Hvorfor er et barn bange for at sove alene?
Årsagen til at nægte at falde i søvn uden forældre kan være en vane eller et banalt indfald af en baby, der er forkælet af en kærlig mor, men ofte er børns frygt velbegrundet.
Find ud af, hvorfor børn er bange for at sove alene, og hjælp dem med at overvinde deres frygt Foto: Getty Hvis dit barn er bange for at sove alene, kan følgende faktorer være skylden:
- Frygt for forandring. Baby plejede at sove i sin mors arme og føle sig beskyttet, og nu er det skræmmende og uforståeligt, hvorfor det er forbudt.
- Øget aktivitet. Spil før sengetid fører til over-stimulering af nervesystemet. Barnet kan ikke sove i lang tid, men mareridt plager ham om natten.
- Rig fantasi. Enhver rustle eller knirkende af døren berører barnets fantasi, og barnet vil klamre sig til den der beskytter ham.
Du skal ikke skælde dit barn ud for ikke at ville falde i søvn alene. Hvis du finder ud af den sande årsag til frygt og hjælper din baby med at klare dem, vil han selv indse, at han allerede er vokset op og burde sove separat.
Hvad skal man gøre, når et barn er bange for at sove alene
Først og fremmest skal du tale med din baby og finde ud af dethvad eller hvem der skræmmer ham. Tag samtalen alvorligt og grin ikke af hans frygt. Lad ham vide, at du er på hans side. Du kan hjælpe dit barn med at vænne sig til sin egen seng på følgende måder:
- Opmærksomhed og pleje. I løbet af dagen giver babyen tilstrækkelig opmærksomhed, spiller og udvikler sine evner, så vil han stoppe med at vente på natten for at få forældrenes kærlighed.
- Aftenritual. Kom op med en særlig ritual om at lægge og lære ham et barn. En time før sengetid, aktive spil slutter, du skal drikke et glas varm mælk, skifte til dine pyjamas, vaske dit ansigt og ønske alle en god nat.
- Natlys Enhver kilde til blødt lys, der trænger ind i rummet, hjælper barnet gradvist med at overvinde frygten for mørket.
- Beskyttelsessymbol Kom op med en ting eller et legetøj, der vil "beskytte" barnet fra "monstrene", det bliver lettere for ham at sove med det.
- Kæledyr. Barnet vil ikke føle sig ensomt hvis i sit værelse for at sætte et akvarium med fisk, for at få en killing eller fugle.
Vær særlig opmærksom på det indre af børnehaven, fordiFor at et barn vil sove der, skal det kunne lide sit værelse. Det er svært for voksne at forstå, hvorfor børn er bange for at sove alene, men vi må ikke glemme, at du selv engang har givet dem lov til at gå i seng med dig. Giv ikke din baby skylden for hans frygt, for det afhænger kun af dig, hvor hurtigt han bliver uafhængig Læs mere:
