Åh de strækmærker! De ødelagde mere end én figur!Oftest opstår strækmærker efter graviditet og fødsel. Som regel er kvinder ikke meget bekymrede over dette problem i starten. At passe en nyfødt fylder alle mine tanker og al min fritid. Men der går et par måneder, og den unge mor begynder at irritere sit eget udseende. Og hvem vil gerne have adskillige strækmærker på en engang slank pigekrop? Så kvinder skynder sig til læger eller venner for at få hjælp og forsøger at finde ud af, hvordan man fjerner strækmærker. Nogen råder en desperat kvinde til at bruge en creme, nogen deler opskrifter på hjemmekosmetologi, nogle råder til at sige op og henvende sig til en god psykolog for at acceptere din nye krop efter fødslen. Vi besluttede at kombinere alle de mest almindelige metoder til at håndtere strækmærker i en artikel.
Kropspleje før levering
Lad os starte med forebyggelse!Det er denne simple regel, som mange kvinder forsømmer. Udefra ser det ud til, at det er meget lettere for dem at håndtere et eksisterende problem end at forhindre dets forekomst. Men du og jeg er ikke en af dem, vel? Derfor vil der være markant færre strækmærker på vores krop. Og for at dette kan ske, skal du tage højde for flere krav:
- Brug en særlig bandage til underlivet og en bh for gravide kvinder. Dette linned hjælper rygsøjlen til at klare den stigende belastning og beskytte kroppen mod udseendet af stregmærker;
- Vask huden med citronsaft. Du kan gøre dette hjemme, så "citronmetoden" er så elsket af vores kvinder.
- tag et bad med tilsætning af fyr ekstrakt. Bare sørg for at vandet ikke er over 38 grader. Gravide kvinder har en høj vandtemperatur;
- Sørg for at købe fløde fra stregmærker tilgravide kvinder. Det vil gøre huden blødere og mere elastisk. I dag er mange lignende produkter præsenteret på apoteker, og hvis du tvivler på, hvilken vej du skal vælge, skal du kontakte en gynækolog. Bare husk at recepten i posen eller fløden, ensom støv på hylden, ikke beskytter mod stregmærker. Kun almindelig gnidning vil hjælpe. Af den måde kan du erstatte cremen fra stregmærker med den sædvanlige olivenolie. Det fugtiger også huden.
- Tag et kontrastbruser, gnid i terningeris, gør massage. Jo flere handlinger du tager imod strækmærker, desto mere sandsynligt er de, at du ikke vil blive vist. Og bemærk at det bruger meget penge og meget tid for saloner er ikke påkrævet. De fleste procedurer kan gøres hjemme og alene, så ignorér ikke vores råd.
- Af den måde, om massagebehandlinger. Et meget effektivt redskab under graviditeten er en lille prikken i kroppen. Du kan gnide kroppen med en stiv vaskeklud eller bare klappe problemområderne med håndfladen. Ingen af bevægelserne vil ikke skade. Ved hjælp af en sådan massage er det muligt i hjemmet at øge blodstrømmen til huden på kort tid.
- En nødvendig betingelse er en fuldverdigmad. Ofte vises stregmærker på grund af den utilstrækkeligt rige kost af en gravid kvinde. Organismen begynder at mangle nogle stoffer, og det signalerer problemet med alle mulige reaktioner (og udseendet af stregmærker også). Nå, hvis lægen vil ordinere dig et specielt mineral- og vitaminkompleks for forventede mødre. Du kan bare høre på din egen krop. Som regel fortæller et voksende barn sig selv mor, hvad han vil have.
- Men overdriv det ikke! Mange kvinder er så absorberet i ideen om at spise for to, der ikke blot fordobler deres daglige kost, men også tredobler det og synder på den uendelige appetit hos en voksende baby. Stop med at flytte ansvaret for din egen gluttony til et uskyldigt (og alligevel ufødt) barn. Det er bedre at stå på skalaerne og se, hvad din uagtsomhed har bragt. Hvordan kommer der da ikke strejkmærker op, hvis din vægt er mange gange højere end normen? Huden holder bare ikke op med din appetit. Og ingen creme hjælper med at fjerne strækmærker. Kun en afbalanceret kost. Vitaminer kan efterlades. Der er ikke mange af dem under graviditeten (og efter fødslen).
Bekæmpelse af stregmærker efter fødslen
Så du fulgte lydigt alle instruktionerneLæge, bar en bandage, smurte mere end én strækmærkecreme på dig selv, men dukkede strækmærker stadig op? Mere præcist "dukkede de ikke op", men dukkede op på kroppen med misundelsesværdig regelmæssighed under graviditeten, uanset hvad du gjorde. Dette sker. Nogle kvinder har en genetisk disposition for at udvikle strækmærker. Derfor, hvis din mor begyndte at bære en badedragt i ét stykke efter fødslen, så vil du højst sandsynligt uden held bekæmpe strækmærker. Hvad skal man gøre? At flytte til et muslimsk land, hvor tildækning er normen? Eller fortsætte med at prøve at fjerne strækmærker? Vi vil anbefale dig den anden mulighed. Og for ikke at være ubegrundet, vil vi give et par flere anbefalinger. Denne gang af mere specifik karakter. Vi vil lære dig, hvordan du slipper af med strækmærker efter fødslen.
Det sker, at ingen af de ovennævnte metoderhjælper stadig ikke med at fjerne strækmærker. Kvinder skal bære badedragter i ét stykke. Mange mennesker begynder at føle sig flov over deres mænd. Det er selvfølgelig trist. Men forstå, at skønhed ikke er en slank, glat krop eller fravær af strækmærker. En smuk kvinde er en, hvis øjne glitrer. Accepter derfor dig selv for den du er, og begynd at nyde livet. Vi anbefaler at læse: