Med alderen bliver huden i ansigtet tynd ogtør, rynker opstår. Og kvinder begynder at skynde sig rundt i skønhedssaloner på jagt efter et mirakelmiddel... Så de kan tage en pille, og problemerne forsvinder. Men det sker desværre ikke... "Skønhed kræver ofre," og i dette tilfælde bliver du nødt til at ofre din fritid. Hvis du beslutter dig for at engagere dig i selvhelbredelse, så vær opmærksom på lymfedrænage ansigtsmassage - en meget effektiv procedure. Denne specifikke massage betragtes som en moderne opfindelse, og den giver så fantastiske resultater, at den allerede er blevet en ret populær procedure i mange skønhedssaloner.
Typer af lymfatisk dræning massage
Generelt menes det, at der kun er totyper af sådanne procedurer er hardware og manuel massage. Hardwaremassage kan udføres ved hjælp af vakuum eller laser. En forudsætning for lymfedrænagemassage er brugen af kosmetik. Æteriske olier, cremer og salver er lavet af urteinfusioner. Kamille, aloe, kornblomster, snor og timian er meget brugt til sådanne formål. Alle disse urter udfører ikke kun en ernæringsmæssig funktion, men også en anti-inflammatorisk. Hvis hardware lymfedrænagemassage af ansigtet toner musklerne og huden, så når den udføres manuelt, virker denne procedure tværtimod som en afslappende. Med ordentlig manuel massage kan patienten endda falde i søvn, og søvn anses som bekendt også for at have en gavnlig effekt på kroppen.
Hvordan er det
Teknikken til at udføre en specifik massage er ikkekompleks, men uden at kende alle finesser, kan du ikke udføre proceduren - det kan forårsage skade. Først og fremmest skal du klart kende placeringen af lymfesystemet - trods alt udføres massage i dens retning. Under proceduren forbedres lymfeudstrømningen, så ansigtet bliver glat og huden elastisk. Massagen udføres med bløde, udjævnende bevægelser, indsatsen påføres i bølger. Fingre og håndflader bør kun bevæge sig langs karrene og i en bestemt retning - fra top til bund. Da cremer og salver bruges til massage, skal dine hænder være varme, og det kosmetiske produkt må ikke ligge i et tykt lag. Den ideelle mulighed er at smøre lidt salve eller creme på fingrene og gnide det over håndfladerne. Nu kan du begynde at gøre massagen. Sørg for, at dine hænder bevæger sig let og glat, de skal glide over huden. Teknikken til denne massage involverer ikke banke, klemme eller pludselige bevægelser. Det menes, at kun en professionel massageterapeut kan udføre lymfedrænagemassage kompetent. Faktum er, at under denne procedure er aktive punkter i kroppen også involveret. Det viser sig, at en professionel arbejder ikke kun på ansigtet, men også på hele kroppen.
Hvad kan massere
Lymfedrænagemassage strammer ikke kunmuskler og hud, kan det ændre ansigtets form. Derudover kan denne massage udføres på både ansigt og krop. Det påvirker aktive punkter og spreder lymfe gennem karrene. Lymfedrænagemassage bør udføres i følgende tilfælde:
- Hvis du har overskydende vægt og cellulite. Udtagning af toksiner og toksiner, stigende muskeltoner, massage vil spare dig for disse problemer;
- I tilstedeværelsen af åreknuder i den indledende fase. Lymfedrængemassage virker på væggene i karrene og gør dem elastiske;
- Det fjerner puffiness i ansigt og hovedpine (kun hvis de ikke er forbundet med hypertension);
- Svækket immunitet og problemer med mave-tarmkanalen. Det er virkningen på de aktive punkter, der hjælper med at styrke sundheden.
Kontraindikationer
Men (som enhver medicinsk procedure) er der kontraindikationer for lymfedrænagemassage. Du bør nøje overveje disse begrænsninger, ellers kan du alvorligt underminere dit helbred.
- Hudkræft;
- Diagnostiserede hjertesygdomme;
- Diabetes mellitus, selv i de tidligste stadier;
- Predisposition til intern blødning - hvis patienten har svage skibe, så er deres tårer mulige;
- Øget kropstemperatur;
- Inflammatoriske processer associeret med lymfeknuder;
- Tromboflebitis.
Som det fremgår af ovenstående liste,Sygdommene er ret alvorlige, så du bør ikke risikere dit helbred, og muligvis dit liv. For eksempel, med tromboflebitis, kan du "flytte" en eksisterende blodprop ved dine handlinger, blokering af blodkar vil forekomme - dette er en uundgåelig død. Og ved forhøjede temperaturer kan du beskadige lymfekar. Problemer med indre blødninger og betændelse vil ikke bringe et godt humør. Husk, at du kun kan gå til en lymfedrænagemassage efter at have konsulteret en læge. Det er nødvendigt at udelukke kontraindikationer, selvom du har til hensigt kun at udføre proceduren i ansigtet. Og hvis der ikke er kontraindikationer, er du velkommen til at gå til massage. Du vil føle dig ikke kun forynget, men også "let", smuk og charmerende. Hævelse og dobbelthage vil forsvinde, ansigtsrynker glattes ud - er dette ikke vigtigt for enhver dame?
