”Jeg elskede dig, men du lagde ikke selv mærke til hvordanødelagde min psyke og mit liv. Farvel alle - venner, familie og bekendte. Bare rolig, jeg forlader smukt. Held og lykke til alle i dit liv, og vær ikke bange for at leve, som du ønsker eller finder det passende. At leve for glæde er det bedste liv. Jeg elsker dig. ”Denne tekst er en selvmordsnotat, som Pskov Bonnie og Clyde efterlod på deres sociale mediesider. Begge har den samme tekst. Begge indlæg på de sociale medier er fyldt med en desperat følelse af ubrugelighed ... Efter at have brudt ind i huset, hvor børnene blev spærret, fandt politiet dem døde. Denis og Katya var 15 år. Hvorfor sker dette, hvorfor børn går til en så frygtelig protest, Woman's Day. Og hvad skal man gøre for at beskytte barnet, siger psykoterapeut Tatyana Ogneva-Salvoni.Foto: sociale netværk

1. Skift ikke din magtesløshed til barnet

Et barn i denne alder skal forklares alt.Normalt er begreberne om hvad der er godt og hvad der er dårligt fastsat inden 10 år. Men hvis forældrene ikke var i stand til at sætte grænser i deres tid, står de i ungdomsårene over for de første frugter af deres opvækst. Og her er det vigtigt, at forælderen ikke flytter ansvaret over på barnet. Når de råber og slår, kommer det fra magtesløshed, fra uvillighed til at forstå deres egen skyld. Du må selv indrømme: dette er dit, forældres "joint". Og der er ikke noget galt i at fortælle en teenager ærligt: ​​De siger, du ved, jeg er ked af, at jeg ikke formåede at formidle til dig, hvad der er godt og hvad der er dårligt, hvad der er godt og hvad der er ondt. Børn i denne alder føler oprigtighed meget godt, og du skal tale med dem fra hjertet. Du kan fortælle dem noget i stil med: Jeg forstår, nu er du næsten voksen, du har din egen mening, men jeg vil sige, at det gør ondt på mig (trist, ubehageligt osv.), Hvis du gør det og det -dan. Det ærgrer mig, når du opfører dig sådan og det.

2. Tal om dine følelser

Vis at du ikke er en robot, ikke et ideelt, ikke en robot.uopnåelig en og også en levende person. Og derfor er andre mennesker også i live med deres følelser. Taler om hans følelser viser forældrene styrke og visdom.Foto: GettyImages

3. Lær at høre dine barns følelser

Og så skal du blive en lille psykoterapeut forHej M. At stille ledende spørgsmål, ikke dømme, opbygge, ikke uddanne. Og ved hjælp af enkle ledende spørgsmål “Hvad skete der? Hvordan har du det? Hvorfor har du brug for dette? Og hvad er der bag dette? Hvad er brugen / fordelen / pointen med dette? Hvad ville jeg kalde det, hvad er godt ved det? Hvad giver det dig ”og så videre kan du komme til bunds i, hvorfor barnet går til enhver ekstrem mål, hvad det vil opnå ved at overtræde samfundets love. Det vigtigste i denne sag er at modstå hans negative følelser og påstande. Enig med dem: de siger, det er dine følelser, ja, du har ret til dem. Og på et tidspunkt var jeg også vred / fornærmet / forarget ... Du kan fortælle om en lignende oplevelse fra min ungdom. Bare ikke for at miste kontakten med dit barn. Bare for at tale. En rolig samtale, hvor målet er at finde ud af, hvad der sker i sjælen, i et barns liv, er mere effektivt end nogen straf.

4. At være klar til at se sine mangler i den

Til det faktum, at barnet vil blive afspejlet i en tredobbeltstørrelsen på noget, der gør dig til at lukke dig selv i dig selv, som du ikke vil se i dig selv. For eksempel undertrykte en mor en depression med selvmordstanker, skjulte sig fra sig selv, ønskede ikke at forstå det, skiftede hele tiden til en slags positiv. Da hun var 13 år gammel, begyndte datteren at bære kun sorte tøj og ærligt talte højt, hvad hendes mor havde skjult for sig selv. Mor kunne ikke holde det, brød i skandaler, som kun intensiverede de destruktive processer i familien og påvirket alle omkring. Jeg kom næsten ikke til tragedien, indtil min mor tilstod at hun ville kaste sig ud af vinduet, og datteren syntes at læse dette hendes skjulte lyst. Hun gik til terapi, regnede med sin neurose, med hvad der forgiftede hendes indre liv. Og hendes datter stoppede med at spille deprimeret og selvmord.Foto: GettyImages

5. At sige, at barnet ikke har ret

Det er nødvendigt, men det er vigtigt at nærme sig dette korrekt. Ellers kan du overbevise ham om hans egen fejl, han så livet vil antage, at i alt forkert at opgive glæden ved livet, at straffe dig selv, og så videre. Det er vigtigt at dele skylden, ret og ansvar for to. Ligesom, jeg er forkert, at du råbte / ikke forklaret / ikke beskyttet (dvs. genkende nogle egen fast skyld før et barn), og du tager fejl, jeg gjorde sådan her, og det er det. Men jeg er din far / mor, og jeg har pligt til at lære dig livsreglerne, jeg må fortælle dig dette og det. Og du skal ligesom mit barn høre på mig. Og det er tilrådeligt at adlyde.

6. Sørg for at forsøge at finde noget godt i situationen

Det er meget vigtigt at finde godt for dig selv og forbarn. Du ved, jeg lærte dette og det. Og hvad lærer du dig? Jeg indså det og det forstår jeg nu det ... Hvad forstod du, og hvad forstår du? Det er nødvendigt at rose noget, for at afslutte noget positivt, hvilket vil sige, at du stadig værdsætter det, at du ikke blot ser sine fejl, men også dets fordele, dens fordele.

Kommentarer

kommentarer