"Jeg elskede dig, men du selv lagde ikke mærke til, hvordanødelagt min psyke og liv. Farvel til alle - og venner, og familie og bekendte. Bare rolig, jeg vil forlade smukt. Held og lykke til alle i dit liv, og vær så snill, vær ikke bange for at leve som du vil eller tror det er nødvendigt. Livet til din egen fornøjelse er det bedste liv. Jeg elsker dig. "Denne tekst - en selvmordsbrev, der efterlod Pskov Bonnie og Clyde på deres sider i sociale netværk. Begge har samme tekst. Begge optegnelser i sociale netværk gennemsyres med en desperat følelse af ubrugelighed. Efter at have brudt ind i huset, hvor børnene barricaded sig selv, fandt politiet dem døde. Denis og Katya var 15 år. Hvorfor sker det på grund af hvilke børn der går til en sådan forfærdelig protest, Kvinnedag. Og hvad skal man gøre for at beskytte barnet, siger psykoterapeut Tatyana Ogneva-Salvoni.Foto: sociale netværk

1. Skift ikke din magtesløshed til barnet

Et barn i denne alder skal have alt forklaret.Normalt dannes begreberne om, hvad der er godt og hvad der er dårligt, før 10-års alderen. Men hvis forældre ikke var i stand til at sætte grænser på én gang, så står de i deres børns ungdomsår over for de første frugter af deres opvækst. Og her er det vigtigt, at forælderen ikke skyder ansvaret over på barnet. Når de råber og slår, kommer det fra magtesløshed, fra en manglende vilje til at forstå ens egen skyld. Og der er intet galt i at fortælle en teenager ærligt: ​​de siger, du ved, jeg er ked af, at jeg ikke kunne formidle til dig, hvad der er godt og hvad der er dårligt, hvad der er godt og hvad der er ondt. Børn i denne alder fornemmer oprigtighed meget godt, og du skal tale til dem fra hjertet. Du kan fortælle dem noget som: Jeg forstår, at nu er du næsten voksen, du har din egen mening, men jeg vil sige, at det gør ondt på mig (trist, ubehageligt osv.), hvis du gør sådan og sådan. Det gør mig ked af det, når du opfører dig sådan og sådan.

2. Tal om dine følelser

Vis, at du ikke er en robot, ikke et ideal, ikkenogen uopnåelig, men også en levende person. Og det betyder, at andre mennesker også er i live med deres følelser. Ved at tale om deres følelser viser en forælder styrke og visdom.Foto: GettyImages

3. Lær at høre dine barns følelser

Og her skal du blive en lille psykoterapeut forham. Stil ledende spørgsmål, døm ikke, opbygg ikke, opdrag ikke. Og ved hjælp af simple ledende spørgsmål: "Hvad skete der? Hvordan har du det? Hvorfor har du brug for dette? Hvad ligger der bag dette? Hvad er nytten/fordel/fornemmelse af dette? Hvad vil du kalde det, hvad er godt ved det? Hvad giver det dig?” og så videre, kan du komme til bunds i, hvorfor barnet tager nogle ekstreme forholdsregler, hvad det vil opnå ved at overtræde samfundets love. Det vigtigste i dette tilfælde er at modstå sine negative følelser og påstande. Enig med dem: de siger, det er dine følelser, ja, du har ret til dem. Og på et tidspunkt var jeg også vred/fornærmet/forarget... Du kan fortælle om en lignende oplevelse fra dine teenageår. Bare for ikke at miste kontakten til dit barn. Bare for at snakke. En rolig samtale, hvor målet er at forstå, hvad der sker i sjælen, i et barns liv, er mere effektiv end enhver straf.

4. At være klar til at se sine mangler i den

Til det faktum, at det vil afspejle sig i barnet trefoldigtnoget, du lukker dig for, noget du ikke vil se i dig selv. For eksempel undertrykte en mor depression i sig selv med selvmordstanker, gemte det dybt for sig selv, ønskede ikke at forstå det og skiftede hele tiden til en form for positiv. I en alder af 13 begyndte hendes datter kun at gå i sort tøj og åbenlyst sige højt, hvad hendes mor gemte for sig selv. Mor kunne ikke holde det ud, hun brød ind i skandaler, som kun intensiverede de destruktive processer i familien og påvirkede alle omkring. Det blev næsten til en tragedie, indtil moderen indrømmede over for sig selv, at hun gerne ville springe ud af vinduet, og hendes datter så ud til at læse dette skjulte ønske. Hun gik i terapi, behandlede sin neurose, med det, der forgiftede hendes indre liv. Og min datter holdt op med at "lege" med depression og selvmord.Foto: GettyImages

5. At sige, at barnet ikke har ret

Dette er nødvendigt, men det er vigtigt at gribe det korrekt an.Ellers kan du overbevise ham om hans egen forkerthed så meget, at han så hele livet vil tro, at han tager fejl i alt, nægte livets glæder, straffe sig selv, og så videre. Her er det vigtigt at dele skyld, retfærdighed og ansvar. Ligesom jeg tager fejl, at jeg råbte af dig/ikke forklarede/ikke forsvarede dig (det vil sige, indrømme noget af min virkelige skyld foran barnet), og du tager fejl for at gøre dit og dat. Men jeg er din far/mor, og jeg har pligt til at lære dig levereglerne, jeg skal fortælle dig dit og dat. Og du, som mit barn, skal lytte til mig. Og det er tilrådeligt at adlyde.

6. Sørg for at forsøge at finde noget godt i situationen

Det er meget vigtigt at finde gode ting til sig selv ogfor et barn. Du ved, det lærte mig dit og dat. Hvad lærte dette dig? Jeg indså dit og dat, jeg forstår nu at… Hvad har du indset og hvad forstår du? Du skal rose ham for noget, ende med noget positivt, som vil sige, at du stadig værdsætter ham, at du ikke kun ser hans fejl, men også hans fortjenester, hans dyder.

Kommentarer

kommentarer