hvordan man tiltrækker dem til din side?
Foto: Gettyimages
Du er en minimalistisk. Resten også?
"Minimalisme" er blevet populært i de senere år.folks ønske om at nøjes med et minimum af ting og genstande i hverdagen. Dette er en filosofi om bevidst at afvise udskejelser, ubevidst forbrug påtvunget os af lumske marketingfolk. På sociale netværk taler snesevis af bloggere om at "rydde op" deres ting, agitere for at deltage i "år uden køb"-maraton og afslutte "giftige" forhold Efter at have set sådanne motiverende stafetløb, vil du begynde at leve på en ny måde. Smid for eksempel 101 af din mands gamle T-shirts ud, nægt at købe et andet kinesisk legetøj til dit barn, eller stop med at kommunikere med din svigermor. Men der er et "men". Som et resultat af sådanne "kamphandlinger" risikerer du at blive efterladt helt alene. Hvis du ikke forstår, at beslutningen om at leve efter bestemte regler kun vedrører dig, forbinder psykologer dette øjeblik med bevidstheden om grænser. Dine egne og andre mennesker. Beslutningen om at smide eller give ting væk, du ikke længere bruger, er din ret. Hvis det er dine personlige ting. Og kun du brugte dem. For eksempel tøj. Ingen kan forhindre dig i at smide dine gamle jeans eller sælge din rævepelshat. Men på samme måde har du ikke ret til at gøre indgreb i din mands eller børns personlige ejendele uden deres samtykke ”Syv par jeans og skjorter på ferie er normen for min mand. Ja, jeg vasker og stryger dem. Men han har den på. Både jeansene og kufferten de er i. Og jeg holdt op med at skændes om dette på tærsklen til hver tur. "Jeg indså, at 'minimalisme' også handler om at afvise 'unødvendige' konflikter," fortæller Victoria sin historie. Det er mere kompliceret med ting af almindelig brug. Vi er nødt til at forhandle her. Og hvis parterne indtager modsatte holdninger, så er det bedre at lade alt være som det er. I det mindste i et stykke tid er minimalisme-entusiast, psykoterapeut og deltidsfar til to, Alexander Nekrasov, overbevist om, at minimalisme og børn er ret kompatible "Vi forsøger at vise vores livsprincipper til vores børn ved vores eget eksempel," siger Nekrasov udtalelse. - Når det kommer til tøj, behøver den minimalistiske tilgang ikke engang at blive introduceret i hendes liv - hun bruger det selv, efter hendes egne ønsker. Min datter elsker at være med til at rydde op. Hun kan som regel tydeligt sige, hvad hun vil beholde, og hvad hun vil bruge, og hvad hun ikke er interesseret i og slet ikke har brug for.”
Foto: Gettyimages
Vegetarisme. At spise eller ikke at spise?
Køkkenet er også et fælles område.Derfor, hvis du har besluttet at blive en streng vegetar, og for dig er dette ikke en diæt, men en filosofi, hvis hovedprincip er "ikke dræb", så prøv at forklare dette for din familie. Og glem ikke, at det er deres ret at spise kød "Heldigvis var der ingen uenigheder om vegetarisme i vores familie. Min mand var den første, der opgav kød. Og jeg fulgte efter ham. Men vi spiser fisk 2-3 gange om ugen. Vores datter på 7 år spiser i øvrigt heller ikke kød. Ikke fordi vi ikke giver, men fordi han ikke elsker. "Fra den tidlige barndom," fortæller Olga om sin historie, "Det sværeste er at tage et barn på besøg. Når vi bliver tilbudt en godbid, svarer vores 6-årige Dima normalt: "Tak, jeg er ikke sulten." Men så snart nogen finder ud af, at et barn er vegetar, begynder bebrejdende blikke og forvirring straks: "Hvordan er det muligt! "Et barn har brug for kød," og andre "sandheder", der er langt fra videnskabelige, siger Tamara. Moderne børnelæger tror i øvrigt på, at børn kan være vegetarer. Men her skal forældrene være opmærksomme: Manglen på vitamin B-12, jern og nogle andre skal genopbygges. Barnet skal regelmæssigt vises til en læge, som om nødvendigt vil ordinere multivitaminkomplekser "Genuddanne" voksne er en utaknemmelig opgave. Men vi kan opdrage børn i vores tros ånd. Men dette kræver mod og tålmodighed. Her kommer vi til det vigtigste: vegetarisme og minimalisme handler ikke kun om at følge bestemte regler i køkkenet eller derhjemme. Det er en livsstil, et verdensbillede, en filosofi. Og det er vigtigt at give børnene grundlaget for dette verdensbillede videre. At lære et barn en livsfilosofi, kærlighed til sin næste og budet "du må ikke slå ihjel" er meget vigtigere end at følge en diæt og orden. På førstepladsen er harmoni i familien, på andenpladsen er orden i køkkenet eller garderoben. Lær børn at passe på sig selv og organisere deres fritid. I stedet for at tilbringe weekenderne i restauranter og indkøbscentre, er det et godt, sundt alternativ at besøge museer, stå på skøjteløb i parken med hele familien eller starte din morgen i en havvandspool. Vis dine børn, at der altid er et valg i livet. Og valget er deres.
